跌打损伤怎么办（跌打损伤怎么办呀）

彩虹养生网精选：

• 1、小腿跌打损伤半个月了抽了淤血还有血块怎么办.
• 2 、有什么办法可以治好跌打损伤引起的腰痛?
• 3
  、手扭到了怎么办?
• 4、跌打扭伤怎么办?有什么方法快速止痛?
• 5 、扭到脚肿了怎么办
• 6、跌打损伤怎么办?

小腿跌打损伤半个月了抽了淤血还有血块怎么办.

病情分析： 小腿外伤后局部淤青，考虑为局部血管破裂出血所致 ，多可自行吸收。面积较大时吸收较慢
，完全吸收多需半个月以上 。 指导意见： 建议避免焦虑紧张情绪，可予局部热敷
、按摩促进淤血吸收
。休息时可予垫高下肢促进血液回流。

跌打损伤的小偏方丝瓜子方主治腰部受伤者原料：丝瓜子、黄酒适量 。制法：将丝瓜子炒焦研成细末 ，用热黄酒送服。功效：丝瓜子有利水 、除热
、通便、驱虫的功效
。主治肢面浮肿 、石淋
、肠风、痔瘘等疾病。芥末方治疗淤血肿痛者原料：芥末50克，醋适量 。

尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处
，每次冷敷20～30分钟
。就可以去除淤血了。

可以泡的，泡完后你会惊喜的发现淤血很快会散 。

所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青
。此时外渗致皮下的血液已属异物 ，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显 。发生淤血24小时后
，可以用温水热敷患处
。以促进局部血液循环，促进淤血消散。

一如果无皮肤破损可以加热敷 ，用热毛巾敷患处十五分钟
，之后用清淤膏之类的药物涂擦，记住不要用冷水 ，因为用冷水会使淤血迅速硬化
，造成血块 。外敷活血药油，主要目的是让淤血融散在皮下周围 ，同时可借助中成药
，如科采复方三七胶囊，具有化瘀止血 ，消肿止痛的作用，用于跌打损伤所致的瘀血肿痛
。

有什么办法可以治好跌打损伤引起的腰痛?

1 、卧床休息：急性腰扭伤后
，卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍挛，减少活动还可减轻疼痛 ，而且有利于促进损伤组织的修复▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍和愈合 。床铺以加有10厘米厚棉垫的硬板床
，自由体位，以不痛或轻痛为宜。

2
、如果是腰部肌肉的拉伤 ，则需要静养休息
，给予腰部制动，防止腰部再次受到较大的外力 ，导致肌肉拉伤加剧
。此外应进行局部热敷
，红外光照射等方式，促进局部血液循环 ，一段时间后就可以改善腰部肌肉拉伤等症状。值得注意的是应该防止腰部受凉
，避免腰部周围肌肉拉伤情况加重 。

3、口服非甾体类消炎镇痛药物，和活血化瘀药物治疗就可以 ，另外也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸 、按摩
、烤电
，更有利于扭伤腰痛症状的改善
。

手扭到了怎么办?

1、手腕扭伤之后呢，第一时间的处理是三大要点而且必须要按顺序来进行 ，1制动 、2抬高、高于心脏
，3要冰敷，其实这个抬高和冰敷都是一个目的 ，都是要化淤
，不要让这个血都集中到伤处去。

2
、停止运动：打篮球时扭伤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍手腕，应立即停止运动 ，尽可能使手腕保持舒适的姿势 。不要继续用受伤的手用力
，以免造成二次伤害
。损伤：停止运动后要及时检查手腕扭伤，检查是否有伤口 ，疼痛部位在哪里。如果打篮球时击打手撑后手腕有肿胀疼痛
，活动手腕或按压肿胀部位有强烈疼痛，建议及时就医 。

3、严重扭伤 ，可间腕部肿胀 、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧
。检查时
，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛 ，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之
，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛 ，则为桡侧副韧带损伤；反之
，则为尺侧副韧带损伤 。

4
、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期，破裂的小血管在流血 ，此时可用冷敷
，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后 ，破裂血管流血停止
，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散 。正确按揉扭伤局部。扭伤初期 ，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心
，向周围各个方向擦揉
。

跌打扭伤怎么办?有什么方法快速止痛?

1、处理方法（1）在手腕出现扭伤后，人们首先是要立即停止相应的运动 ，不要随意的挪动和使用受伤的手部
，以避免让受伤部位的关节增加负▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍担。（2）在让手腕的而关节的到充分的放松后，大家就可以用冰块对手腕扭伤处进行冷敷 ，其在对手腕受伤处的消肿止痛上功效是十分显著的 。

2 、合理用药
。扭伤初期
，不需内服药，不宜外敷活血的药物 ，以免血流更多
，肿胀更大，必要时用点“好得快 ”喷洒伤处 ，会感到舒服点。24小时后
，内服些云南白药
、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹 ，消肿后就不必内服和外敷药物了 。

3 、清洗干净之后冷敷
、冰敷或者用冷水冲洗患处，使血管迅速收缩
，减轻疼痛，防止肿胀蔓延
。24小时之后再贴膏药 ，千万别冷敷之后立即贴膏药
，这样做很容易引发过敏和肿胀加重。因为膏药具有活血功效，会使血液循环加快 ，进而使肿胀加重、疼痛剧烈 。

4 、跌打损伤
，止痛的方法有以下几种：第一，如果是刚受伤的时候可以给予做局部冷敷来止痛
。常用的有冰敷 ，或者用冰水混合物来外敷
，能够有止痛的作用，也能够防止肿胀 ，进一步加重。第二
，就是应用口服非甾体类抗炎药来止痛对症处理 。常用的有布洛芬，对乙酰氨基酚 ，尼美舒利的药物
。

扭到脚肿了怎么办

1
、可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走
，并送医院处理。第对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢 。此时冷敷能使血管收缩 ，减轻局部充血
，降低组织温度，起到止血、消肿 、镇痛的作用。因此在急性扭伤后 ，应施行局部冷敷
，并且越早越好
。

2、病情分析： 您好，根据您提供的情况看 ，您是踝关节扭伤了
，整个脚都肿了，不能排除有骨折的情况的。 指导意见： 建议您到医院骨科就诊 ，请医生查体
，拍X光片检查明确是否有骨折的情况 。如果没有骨折，应将患足抬高休息1周 ，避免患足着地2-3周
。一般肿胀会在7-10天左右消退的。

3
、小孩子脚扭肿了怎么办 小孩子脚扭了可以立即冷敷，48小时可以热敷；损伤脚肿的孩子需前往医院治疗
，小孩子单纯的脚扭伤后出现骨折、跟腱断裂等出现比较少见，主要是软组织损伤 、韧带损伤较多 。

4
、如果脚部肿胀部位比较疼 ，影响走路、工作
，在贴膏药的同时最好再喝些活血化瘀的药物，比如三七等中药 ，这样效果更好一些
。05 多进行按摩。在扭伤脚后的第2天
，可以对脚部进行轻轻的按摩了，能减轻肿胀部位的疼痛 ，按摩时要由周围到中间
，刚开始以轻柔为主，慢慢的可以增加些力量 。

5 、一旦发生踝关节扭伤 ，正确的紧急处理方法如下：立即停止行走
、运动或劳动等活动
，取坐位或卧位，同时 ，可用枕头、被褥或衣物 、背包等把足部垫高，以利静脉回流
，从而减轻肿胀和疼痛
。立即用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩 ，以减少出血或渗出
，从而减轻肿胀和疼痛。

6
、分清伤势的轻重▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路 ，说明扭伤为轻度
，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步 ，按着疼的地方在骨头上
，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头 ，应立即去医院摄片诊治▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。正确使用热敷和冷敷。

跌打损伤怎么办?

如果仅仅是软组织损伤
，正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动 。休息2周。云南白药（粉）口服 ，云南白药气雾剂外用
。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷 。千万不能揉
。一般是2 周左右即可愈合。

跌打损伤后
，如果皮肤擦破，只有少量出血 ，先用流动水将受伤部位冲洗干净
，以防泥土中的细菌侵入皮肤 。如果擦伤严重，出血多 ，可以用手按压出血部位
，阻止血液继续流出，待血止住后 ，再进行擦药和包▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍扎
。

跌打损伤的问题在生活当中比较多见
，所以如何正确有效的处理解决是比较重要的，如果说没有见到出血的话 ，建议在24小时之内选择
，冰敷的方式，不要用手去揉捏 ，以免让症状加重。跌打后未见出血 正确：24小时内冰敷 错误：用手揉捏 。

用生姜片或者热毛巾将跌打损伤处的皮肤擦干净，人体的软组织受损后
，会发生局部肿胀的现象，并且压迫神经从而使患者疼痛难忍 ，肿胀部分皮肤会变得非常嫩
。清洗干净之后冷敷 、冰敷或者用冷水冲洗患处
，使血管迅速收缩，减轻疼痛 ，防止肿胀蔓延。

不管怎么说
，损伤后都应该及时进行冷敷降温处理，以此减轻肿胀和疼痛 ，在24小时之后可改用热敷处理
，以促进淤血吸收，加速其愈合 。当然 ，这时候最好还是找医生抹一些膏药
，缓解症状
。注意事项 跌打损伤虽说看起来不是什么严重的问题，但我们必须提高注意 ，以免造成不能挽回的伤害。