三七花（三七花能降血压吗）

彩虹养生网精选：

• 1
  、三年三七花和两年三七花如何鉴别
• 2、三七花的三种食用方法大盘点
• 3 、田七花怎么养
• 4
  、三七花的功效与作用及食用方法是什么?
• 5、三七花功效

三年三七花和两年三七花如何鉴别

1 、泡出来的浓度不同 三年三七花比两年三七花泡出来的浓度大
，味道更为浓郁，这主要是由于花的所含的成分所导致的。花朵大小不同 三年三七花：相对于两年三七花来说 ，三年三七花的花朵更加大一些 。两年三七花：由于生长时间的差异
，相较于三年三七花来说花朵要小一些
。

2
、三七花的鉴别：从花朵大小，两年花朵较小。柄的老嫩、粗细程度 ，三年或以上的三七花柄粗壮 。花朵的颜色
，两年花花朵颜色深，给人感觉嫩嫩的 ，三年或以上的三七花稍微带点金黄色（注意：稍微一点的金黄色
，发黄的三七花也不好）
。

3 、确定是几年花，常见的是三年花和两年花 ，通常三年花较两年花花朵大。是否带柄 
，带柄的花较没柄的花价格低，柄的长短 。品相  ，主要是看花的颜色和纯度
。干度， 干度如何直接影响三七花的收藏效果和价格功能主治。

4
、看生长年限
，常见的是三年花和两年花，三年花较两年花朵大（三年花花朵直径约2cm左右 ，两年花花朵直径约2cm以下）
，柄粗（三年花柄粗直径约2~3mm，两年花柄粗约1mm左右） ，有冲泡后色深味浓的特点 。看是否带柄
，带柄的花较没柄的花价格低
。

5、花型：三七花的花苞药用价值比较高，而已经开放的花朵价值就大大降低了。优质的三七花的花型应当紧实▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，并且成簇呈圆形 。质量不好的三七花
，花型比较松散不够紧实，部分的花朵已经开放 ，这样的三七花价值就比较低
，功效比较小。

6 、三七花的花期 每年9月份是最佳三七花购买时间，这时的三七花颜色好 ，花朵大由于刚采晒干花朵整体要大，花朵要比以后的更绿
。

三七花的三种食用方法大盘点

三七花泡茶
，三七花泡茶是一种很常见的使用方法，在大多数的三七花包装上面都有这个使用方法的介绍 ，一般每次泡茶的量需要控制在5-10克的范围内。

耳鸣 三七花5～10克
，酒酿50克 。将三七花和酒酿混匀，锅中隔水炖沸 ，候冷食用
。连服1周为1个疗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍程。（4）急性咽喉炎 三七花10克
，青果15克，混匀 ，分3次放入瓷杯中
，以落滚开水冲泡，温浸片刻 ，候冷
，代茶饮用 。

三七花泡水喝 三七花作为药用时，即只是简单的将干花瓣当做花茶泡开水饮用 ，效果已经非常的好，因而最简单的三七花吃法就是泡水饮用
，每次冲泡2-3朵三七花即可，不可过多 ，三七花性凉
，多了容易伤脾胃
。三七花泡茶能够治疗心悸
、胸闷、心前区不适 、乏力等症。

田七花怎么养

每次予取田七花510朵同鸭鸡排骨等一起炖汤，可活血化瘀 ，强壮骨骼提起补气
，增强人体免疫力3 取810朵田七花，置于高度白酒中泡置一个月后开启饮用 ，有消除疲劳
，促进血液循环之用，花还可取用于按摩关节骨骼处 ，可祛风 。

追肥
。田七现蕾期（6月）及开花期（9月）为吸肥高峰
，此时应对田七进行追肥。田七的追肥以农家肥为主，辅以少量复合肥即可 。田七的养殖期要求比较湿润的环境 ，田七的正常生长要求保持25-40%的土壤水分，并要求盆土的相对湿度达到70-80%
。

播种。田七播种密度行间距7厘米左右
，采用条播方法进行，种植以后覆盖一层稻草 ，定期除草
，适时排水，并且追施肥料 。移栽。要经过一年的育苗 ，田七幼苗可以移栽了
，移栽时不要伤及它的根部，栽种以后浇灌定根水 ，此后缓苗期注意不要浇水
，恢复涨势后可浇水
。养护。

整地育苗：育苗地应选择南向不挡风的坡地，最好是砂质土或腐殖质丰富的带钙质轻粘土 ，土壤疏松
，排水良好 。整地要细，耕深20厘米以上
。起畦 ，畦高23～27厘米，宽2～3米。种子采用点播
，粒距2厘米4厘米 。播后盖一层薄软草或松散牛栏粪
。

忌连作，土壤酸碱度5-8。田七花对光敏感 ，喜斜射、散射
、漫射光照
，忌强光 。一般透光度以30%为宜
。光照过弱，植株徒长 ，叶片柔软
，主根增长缓慢，容易得病；光照过强 ，植株矮小
，叶片容易灼伤。种子具后熟性，保存在湿润条件下 ，才能完成生理后熟而发芽 。种子发芽适温为20℃左右
。

打薹：为防止养分的无谓消耗
，集中供应地下根部生长，于7月出现花薹时 ，摘除全部花薹，并向叶面上喷施药材根大灵
，促使叶面光合作用产物（营养）向根系输送，提高营养转换率和松土能力 ，使根茎快速膨大
，药用含量大大提高，提高田七产量。打薹应选晴天进行 。

三七花的功效与作用及食用方法是什么?

三七花主要包括平清热肝▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、降压功效 、防治血压和咽炎。清热解毒
、去痘除疮、平肝凉血 、降压降脂 ，三七花性凉味甘
，有清热
、平肝、降压的作用
。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静 、安神功效。用于高血压 ，头昏
、目眩、耳鸣
，急性咽喉炎，失眠的治疗 。

三七花的功效与作用及食用方法如下： 三七花能具有治疗肝火上炎引起的头痛 、头晕
、耳鸣、目赤红肿的作用 做法：用三七花15克 ，桑叶12克
，沸水冲泡，代茶饮用
。也可水煎服 ，每日2次。 有平肝泻火之功效 。 治高血压 、高血脂，神疲乏力、肢体麻木
、头晕失眠等
。

三七花泡水喝 三七花作为药用时
，即只是简单的将干花瓣当做花茶泡开水饮用，效果已经非常的好 ，因而最简单的三七▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍花吃法就是泡水饮用
，每次冲泡2-3朵三七花即可，不可▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍过多 ，三七花性凉
，多了容易伤脾胃。三七花泡茶能够治疗心悸、胸闷 、心前区不适
、乏力等症 。

清热解毒 三七花味性凉，有凉血的功效 ，能够中和体内热气
，同时还能调理气血运行，活血通脉、疏通经络 ，促进热毒排出体外
，所以，三七花对于清理热毒有很好的作用
。止血 三七有“止血神药
”之称 ，散瘀血，止血而不留瘀
，对出血兼有瘀滞者更为适宜。

三七花功效

1 、清热解毒 三七花味性凉，有凉血的功效 ，能够中和体内热气
，同时还能调理气血运行，活血通脉
、疏通经络 ，促进热毒排出体外
，所以，三七花对于清理热毒有很好的作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。止血 三七有“止血神药”之称 ，散瘀血
，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜
。

2、三七花 ，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分
，性味甘凉，具有清热 、平肝
、降压之功效 ，主要用于清热、解毒 、凉血，降血压
、血脂
，防癌、抗癌，咽喉炎 ，牙周炎
，生津止渴 、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能 。另可泡茶、炒肉
、煲汤等 ，在安眠方面也有一定的功效。

3、清热解毒 三七花味甘性凉
，具有很好的清热解毒 、滋阴润燥的功效，适合体内货期旺盛或脾气较为暴躁的人使用
。平时食用一点三七花可以有效缓解上火导致的便秘 ，喉咙肿痛
、口干舌燥等症状。

4、三七花泡水喝的功效作用 清热凉血 三七花是一种性质寒凉的食材
，人们用它泡不喝能清理身体内的热毒也能让血热症状缓解，对人类因热毒入侵导致的身体不适以及因血热导致的不良反应都有特别好的调理作用 ，能让人体尽快恢复健康 。

5 、三七花
，性凉味甘，有清热生津 ，平肝降压，活血通脉的功效
。用于高血压
、头昏、目眩 、耳鸣
、急性咽喉炎的治疗。降血压
，降血脂，减肥 ，生津止渴
，提神补气 。用法：泡茶饮
。不过，不建议三七花和其它花茶一起食用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，因为三七花单味食用效果最好。