昙花的功效和吃法大全（昙花的功效和吃法大全三岁小孩可以吃吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、昙花有几种吃法?
• 2、昙花怎么做好吃,昙花的吃法
• 3
  、昙花汤怎么做好▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍吃
• 4、昙花可以炖棒骨汤吗

昙花有几种吃法?

可以做昙花鱼丸 、昙花蛋现
、昙花炒鸡肉、昙花冻 、昙花面线
、昙花羹、昙花甜汤等 。下面介绍昙花鱼丸的做法供参考 ，首先准备材料：昙花1朵 、面100克
、鱼丸100克、盐1克 、油1克。昙花用清水清洗干净，然后沥干水分撕碎备用
。起锅倒入适量的清水煮开
，然后把面放入锅中煮至松散。

泡茶饮用：新鲜的昙花采摘下来以后，可以将其摆放在阳光下晾干 ，然后再将其放入杯中
，用开水对其进行冲泡，之后将其饮用 ，带有着淡淡的昙花香气
，并对人体健康有益 。其适量饮用，可很好的清热止咳 ，治疗肺热
。切条煲汤：其实在新鲜昙花怎么吃中还可将其切条煲汤。

鸡蛋酥炸昙花：将昙花切分
，裹上打散的鸡蛋液，再裹上一层干面粉 ，下油锅炸至金黄酥脆即可 。这样制作出的昙花
，外酥里嫩，风味独特
。 昙花酒：将昙花浸泡在白酒中 ，静置一段时间后，即可饮用。这种酒具有一定的药用价值
，同时，昙花的香气也会使酒更具特色 。

昙花昙花也是一种适合食用的美味
。根据华友的说法 ，昙花在晒干之前可以食用。可以做成茶
、炖汤、油炸 、凉拌等 。还能去除鱼腥味
，口感清淡、嫩滑
、香甜
。今天小资养花大全边肖结合花友经验分享几个吃昙花的小姿势。让我们来看看！~昙花茶 摘下新鲜昙花晾干，然后用开水冲泡适量饮用 ，有利于清热止咳 。

昙花怎么做好吃,昙花的吃法

1、泡茶饮用：新鲜的昙花采摘下来以后
，可以将其摆放在阳光下晾干，然后再将其放入杯中 ，用开水对其进行冲泡
，之后将其饮用，带有着淡淡的昙花香气 ，并对人体健康有益。其适量饮用
，可很好的清热止咳，治疗肺热
。切条煲汤：其实在新鲜昙花怎么吃中还可将其切条煲汤。

2 、将新鲜昙花洗净 ，全花或切段后与肉丝一起煲汤，汤味清甜
，昙花吃起来比较嫩滑 。昙花炒菜 也可将花切成丝后与粉丝
、肉丝一起炒
。但在之前要将昙花丝和粉丝用清水充分浸泡。昙花凉拌 即凉拌粉皮的做法，将昙花洗净后切段或丝 ，与黄瓜丝、粉皮等材料
，加辣椒油 、盐
、糖、醋之类的调料凉拌 。

3 、昙花茶 摘下新鲜昙花晾干，然后用开水冲泡适量饮用 ，有利于清热止咳
。对高血压
、高血脂患者有好处
，但胃肠道不好的人不适合吃昙花。昙花一现 牌阳花大全 将昙花和菜花放入锅中煮至完全融化，加入冰糖 ，然后冷却 。冷冻后特别好吃
。这叫昙花冷冻
，可以治哮喘。

4、可以做昙花鱼丸 、昙花蛋现
、昙花炒鸡肉、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍昙花冻 、昙花面线、昙花羹
、昙花甜汤等 。下面介绍昙花鱼丸的做法供参考，首先准备材料：昙花1朵、面100克 、鱼丸100克
、盐1克、油1克
。昙花用清水清洗干净 ，然后沥干水分撕碎备用。起锅倒入适量的清水煮开
，然后把面放入锅中煮至松散 。

5 、泡茶 我们可以直接将昙花用来泡茶喝，例如取下几片新鲜的昙花 ，然后将其清洗干净后放入瓶中，并用开水煮沸
，最后泡开后可以直接饮用。不过你也可以适量加入一些糖进行，喝起来更有味道一点
。

昙花汤怎么做好吃

食材︱昙花
、冰糖。将昙花洗净 ，切开 。（忘了去花心）与冰糖共煮即可
。小贴士 纤柔细长的昙花瓣在透明的汤水中沉浮盈动
，胶质丰富，像极了流动的时间。冰镇后食用更佳 。

昙花鸡蛋汤的做法 做法一： 将面粉倒入盆中 ，分成两边
，一边放入冷水50克用筷子拌匀，一边放入开水50克也拌匀 ，全部拌匀后和成团备用
。 昙花洗净去花根处和花蕊
，切碎。放入开水锅内（600克水）转小火（注意扑锅）加入少量盐，鸡蛋打散备用 。

烧一锅水 ，水开后下入昙花丁
，用中火煮2-3分钟，让昙花变得更加嫩滑
。（2） 在另一个锅中加入适量的油 ，油热后加入葱花和姜末爆香。（3） 加入西红柿块，用中火翻炒至西红柿出汁变软 。（4） 将炒好的西红柿倒入煮昙花的锅中
，继续煮5分钟左右，让西红柿的酸甜味充分融入汤中
。

昙花可以炖棒骨汤吗

可以。菜谱做法：昙花去芯后掰成小片洗净 ，洗净肋排切小段在开水中焯去血水.洗净薏仁和沙参；除盐和昙花外所有材料放入锅中大火烧开小火慢炖1小时后加入昙花片慢炖10分钟 。

可以啊
，推荐做法：排骨玉米昙花汤 简介 昙花主治肺热咳嗽、肺痨 、咯血
、崩漏、心悸 、失眠；清肺，止咳 ，化痰。治心胃气痛
，最适于肺结▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍核
。同时具有软便去毒，清热疗喘的功效。所以秋天正是喝昙花汤的好时候 。家里的昙花也正是开花时节 ，正好拿来煲排骨汤
，以免暴殄天物
。