花生壳煮水的功▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍效与作用（花生壳煮水的功效与作用及禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1 、花生壳煮水的功效与作用
• 2
  、花生壳泡水喝有啥作用
• 3、花生衣煮水喝的功效与作用

花生壳煮水的功效与作用

促进排便，花生壳具有通便的功效 ，因为其中含有大量的膳食纤维
，能够起到促进排便，缓解排便困难的作用 。花生壳较硬 ，且非常粗糙
，是不能直接吃的，可以将花生壳洗干净 ，晒干
，再将其碾压成粉末，用来泡水喝 ，或者放到面包里面吃
。

花生壳煲水的作用有以下几方面：首先花生壳中含有大量的膳食纤维，能够提高肠道的消化能力
，起到降低胆固醇的作用。这样可以延缓动脉硬化的发生，能保护心血管 。花生壳煮水还能够起到抗癌 、抗病毒的作用 ，花生壳中含有丰富的黄酮类物质
。

花生壳煮水（花生壳水）具有以下几个功效和作用： 改善消化功能：花生壳中含有丰富的纤维素
，能够促进胃肠蠕动
、增加排便次数，缓解便秘问题 ，改善消化功能。 排毒养颜：花生壳中的纤维素能够吸附并排除体内的有害物质
，协助排毒，使皮肤更加清爽光滑 ，有助于提亮肤色 。

花生衣是指花生壳或花生皮的外部薄层
。煮水喝花生衣可能有以下的功效和作用： 改善消化：花生衣中富含纤维素
，可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积 ，从而缓解便秘和促进消化。 降低胆固醇：花生衣中含有大量的类黄酮和纤维素
，可帮助降低血液中的胆固醇水平，从而降低心脑血管疾病的风险 。

增加血小板的含量 ，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平
，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效。临床上主要应用再生障碍性贫血 ，血友病
，原发性及继发性血小板减少性紫癜、肝病出血 、术后出血
、子宫功能性出血、癌肿出血及胃肠 、肺出血等各种原因引起的出血
。

花生壳泡水喝有啥作用

1、花生壳泡水喝作用：助于减慢心率，扩张小动脉
、改善微循环 ，简单来说
，就是保护心脏、平稳血压，减少病痛。中医认为 ，花生壳性平味淡 、无毒
，可以敛肺止咳 。现代研究表明，其药用成分主要是黄酮类化合物 ，以木犀草素
、圣草酚为代表
。木犀草素有降血压、降血脂 、抗菌和治疗冠心病的作用。

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、花生壳具有降血脂、血压作用
，主要与其所含的黄酮类物质（木犀草素）有关 。另外，花生壳提取物还有抗氧化 、抑菌
、抗炎、镇咳祛痰等好处 ，还对降低胆固醇，缓解动脉粥样硬化有一定的作用
。做法：将干的花生壳洗净
，用水煎服，每次服用50克到100克 ，对高血脂 、冠状动脉硬化性心脏病有一定的辅助治疗作用。

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、花生壳煮水（花生壳水）具有以下几个功效和作用： 改善消化功能：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍花生壳中含有丰富的纤维素
，能够促进胃肠蠕动、增加排便次数，缓解便秘问题 ，改善消化功能 。 排毒养颜：花生壳中的纤维素能够吸附并排除体内的有害物质
，协助排毒，使皮肤更加清爽光滑 ，有助于提亮肤色
。

4 、花生壳煮水喝确实是一个在中医中常见的方子
，被认为有一定的药用价值。这种方子主要具有清热解毒、润肺止咳
、利尿消肿等功效 。首先，花生壳煮水喝具有清热解毒的作用
。

5、你好 ，如果身体不舒服
，或者体内有湿气，瘀血 ，都可以用花生壳水，用来煮饭
，煮面条等。对身体是很有帮助的 。

6 、因花生衣具有增强凝血的作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，所以不适于血液黏稠度偏高的人 ，否则易引发血栓。 橘子皮又名陈皮
，是一味理气
、健胃、化痰的常用中药
。用橘皮泡水代茶饮，有清热 、止咳
、化痰的作用 ，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 随着种植技术的改进和保鲜技术的应用 。

花生衣煮水喝的功效与作用

花生衣的功效与作用可以起到止血散瘀的功效
，而且还具有消肿作用，并且能够改善凝血的功能 ，增加身体内血小板的含量
，而且还能够有效的缓解贫血的情况，并且能够促进骨骼的造血功能 ，花生中含有的营养物质也是比较丰富的
，比如有蛋白质或者是脂肪，而且也有维生素等
。

选用花生衣 ，是因为它的止血作用比花生高出50倍。它能对抗纤维蛋白的溶解，又有促进骨髓制造血小板的功能
，还有加强毛细血管收缩以及调节凝血因子缺陷的作用 。所以，它对多种出血性疾病都有良好的止血功效
。

功效与作用：花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解 ，增加血小板的含量
，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷 ，加强毛细血管的收缩机能
，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果 。

相反还会加重瘀肿的
。女性在月经期间可以常吃花生衣，多吃可以起到补血 、养血的效果 ，而且花生衣还可以乌发
、生发的功效
，以及女性多吃花生衣可以是指甲变得饱满、透亮以及粉红等还会使头发乌黑靓丽，而且花生衣对于身体是有很多好处的。花生煮水吃可以预防糖尿病以及防止身体营养不良等作用 。

**促进血小板再生：** 花生衣煮水能促进血液中血小板的增长 ，有助于凝血功能
，对于血小板减少症有缓解作用
。 **预防缓解肾炎：** 花生衣对于紫▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍癜性肾炎等肾炎疾病有治疗效果，与白毛根 、马鞭草等中药材同用 ，可减轻症状。