千杯不醉的方法（千杯不醉小技巧）

彩虹养生网精选：

• 1、喝白酒不醉的5个小窍门,你都知道吗?
• 2 、怎样喝酒不醉的绝妙
• 3
  、解酒的最快方法是什么?
• 4、提高酒量大方法

喝白酒不醉的5个小窍门,你都知道吗?

第一 ，知道参加饭局
，要喝酒前先泡一杯浓浓的葛粉 。这和牛奶等一样也是保护胃
。第二，参加饭局之前 ，找不到葛粉
，先喝一杯牛奶加上几片面包，这样就不会空腹喝酒 ，以免刺激胃黏膜。第三
，知道要喝白酒时，就提前服用维生素B以保护肝脏 。第四 ，喝白酒时多吃菜
。

喝酒前喝蜂蜜牛奶 喝酒前先喝一杯蜂蜜牛奶，牛奶有保护肠胃的功效
，蜂蜜可以解酒，两个加温调制酒前饮用 ，能加速代谢酒精在体内的浓度
，减少肠胃吸收酒精可以有效保护肠胃。加热牛奶时要注意温度不要超过45度，超过45度会破坏牛奶里面的营养成分 。

饮酒前先喝一杯牛奶 、酸奶
。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐 。吃一些发面类的食物（面包
、馒头等）喝白酒的时候 ，要一杯白开水
，一直不停的喝水，不容易醉。

不要和可乐、汽水一起喝
。这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝 ，喝一杯啤酒再来一被白酒
，接着是一杯葡萄酒，这样的很容易就倒下 。

怎样喝酒不醉的绝妙

饮酒前先喝一杯牛奶或在牛奶中加盐 ，这可以在胃壁上形成保护膜
，减少酒精对胃的伤害
。 吃两片肥肉或吞一块牛油，这有助于延缓酒精的吸收时间。 喝酒中不时在嘴里含点盐 ，有助于中和酒精 。 喝白酒时，每隔一段时间喝一杯白开水
，这有助于加速酒精的排出
。

饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包 ，勿空腹喝酒
，以免刺激胃黏膜；估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少 ，以保护肝脏。

在饮酒前
，先饮用牛奶或吃一些面包，避免空腹喝酒 ，这样可以减少对胃黏膜的刺激 。 当你预知将大量饮酒时
，提前服用维生素B族补充剂，直到应酬减少 ，以保护肝脏
。也可以多吃一些富含维生素B族的动物肝脏 、猪肉
、牛肉、蛋黄和蔬菜等食物
，以增加体内的维生素B族含量。

喝酒不醉的小妙招：饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包 ，勿空腹喝酒，以免▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍刺激胃黏膜 。估计饮酒多时
，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏 、猪牛羊肉 ，蛋黄、蔬菜
、燕麦等粗粮
，以提高体内Vb族含量。

饮酒时口含绿豆干粉（采摘绿豆之花）晒干研成粉备用可千杯不醉 。 （2）用硼砂10克，枳壳子10克共为未炼成蜜丸 ，如姆指大小
，钦酒前先服一丸，钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。 问题二：怎样喝酒不醉的绝妙 喝酒前吃点海王金樽举杯前喝点酸奶润一下肠胃 ，酸奶可以在胃内膜形成一层保护膜
。

不空腹喝酒 切记不能空腹喝酒
，因为空腹时酒精吸收快，空腹的肠胃抵挡不住酒精的凶猛来袭 ，人容易喝醉。在喝酒之前一定要吃点东西填肚
，那具体应该吃点什么东西最好呢？个人建议吃点高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶 、豆浆等 ，因为高蛋白的食物可以在胃中可以和酒精结合发生化学反应，减少人体对酒精的吸收 。

解酒的最快方法是什么?

食醋解酒法 食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应
，因 而降低人体内乙醇的浓度，且方便宜行
。 一用法 将一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下或食醋50克
、红糖25克、生姜 3片 ，用水煎后服用。 喝适量糖茶水 。 可稀释血液中酒精的浓度
，加速排泄
。 白萝卜解酒。

皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋 ，蘸醋服食
，可以醒酒 。蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜 ，并减少对酒精的吸收
。杮子醒酒法：酒醉后
，取几只鲜杮子，去皮食用 ，可以醒酒。

杮子醒酒法：酒醉后
，取几只鲜杮子，去皮食用 ，可以醒酒 。米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素
，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用 ，疗效更好
。绿豆醒酒法：取50克绿豆
，10克甘草，加适量红糖煎服 ，可醒酒
，如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

我们可以喝茶 、喝蜂蜜水
、吃水果解酒 。酗酒的危害是非常大的 ，生活中我们为了降低这样的伤害
，应该避免酗酒，如果已经醉酒就要了解解酒的方法 ，这样能适当降低酒精对人体的伤害。方法一 蜂蜜水 喝醉酒之后
，可以适当的喝点蜂蜜，不仅可以快速醒酒 ，而且还能有效缓解▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍醉酒引起的头疼，有利我们的健康
。

大白菜解酒： 将大白菜帮洗净
，切成细丝，加些食醋、白糖 ，拌匀后腌渍10分钟后食用
，清凉 、酸甜又解酒。雪梨解酒： 取雪梨3个，洗净切片捣成泥状 ，用纱布包裹压榨出汁饮服 。甘蔗解酒： 将洗净除皮的甘蔗
，切成▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍小段榨汁饮用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，有解酒作用
。

提高酒量大方法

简单应急。有的时候突然接到饭局通知 ，而且知道酒少不了 。可以在去之前喝点牛奶
，牛奶能够保护胃免受刺激
。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。2 ，找出自己的喝酒规律 。有人适合慢慢饮酒
，细水长流；有人适合大口喝酒，瞬间进胃；有人爱喝啤酒 ，有人爱喝白酒等
。

主料好心情 1 方法/步骤 1 简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了 。可以在去之前喝点牛奶
，牛奶能够保护胃免受刺激
。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒 ，如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话
，您会很难堪 。2 找出自己的喝酒规律。

喝白开水，白开水增加排尿次数 ，让酒精尽可能快的排除体外
。维生素B和维生素C能提升酒量：维生素B和C可以不仅能提升酒量还能预防酒精中毒。葛根：葛根1钱泡一杯开水喝下
，能显著提升酒量，还能预防酒精中毒 。奶制品提升酒量：酒前和一杯奶制品也是能够提升酒量的 ，而且还能防止酒精中毒
。

文明饮酒
，酒既然能在中国这个大范围的推广，只以为他的益处被人享用 ，酗酒
，暴饮都是不可取的，副作用可能会让这些酗酒者丧命。喝酒前的准备 ，早不饮酒，不空腹饮酒
，喝白酒时多吃饭，饮啤酒是少吃饭 ，品白兰地后少吹风等等网上多的是 。

应对紧急饭局：在参加饭局前
，可以预先喝一些牛奶来保护胃黏膜
。在饮食中多选择高脂肪食物，这有助于保护胃部并适度增加酒量。请避免空腹饮酒 ，尤其是对于酒量不佳的人来说
，空腹饮酒可能会导致尴尬的情况 。

怎么样可以提高酒量提前做好准备如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点 ，这▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍样能帮你把肠胃撑开
，以便晚上装更多的啤酒
。而且如果中午不吃好，等晚上开喝后 ，腹中空空
，这样酒精会直接和胃壁接触，加速身体对酒精的吸收。