针灸减肥反弹吗（针灸减肥有）

彩虹养生网精选：

• 1、哪些体质用针灸减肥肯定瘦
• 2、怎样可以迅速减肥
• 3、杭州哪里针灸减肥好?回答得好追分。

哪些体质用针灸减肥肯定瘦

一，腹部脂肪多导致堆积的。用针灸减肥对于腹部赘肉多有很好的疗效，因为它可以通过刺激腹部的穴位时腹部脂肪燃烧，腹部的肥肉块大又比较松散，穴位在这里也比较集中。中年女人最常见的就是腹部肥肉堆积，并且生孩子之后很难减下去，采用这种方法就很有效。二，病理症状导致的肥胖。

哪些体质用针灸减肥肯定瘦？肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者，最合适的年龄是在20-40岁之间。

不是很胖当然没有很胖的人效果好了，体型一样的人针灸减肥的效果也因人而异的，但是针灸减肥肯定是有用的，我也比较胖（66，65kg），但是一点儿也不想减肥，而且听说减肥产品大多不安全，但是前年暑假被送到我妈朋友那里去做针灸减肥，效果还是比较显著的。

怎样可以迅速减肥

通常使用的断食减肥法分别是香蕉断食减肥法、清水断食减肥法、苹果断食减肥法、蜂蜜水断食减肥法、黑咖啡断食减肥法、米汤断食减肥法、酸奶断食减肥法、梦蒙断食减肥法等，时间上大多数是三天、七天、二十一天、二十八天等等。

想要迅速减肥，就要控制饮食 想要迅速减肥，就要掌握科学的减肥方法，首先要控制饮食。我为什么会胖？因为我没有管住嘴，没有控制饮食，所以导致身体迅速发胖。胖起来容易，瘦下去难，想要迅速减肥，要控制饮食。

运动方案三：慢跑/散步 适合人群：适合所有人群，如果你热爱运动或者热爱减肥的话，最好选择跑步；如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。 运动装备：运动装和跑步鞋。 运动花费：无；如果你不很挑剔的话，柏油路就可以是你的运动场地。

对于学生党，吃食堂的饭菜、某些优质外卖也可以减肥，而不一定要吃轻食（有些轻食可能还不顶饿、容易胖）早餐可以吃：无糖豆浆、低脂牛奶、蒸玉米红薯、鸡蛋、水果、坚果等等，吃够400-500大卡，能够控制整一天的食欲、增强整一天的代谢。

本文将为您介绍两星期迅速减肥的妙法。方法1：饮食技巧一定要保持理智。绝大多数人不可能安全健康地在一周之内减掉3kg，或是在两周内减掉6kg。速成节食、服食通泄药物，或是其它不健康的方法可能减掉得比较多，但是这样做很容易让人生病。多喝水。

杭州哪里针灸减肥好?回答得好追分。

1、益安医疗美容针灸部 地址： 杭州日报北侧胭脂新村附近 这里的针灸减肥效果特别好。去那里做过针灸减肥，效果特别明显。不过就是停止针灸后，还要适当的运动和自己控制，不然还是会反弹的。第一疗程要贵一点，后面的话可以打个折，价格还算可以，办包年卡的话挺划算的。