包含阴部按摩精油自喷的词条

彩虹养生网精选：

• 1 、精油的功效与用法
• 2
  、女性私密按摩精油4
• 3、精油的使用方法
• 4 、精油可以自己在家用么?

精油的功效与用法

精油的功效与用法熏香法作为最常用的精油方法，熏香法使香薰精油分子散布于空气中 ，再利用呼吸达到芳香的疗效 。在香薰器具中滴入不同的调配精油
，便可得到不同的效果，有助于营造不同的氛围
。

精油的功效 调节身心 通过亲和作用直接进入皮下 ，植物精油分子一方面刺激神经
，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍境等稳定状态，使体液活动加快 ，从而改善内环境
，进一步达到调节整个身心的作用。

身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油 ，面部则只用1滴精油即可 。功效：冷敷可缓解
、镇定、安抚
。缓解痛症，热敷有助促进血液循环 、排解毒素或增加皮肤的渗透
，有效激励细胞的新陈代谢机能，激活肌肤活力 ，便于肌肤更好的吸收营养
，预防及淡化黑色素，适用于较黑没有光泽肌肤适用。

女性私密按摩精油4

1
、露卡菲娅私护凝胶 露卡菲娅私护凝胶是专为女性私处健康研发的 ，质地清新温和
，含有多达28种纯天然植物小分子精华，自然亲肤 ，不会产生异物感 。它能够层层渗透激发细胞活性
，加快新陈代谢，合成更多胶原蛋白 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，修护弹力纤维
，让私处告别干涩松弛恢复水润紧致
。

2、清洗：在使用私护精油之前，先用温水和无刺激性的清洁剂轻柔地清洁私密区域 ，确保干净卫生。稀释：将私护精油与基础油混合 。基础油可以选择椰子油 、葡萄籽油、橄榄油等。使用10-12滴私护精油混合1安士（30毫升）基础油
。这样可以稀释精油的浓度，减少对皮肤的刺激。

3
、玫瑰精油：很多爱美的女性朋友喜欢用玫▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍瑰精油按摩
，玫瑰精油按摩可以促进皮肤的血液循环、帮助细胞再生 、还能调节皮肤的油脂分泌，具有极好的美容养颜的作用 。薰衣草精油：一些生活和工作压力大的人 ，适合用薰衣草精油按摩
，薰衣草精油具有舒缓压力
、放松人们精神的作用，有益于人们的身心放松
。

4、女性SPA利用精油来按摩的手法及步骤包括： 深层清洁：使用含有精油成分的洁面产品 ，深层清洁肌肤
，去除污垢和油脂。 精油按摩：将精油与基础油混合，用按摩手法轻轻按摩肌肤 ，促进血液循环和淋巴排毒 。 敷面膜：根据肌肤需求
，选择适合的面膜，让肌肤充分吸收营养和水分
。

精油的使用方法

精油的使用方法包括： 喷雾法：- 准备30毫升蒸馏水或纯净水 ，倒入喷雾瓶中。- 滴入3至6滴精油 。- 喷洒于室内
，可净化空气，也可用作护肤保湿喷雾
。 简单吸入法：- 将2至3滴精油滴在面纸 、手帕或手掌上直接吸嗅。- 也可打开精油瓶盖直接吸嗅 。

熏香法：熏香是指将精油滴加到扩香工具上 ，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌
、净化空气效果的一种精油使用方法
。同时
，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。使用香薰炉的话 ，置入8分满的水
，滴入精油，根据熏香面积每平米增加1滴 ，点燃蜡烛进行熏香 。

使用精油可将精油滴入注有温水的盆中
，比例为500：3左右，在脸离水20cm处 ，蒸脸或直接将水拍到脸上
，具有美容亮肤的功效。也可将香薰炉中注入水中，然后将7－8滴精油放入香薰炉中 ，这样屋子里都会有一种清香
，提神醒脑的同时，还可以杀菌
。

直接吸入法：将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上 ，以鼻腔直接吸入。通过香气的吸入达到舒缓、平衡 、放松精神和情绪等作用 。2
。家居薰香法：利用香薰炉加热
、扩香的方法。每10㎡使用3-5滴精油，滴入温水中
，随着温度的上升，以及水分子的汽化 ，使精油分子散发在空中
，达到净化空气环境，舒缓、放松精神情绪等作用 。

精油可以自己在家用么?

1 、可以啊
。以下是我从别的地方看到的精油的日常使用方法 ，希望能帮到你。（1）蒸薰法 香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中
，加入5-6滴精油 。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来
。调配不同的精油滴入香熏炉中 ，便可得到不同的效果
，有助于制造不同的气氛。

2
、是单方还是复方的 单方精油需要稀释后再用，否则容易烫伤皮肤 ，复方的可直接使用 。

3、泡在水中15-20分钟
，最好不要少于15分钟
。每周泡浴不要超过3次。水温28-35摄氏度为放松浴，35-39度为振奋浴 ，不过注意温度高的时候不要泡的时间过长，有心脏问题 、静脉曲张的请不要用35度以上的高温水 。

4、自己在家就能轻轻松松get沙龙级别的豪华spa护理一样～爱茉莉护发精油 爱茉莉护发精油 参考价：￥36/70ml 推荐指数：总结：爱茉莉护发精油也快po烂了
，但经典款的味道不是很爱，有点像旧理发店▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的洗发水同款香味 ，我慌了...不知道其他味道会不会好点。