柚子的功效和作用（柚子的功效和作用和副作用）

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• 1 、柚子的功▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍效与作用及禁忌
• 2、柚子的功效与副作用都有哪些?
• 3
  、柚子的功效与作用及食用禁忌

柚子的功效与作用及禁忌

1、健胃 我国中医认为，柚子味甘酸 ，性寒，并且有着很好的健胃 、消食
、化痰、平喘 、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现
，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白
、脂肪、碳水化合物 、粗纤维
、丰富的维生素C、维生素B维生素p 、胡萝卜素等物质所致 。

2
、预防高血压。因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾 ，而且几乎不含钠
，所以，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果
。常吃柚子可以预防高血压。降低血液中胆固醇 。因为柚中含有大量的维生素C ，可以抗氧化
，抗自由基，并且还能降低血液中的胆固醇
。对预防心脑血管疾病非常有帮助。

3、中医认为 ，柚子味甘酸 、性寒
，具有理气化痰、润肺清肠
、补血健脾等功效，是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果 。柚子的食用禁忌 柚子不能与某些药品同服
。

4、中医认为 ，柚肉甘酸
，性寒无毒，具有理气化 、润肺清肠
、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分 ，有降血糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者
，能治食少 、口淡
、消化不良等症，常食有帮助消化、除痰止渴 、理气散结作用 。

柚子的功效与副作用都有哪些?

1
、高血压患者服药莫吃柚子 专家建议 ，在服用降压药期间
，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应
。专家说 ，服用降压药时
，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药 ，使血压明显大幅下降
，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

2 、柚子的功效与禁忌1 助消化 柚子▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动 ，对于食积不化或者胸隔胀满
、嗳气不畅
，食不下咽等症状，有一定的改善作用 。

3、什么时候吃柚子最好？一般是饭后吃比较好 ，饭后吃两瓣不仅仅可以减肥，尤其是减大腿
，还可以补充身体上的营养元素，促进饭后的消化 ，和新陈代谢
。

4 、柚子的功效与作用 柚子的功效 柚子又叫西柚、金丝柚
、蜜柚、沙田柚
，柚子的功效：止咳平喘 、清热化痰
、健脾消食、解酒除烦，柚子的作用：降血糖 、降血脂
、减肥、美肤养容 ，柚子食用禁忌：柚子性寒
，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃柚子。

5 、同时柚子素还可以消耗体内的大量脂肪 ，对想减肥的女性很有益处 。柚子的副作用：柚子是一个很有营养价值的水果
，但是有三类人是不能吃柚子的。

柚子的功效与作用及食用禁忌

中医认为，柚子味甘酸
、性寒 ，具有理气化痰、润肺清肠 、补血健脾等功效
，是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果
。柚子的食用禁忌 柚子不能与某些药品同服。

⑶现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分 ，故有降血糖
、降血脂、减肥 、美肤养容等功效 。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用
，对肥胖者有健体养颜功能
。

柚子可以治疗咳嗽。柚子对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈 ，并能解除局部痒感
，从而阻断咳嗽反射 。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出 ，有利于止咳和祛痰
。柚子可促进肠道消化。柚子有助于胃酸的分泌和食物的消化
，宜于治疗饮食积滞证 。柚子具有镇痛消炎的功效
。

中医认为，柚肉甘酸 ，性寒无毒
，具有理气化
、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效 ，极有益于糖尿病 、心血管病患者
，能治食少
、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化 、除痰止渴
、理气散结作用 。

比梨高10倍 ，含钙519毫克，大大超过其它水果
。 功效： 中医认为
，柚肉甘酸，性寒无毒 ，具有理气化、润肺清肠 、补血健脾等功效▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。鲜柚肉含有类似胰岛素成分
，有降血糖功效，极有益于糖尿病
、心血管病患者 ，能治食少、口淡 、消化不良等症
，常食有帮助消化
、除痰止渴、理气散结作用 。

健胃 我国中医认为，柚子味甘酸 ，性寒
，并且有着很好的健胃 、消食、化痰
、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效 ，主要是由于在柚子中含有蛋白 、脂肪
、碳水化合物、粗纤维 、丰富的维生素C
、维生素B维生素p、胡萝卜素等物质所致
。