千年灵芝年份越久功效越好吗（千年灵芝的作用）

彩虹养生网精选：

• 1、灵芝是年份越久功效越好吗
• 2 、灵芝长到立秋成熟了吗?可以采摘吗
• 3、灵芝的年份越久,功效就越好吗?
• 4
  、灵芝有什么功效?该如何服用?请详解。谢谢 。

灵芝是年份越久功效越好吗

1、小说中“千年灵芝 ”能起死回生，灵芝是年份越久功效越好吗
。答案：不是。答案解析：灵芝是一年生真菌 ，生长成熟不过一年 。成熟后的灵芝如果不被及时采摘就会老化或被虫蛀腐蚀，只剩木质化的空壳
，毫无药用价值，别说“千年灵芝” ，就算“十年灵芝
”也很可能失去了应有功效
。

2 、不合适。根据寻医问药网查询显示
，灵芝并不是时间越久功效越好 。灵芝具有补气安神
、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短 、虚劳咳喘等症
。

3
、一般情况生长年限越小的灵芝 ，它的颜色是发浅灰色的
，生长年限越久的灵芝，它的颜色是深黑色的 ，并且腐烂程度也会比较严重
，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至、环境偏僻 、悬崖峭壁上，不易被人发现 ，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了 。

4
、一些研究显示
，随着雪灵芝的年份增长，其有效成分的种类和含量可能会有所变化 ，但并不一定意味着年份越久，其药用价值就一定越好
。 雪灵芝中的主要活性成分是多糖和三萜类化合物
，这些成分的生物活性受到多种因素的影响，包括生长环境、储存条件等。

5 、灵芝是一年生真菌 ，生长成熟不过一年 。 成熟的灵芝如果不及时采集
，就会老化或被虫蛀腐蚀，只剩下木质化的脱壳 ，没有药用价值
，别说“千年灵芝”，就是“十年灵芝 ”也很可能失去原有的效果。灵芝越苦越好
。 灵芝有非常好的效果。 可以调节血糖 ，预防并发症
，治疗神经衰弱方面 。

灵芝长到立秋成熟了吗?可以采摘吗

1
、灵芝根据环境的变化可以自身调控营养生长和生殖生▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍长▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，一般来说 ，到立秋
，灵芝基本都成熟了，但如果灵芝菌盖边缘仍有白边 ，说明还在生长，可以适当调控温度和湿度
，还会长大，请见下图的大灵芝；如果边缘白边变黄褐色 ，代表成熟
，颜色越深越成熟
。

2、灵芝为一年生长期，从白色到▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍深色渐变过程即为成熟 ，颜色变深色后即成熟就会在灵芝下面弹射灵芝孢子粉（即为灵芝的种子）
，弹谢完之后，整个灵芝的药用价值缩少 ，功效不全
，一般野生灵芝很少能在它成熟期采到，也就是没有弹射孢子粉的时候。

3 、灵芝茶：灵芝切片10克 ，水冲泡或煎煮代茶饮
，可用于治疗甲亢、失眠
、便溏、腹泻等症 。 灵芝白酒：灵芝30克，切碎置瓶中 ，加白酒500毫升，封口浸泡7日
，日服2次，每次10～20毫升 ，适于神经衰弱 、失眠
、消化不良、咳嗽气喘 、老年性支气管炎等症
。

灵芝的年份越久,功效就越好吗?

一般情况生长年限越小的灵芝
，它的颜色是发浅灰色的，生长年限越久的灵芝 ，它的颜色是深黑色的
，并且腐烂程度也会比较严重，所以并不是时间越久功效越好的。野生灵芝多生长在人迹罕至
、环境偏僻、悬崖峭壁上 ，不易被人发现
，往往被人发现采摘的时候已经生长了多年了 。

不是 答案解析 灵芝是一年生真菌，生长成熟不过一年
。成熟后的灵芝如果不被及时采摘就会老化或被虫蛀腐蚀 ，只剩木质化的空壳
，毫无药用价值，别说“千年灵芝
” ，就算“十年灵芝”也很可能失去了应有功效。

问题：灵芝的年份越长，功效越好吗？答案：并非如此 。灵芝是短期生长的真菌
，未及时采摘的老化灵芝不仅不具药效，甚至可能因木质化而失去价值
。即使是新鲜的灵芝 ，其功效也主要取决于品种和处理方式
，而非年份。

不合适 。根据寻医问药网查询显示，灵芝并不是时间越久功效越好。灵芝具有补气安神 、止咳平喘的功效 ，用于眩晕不眠
、心悸气短、虚劳咳喘等症
。

灵芝有什么功效?该如何服用?请详解
。谢谢。

1 、灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用
，特别是消除面部雀斑
、色斑、黄褐斑 、粉剌、及调剂内分泌失调方面有很好的效果，长期食用可清除人体血中杂质 ，降低胆固醇
，促进血液循环，治疗更年期疾病 ，提高人体免疫力
，防止老年性痴呆都有一定的作用 。

2
、治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次 ，每次1片（含量相当于生药0.5克）▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，或用灵芝酊（20%浓度）
，日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克） ，一般15～30天开始见效
。 （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0.5～1克生药）
，连续注射1个月左右。 （3）治白细胞减少症 。

3、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内 ，用开水冲泡后当茶喝
，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上
。 灵芝对神经系统有抑制作用 ，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用
，对呼吸系统有祛痰作用，此外 ，还有护肝 、提高免疫功能
，抗菌等作用。

4
、以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部 ，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材
，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实 ，灵芝对于增强人体免疫力
，调节血糖，控制血压 ▁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，辅助肿瘤放化疗
，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效 。

5、不良反应：少数人服用灵芝后可能出现轻微不适 ，如胃潮 、咽干
、便秘等
。若出现
，无需过分担心，继续服用 ，症状通常会逐渐消失。严重情况可暂停使用 。灵芝的功效 抗肿瘤：提高免疫功能
，增强抗癌能力，并通过多种成分抑制癌细胞生长。 保肝解毒：保护肝脏 ，减轻肝损伤，促进肝脏对药物的代谢
。