转氨酶高快速降低（转氨酶高快速降低小偏方）

彩虹养生网精选：

• 1、转氨酶高怎么把它降低?
• 2 、谷转氨酶过高有什么办法降低吗。
• 3、哪些食物能降低转氨酶
• 4
  、转氨酶的降低方法
• 5、转氨酶高怎么办

转氨酶高怎么把它降低?

1 、意见建议：转氨酶高可以选择以下食物：瘦牛肉
、瘦猪肉、龟肉 、鸡肉
、兔肉、蛇 、牛蛙
、河鱼、海参 、泥鳅
、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物
。绿叶蔬菜类 、瓜果类、鲜豆类，海带
、木耳 ，以及香菇、蘑菇 、平菇
、金针菇、猴头菇等菌菇类食物。金橘子 、苹果
、鲜枣、枇杷 、山楂
、杏、李子 、猕猴桃等 。

2▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、营养不良、饮食结构不合理都会造成转氨酶高，这时▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍多吃一些高蛋白的食物
，调整饮食，转氨酶很快就会恢复正常；其它原因引起的转氨酶高要吃什么药？这一方面是引起转氨酶高最主要 ，也是最常见的原因
，如肝病 、胆道梗阻、伤寒
、自身免疫类疾病等
。 另外，健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。

3、红枣花生汤 原料：红枣20枚 ，花生仁30克
，冰糖15克 。制法：水煎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，临睡前服
。功效：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍红枣性味甘温 ，花生仁甘平。有柔肝养血 、降低血清谷丙转氨酶之功 。血清谷丙转氨酶轻度升高的乙肝患者可经常食用
。带鱼女贞子汁 原料：鲜带鱼250克
，女贞子20克。

4
、第一，选择正确、有效的保肝降酶药物 。治疗各种病因引起的转氨酶升高 ，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物
，一般选择含有五味子丙素 、甘草酸
、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物
。

谷转氨酶过高有什么办法降低吗 。

1 、抗肝炎药，具有降低谷丙转氨酶的作用。用于急性
、慢性肝炎...甘草酸单铵半胱氨酸氯化钠注射液 具有抗肝中毒、降低谷丙转氨酶
。

2 、中毒性肝炎的各种药物可使谷丙转氨酶升高 ，但不吃药后，转氨酶就恢复了正常。 酒精性肝炎也可使谷丙转氨酶升高
，另外大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍高 。 肝炎病变发展成为肝硬化与肝癌肝硬化，并处于活动期时 ，谷丙转氨酶都是高于正常水平
，应 该去医院进行积极治疗
。

3
、如果短期内，马上要查体了或者一个月之内要查体了 ，在转氨酶比较高的前提下
，抗病毒治疗和保肝降酶治疗联合应用，能够确保转氨酶尽快降到正常的水平。

4、菌类--各种菌类能 而且可促进白细胞 、单核巨噬细胞数量增加 ，增强吞噬功 
，免疫力提高，就能使转氨酶降低 。香菇 草菇 猴头 木耳等 2 各种蔬菜 ，白菜 黄瓜 菠菜 胡萝卜 含硒元素高的菜花 荠菜、芦笋
、豌豆、大白菜 、南瓜
、洋葱、番茄等也能增加肝脏的功能
，辅助降低转氨酶
。

5 、你好，转氨酶正常值0-40 ，你这属于偏高，引起谷丙高的原因有很多
，一是生理因素，如休息不好 ，饮酒
，熬夜等。二是病理因素，肝炎 ，肝硬化等都可以引起转氨酶高 。最好查明原因
，对症治疗，一般降酶治疗用五味子丙素
、甘草酸、齐墩果酸 、水飞蓟素等化学成分的药物
。

6
、饮酒 ，酒会使谷丙转氨酶偏高
，过一段时间不饮酒就好了。抗生素，在体检的前期如果服用过抗生素 ，就会使谷丙转氨酶偏高
，过一段时间就好了 。谷丙转氨酶在一天的时间内也是不稳定的，经常有波动 ，所以有可能在休息不好的情况下、谷丙转氨酶最高的时候体检的
。劳累也可使其升高。

哪些食物能降低转氨酶

其次，瓜果蔬菜也可以降低转氨酶 。新鲜蔬菜和水果对降低转氨酶也有很大帮助
，绿色蔬菜和水果中含有大量的维生素C，如黄瓜 、西红柿
、茄菜、蘑菇 、芹菜、萝卜
、胡萝卜、菜花 、葡萄
、柚子、苹果等食物 ，可增强身体免疫力。最后
，微量元素一定要适量补充
。

富含维生素的食物▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍：维生素B族和维生素C不仅参与肝脏的代谢过程，还有助于修复受损的肝细胞。因此 ，多摄入这类食物有助于降低转氨酶水平 。 高蛋白质食物：蛋白质是肝脏修复和细胞再生的基础物质
。当肝脏受损时
，需要更多的蛋白质来帮助恢复功能。因此，适量增加瘦肉 、鱼类等高蛋白食物的摄入是有益的 。

新鲜的水果蔬菜 新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分 ，对人体细胞的保护和修复有很好的作用
。平时多吃柑橘
、苹果、鲜枣 、山楂
、杏、葡萄 、梨
、椰子、李子 、猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞
，降低转氨酶。但对于一些偏凉的水果可能会增加疾病负担，尽量不要吃以免加重病情 。

肝病专家指出 ，转氨酶是肝脏的晴雨表
，当转氨酶偏高时可以通过以下食物来进行降低：第水果类：金橘子、苹果
、鲜枣、枇杷 、山楂
、杏、李子 、猕猴桃等
。（吃什么有助于降低转氨酶指数）第蔬菜类：瓜果类
、鲜豆类，海带、木耳 ，以及香菇 、蘑菇
、平菇、金针菇 、猴头菇等菌菇类食物。

转氨酶的降低方法

1
、从而降低病人转氨酶水平，改善症状
，降低黄疸水平，但对肝炎病毒的清除无明显影响 。用法为每日一次60~100ml加入5%或10%的葡萄糖注射液250~500ml中静滴 ，1~3个有为1个疗程
。甘利欣：甘利欣主要含甘草酸二胺
，是强国宁的改进产品，降酶作用优于强力宁 ，不良反应小于强力宁。用法：每日30ml
，稀释后滴注 。

2、另外由营养不良，饮食结构不合理造成的固谷丙转氨酶升高 ，这时多吃一些高蛋白的食物调整饮食谷丙转氨酶很快就会恢复正常。另外
，由病理性原因引起的谷丙转氨酶升高可以降酶治疗
。

3 、首先一个就是我们就要注意先去减轻肝脏工作负担，你像是我们平时不吃那些垃圾食品以及不喝酒 ，最主要的就是不要熬夜等
，只有这样有利于降低我们患者的身体出现这个转氨酶升高的问题。

4、２．水飞蓟素类：本品系飞蓟的种子脱脂后提取的一种新型黄酮苷，具有较强的保护肝脏 ，降低转氨酶作用 。适用于慢性迁延性肝炎
、慢性活动性肝炎、初期肝硬化 、肝中毒等病的治疗
。临床适用于急
、慢性肝炎患者，对症状▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、体征 、肝功能均有明显改善。

转氨酶高怎么办

1
、适当运动
，适当补充蛋白质质量比较高的食物，水果及蔬菜且平衡饮食 。

2、孕妇转氨酶高的患者要以清淡饮食为宜 ，多食用菌类食品
，如木耳 、香菇
、蘑菇等，增强免疫力 ，鱼类含有丰富的蛋白且易消化
，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量 ，不吸烟、不饮酒
，减少肝脏负担；少食用和不食用油炸 、腌制
、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品
。

3、谷丙转氨酶患者一定要绝对禁酒。人饮酒后，绝大部分的酒精都会等待肝脏来分解代谢 ，酒精给肝脏造成的负担压力由此可见一斑 。而且酒精的主要成分是乙醇
，乙醇对肝脏还有直接刺激作用，会对肝细胞产生毒性损害 ，进而加剧肝部组织的变性 、坏死
。所以，谷丙转氨酶高的患者应该绝对禁酒
，包括红酒、啤酒
、白酒等。