莲蓬的功效与作用（莲蓬壳煮水喝的功效）

彩虹养生网精选：

• 1
  、莲蓬吃了有什么好处
• 2、莲蓬干样什么功效与作用及禁忌
• 3 、莲蓬长在什么地方

莲蓬吃了有什么好处

1
、莲蓬壳煮水喝的功效能够清热解毒、消肿止痛帮助减少身体存在的一些毒素和垃圾
。因为莲蓬主要就是水分跟泥土混合在一起才培育出的，所以里面含有的矿物质也是很高 ，对于用莲蓬壳进行煮水喝
，这样一来不但可以减少火气，而且还能够帮助肠胃有助于消化。而且还具备一定的消炎的功效 。

2 、吃干莲蓬不仅可以补肾 ，还能够补脾
。脾气虚弱的人往往因为运化无力而导致腹泻
、食欲不振等症状。长此以往
，将严重影响身体健康，导致身体虚弱 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。吃干莲蓬可以起到补脾止泻的作用 ，让脾脏功能得到恢复
，让身体机能恢复正常
。可以去心火 干莲蓬的好处不仅仅是补肾、补脾，还可以去除心火。

3 、莲蓬具有消肿解毒
、止血止痛和消瘀去湿的功效 ，在临床上一般常用于治疗月经过多、胎漏下血的女性患者 。对于出现了湿疹 、疮疡等皮肤病的患者也可以起到消肿解毒的作用
。此外痔疮
、脱肛的患者也可以适当食用莲蓬
，可以在一定程度上缓解病情。

莲蓬干样什么功效与作用及禁忌

1、治疗失眠 莲蓬具有很好的治疗失眠的作用，这一特点对于一些经常失眠的中老年人来说是非常好的 。莲蓬治疗失眠的作用就是将新鲜的莲蓬摘下 ，清洗干净，研磨成粉末
，在将莲蓬粉末晾晒干，每日泡茶饮用就可以了
。

2 、莲蓬味道有一点点涩味 ，用莲蓬的莲房来煮茶可以有效的预防糖尿病
，晒干后的莲蓬，可以将莲籽取出 ，再将莲蓬熬汤服用
，有补脾止泻，清心养神益肾的作用。

3、莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病 ，晒干取出种子的莲蓬
，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿 ，为散瘀治带药
，能治产后胎衣不下，莲子
、莲蕊都是良好的中药 。据本草纲目记载 ，莲子有治交心肾，厚肠胃
，固精气，强筋骨 ，补虚损
，利耳目，除寒湿等功能。

4、莲蓬虽然看起来很普通 ，但是▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍它的功效和作用很多
。用新鲜的莲蓬研磨成粉末
，晒干后冲泡饮用能治疗失眠症，同时 ，莲蓬还是一种天然的防治糖尿病的食疗佳品
，并且还有很好的止泻作用。莲蓬中含有丰富的营养，能滋养补虚 、养神明目 ，但是要注意便秘者不要食用
，也不能和牛奶同食，否则会加重便秘 。

5
、莲房煮茶可预防糖尿病 ，具有消瘀、止血 、去湿的功效，常用来治疗血崩
、月经过多、胎漏下血 、瘀血腹痛
、产后胎衣不下、血痢 、血淋
、痔疮脱肛、皮肤湿疮等病症
。莲房可煮汤可吃莲干
，经血多 、胃肠湿热均适合。莲房主要有消瘀止血、化湿的作用，与荷叶一样 。

莲蓬长在什么地方

1
、莲蓬莲蓬产于我国南北各省
。自生或栽培在池塘或水田内。苏联、朝鲜 、日本
、印度、越南 、亚洲南部和大洋洲均有分布 。莲蓬长在莲柄上 ，莲花开完
，花瓣掉落，中间的莲心就长成莲蓬
。莲蓬又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。

2
、莲蓬生长地方莲花是水生植物 ，生长在比较稳定的淡水湖沼、泽地 、池塘
，喜欢高热高湿的环境，温带分布的品种在冬天土壤上的常绿部分枯萎 ，莲藕茎膨胀 。莲蓬分布地区莲蓬在中国
、朝鲜、日本 、印度
、越南、亚洲南部和大洋洲都有分布
。它产于我国南北各省
，自生或栽培于池塘或水田内。

3 、六月莲蓬水中央是说莲蓬长在水面上 。莲蓬又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉。莲的花托表面有多数散生蜂窝状孔洞，受精后逐渐膨大而称之为莲蓬
。简单来说 ，莲花中心的果实就是莲蓬。莲蓬像一个碗 。莲花是水生植物
，性喜相对稳定的平静浅水，湖沼、泽地
、池塘是其适生地
。

4、莲蓬是种子 ，不是生长在泥土里的。是生长在荷叶之上的 。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍莲蓬（lin peng）又名：莲子肉；藕实；水芝丹；莲蓬子；莲实；蓬肉
。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病，晒干取出种子的莲蓬
，可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿 ，为散瘀治带药
，能治产后胎衣不下，莲子 、莲蕊都是良好的中药。

5
、莲蓬是荷花的花托部位 。花托长于花梗顶端 ，位于花冠的中心部位
，呈倒圆锥状，直径约为5-10cm ，表面有数十个蜂窝状的孔洞
，即莲房（莲子于该处生长发育）
。受精后，花托随着受精卵的发育而逐渐膨大 ，最终形成莲蓬。莲蓬结构松软▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，犹如海绵体一般，主要起到保温、保湿 、运输营养物质的作用 。

6
、莲蓬是莲科植物的种子托生物 ，常见于池塘和湖畔
。 莲蓬的别称有莲子肉、水芝丹 、莲实等，不同的品种如建宁通心白莲
、庙前白莲、石城白莲等
，在外观上有所区别。 莲蓬的外观呈现为花托表面散生蜂窝状孔洞，每个孔洞内含有一枚小坚果 。