跌打损伤怎么办（跌打损伤怎么办?）

彩虹养生网精选：

• 1、脚膝盖给摔肿了怎么办?
• 2 、有什么办法可以治好跌打损伤引起的腰痛?
• 3
  、小腿跌打损伤半个月了抽了淤血还有血块怎么办.

脚膝盖给摔肿了怎么办?

如果简单的把膝盖摔肿了
，那么这个时候就应该，用凉水冲洗伤口 ，清洁伤口。其实如果不小心将自己的膝盖摔肿的话
，那么这个时候如果伤口已经划伤，那么这个时候就需要用凉水冲洗伤口 ，同时缓解疼痛
，清理伤口▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，避免污染 ，如果影响运动的话
，那么这个时候很可能是骨骼损坏，更需要医院就诊 。

在伤后的24小时之内对肿胀处进行冰敷 ，或者是冷敷
，其可以收缩局部的毛细血管，减少毛细血管的渗出 ，从而在一定程度上减轻局部的肿胀
。要抬高患肢一般高于心脏水平以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。在伤后的48小时之后可以采取局部的热敷、电磁疗等促进肿胀的吸收
，减轻肿胀 。

可以用弹力绷带适度加压包扎，也可以进行冷敷 ，一般冷敷半个小时
，休息10-20分钟，如此循环
。要看膝关节肿胀程度 ，如果肿胀明显消退
，不伴有明显的疼痛，继续制动休息一周即可。如果肿胀持续加重 ，并出现皮肤下的青紫
，而且出现膝关节的功能障碍，建议去医院进行诊疗 。

有什么办法可以治好跌打损伤引起的腰痛?

1 、卧床休息：急性腰扭伤后 ，卧床休息是最基本的治疗
。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛
，减少活动还可减轻疼痛，而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10厘米厚棉垫的硬板床 ，自由体位，以不痛或轻痛为宜 。

2
、如果是腰部肌肉的拉伤
，则需要静养休息，给予腰部制动 ，防止腰部再次受到较大的外力
，导致肌肉拉伤加剧
。此外应进行局部热敷，红外光照射等方式 ，促进局部血液循环
，一段时间后就可以改善腰部肌肉拉伤等症状▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。值得注意的是应该防止腰部受凉，避免腰部周围肌肉拉伤情况加重 。

3、口服非甾体类消炎镇痛药物 ，和活血化瘀药物治疗就可以
，另外也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸 、按摩
、烤电 ，更有利于扭伤腰痛症状的改善。

4、长期坚持下来会有明显的效果
，因为长期积累下来的这种腰痛的治疗周期比较长，所以患者不能着急
。第二种办法就是采用现在市场售卖的药膏 ，买的时候需要买正确来，是那种针对跌打损伤造成的腰痛的药膏
，一定药店人员都是懂的，跟药店人员说一下就可以了。

5 、跌打损伤消肿外用什么药最好？云南白药膏是一种急性软组织扭挫伤类非处方药药品 ，由三重楼等组成
，具有活血散瘀
、消肿止痛、祛风除湿的功效 。用于跌打损伤 、瘀血肿痛、风湿疼痛
。狗皮膏由生川乌
、生草乌、羌活 、独活等组成，具有祛风散寒
、活血止痛的功效。用于风寒湿邪、气血瘀滞所致的痹病 。

6 、摔伤后 ，患者如果出现腰痛
，应该尽量多卧床休息，必要时可以佩戴护腰加强对腰椎的保护 ，防止腰部损伤的肌肉
、韧带等结构出现炎症
，引发疼痛更为剧烈
。而在损伤急性期时，患者可以在局部采用冰敷 ，防止出现肿胀等情况。而在48小时后可以改用局部热敷
，或者配合一些外用药物 。

小腿跌打损伤半个月了抽了淤血还有血块怎么办.

1、病情分析： 小腿外伤后局部淤青，考虑为局部血管破裂出血所致 ，多可自行吸收
。面积较大时吸收较慢，完全吸收多需半个月以上。 指导意见： 建议避免焦虑紧张情绪
，可予局部热敷 、按摩促进淤血吸收 。休息时可予垫高下肢促进血液回流
。

2
、跌打损伤的小偏方丝瓜子方主治腰部受伤者原料：丝瓜子、黄酒适量。制法：将丝瓜子炒焦研成细末，用热黄酒送服 。功效：丝瓜子有利水 、除热
、通便、驱虫的功效。主治肢面浮肿 、石▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍淋、肠风
、痔瘘等疾病
。芥末方治疗淤血肿痛者原料：芥末50克 ，醋适量。

3、尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处
，每次冷敷20～30分钟 。就可以去除淤血了
。

4 、可以泡的，泡完后你会惊喜的发现淤血很快会散。

5
、所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青 。此时外渗致皮下的血液已属异物 ，又因皮下神经丰富
。所以疼痛感明显。发生淤血24小时后
，可以用温水热敷患处 。以促进局部血液循环，促进淤血消散
。

6、一如果无皮肤破损可以加热敷 ，用热毛巾敷患处十五分钟
，之后用清淤膏之类的药物涂擦，记住不要用冷水 ，因为用冷水会使淤血迅速硬化
，造成血块。外敷活血药油，主要目的是让淤血融散在皮下周围 ，同时可借助中成药，如科采复方三七胶囊
，具有化瘀止血，消肿止痛的作用 ，用于跌打损伤所致的瘀血肿痛 。