曲池的准确位置图（曲池的准确位置图和作用足三里）

彩虹养生网精选：

• 1、曲池穴抒压、解除疲劳,疏风清热
• 2、面部穴位图
• 3、曲池穴位准确穴位图及作用

曲池穴抒压、解除疲劳,疏风清热

1、曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。所属经络 手阳明大肠经 穴位图 位置 曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。取穴方法 坐位。

2、【按摩曲池穴位的作用与好处】抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便通便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免中痧。

3、曲池穴功效： 疏风清热，调和营卫，清胃肠热，通络活血。曲池穴对高血压病有很好的疗效，坚持按摩曲池穴能降低、平稳血压。曲池还可治疗湿疹、荨麻疹、丹毒、疥疮、皮肤干燥等皮肤疾病。详细定位： 在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。仰掌屈肘成45 ，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。

4、而 曲池穴 就具有 疏风解表、清热利湿 的功效，所以 治疗发烧、感冒是非常对症的穴位 。其实在治疗发烧感冒时，除了用到 曲池穴 ，还可以用 大椎穴、合谷穴和外关穴 ，这几个穴位配伍使用，效果会更好。

5、配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

面部穴位图

面部穴位图如下图：中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。

百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。鱼腰：在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。

攒竹穴位位置图 攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。

按摩霜、营养霜等，以增加按摩效果。两手同时对称按摩，主要利用两手掌面和手指腹侧面，动作要协调对称，用力要均匀柔和，使人有一种舒适的轻快感。切勿粗猛，否则不但得不到美容的效果，还会损伤正常皮肤。面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。

翳风的准确位置图 精确定位：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。简易取穴：头微微偏向一侧，用手将耳垂下压，压盖部位的凹陷处即是翳风穴。翳风穴穴位解剖 在耳后动，静脉，颈外浅静脉；布有耳大神经，深层为面神经干，从颅骨茎乳突空穿出处。

曲池穴位准确穴位图及作用

1、曲池穴位准确位置图 曲池穴位的作用 ①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病 ②热 病 ③高血压 ④癫狂 ⑤腹痛、吐泻等肠胃病 ⑥咽喉肿痛、齿痛等五官疾患 ⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病证。

2、“曲池穴”在肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹外端与肱骨外上髁连 线的中点，是大肠经的重要穴位，可以治疗多种疾病，如牙痛、目赤 痛、瘰疬、荨麻疹、发热、腹痛吐泻、高血压、癫狂、扁桃体炎、肘 关节炎等。

3、配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

4、曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。所属经络 手阳明大肠经 穴位图 位置 曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。取穴方法 坐位。