虚火上升（虚火上升吃什么药最好）

彩虹养生网精选：

• 1 、虚火吃什么治疗
• 2
  、什么是虚火,什么是实火
• 3、中医上讲的阴虚内热,虚火上扰是指什么?在饮食上应该注意些什么?_百度...

虚火吃什么治疗

1 、降火最快的有：白菜、鸭肉
、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥 、山药糯米粥。降火菜：白菜 白菜可益胃生津
、滋阴润燥、清泻肺热 、通便利肠 ，是很好的降火菜 。白菜可以与百合
、山药一起清炒
，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病
。

2、治疗阴虚火旺可以选择中医调理。临床上很多药物都可以用来治疗阴虚火旺 ，比如知柏地黄丸 、六味地黄丸
、龙胆泻肝丸等，都可以在中医生的指导下服用 。充分的睡眠 阴虚火▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍旺是由于体内虚火过多所致
，如果出现阴精亏虚的情况，一定要有充足的睡眠 ，这样才能起到养神的作用。

3、最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜
。把苦瓜洗干净
，放点盐和香油凉拌便可以吃，这样做不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝 ，且饮 用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的 苦瓜有效成分 。还可以把鲜芹菜叶加▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍水煎剂
，或用鲜芹菜以开水烫后榨取 其汁，食后同样能清热解暑
。

什么是虚火,什么是实火

1 、虚火和实火。 火有虚实之分：实火又叫阳亢 ，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的
，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳 ，故阴虚火旺 。3 实火虚火有什么症状 虚火 虚火则常伴反复口腔溃疡
、失眠多梦、盗汗等
，脉细数，治疗则要侧重于滋阴 ，应以生津养血 、滋阴降火为主
。

2、虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象 。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况
。阴虚则阳气相对的亢盛
，易于导致虚火上升，故虽见火升征象 ，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等 。虚火意思为人体阴阳失衡
，内火旺盛
。

3
、原▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍因：通常情况下，虚火是由于体内阴液不足所致 ，如经常熬夜、房事过度 、出汗过多等
，长此以往，阴液不足 ，就会出现虚火。实火主要是由于外界因素造成的
，比如感觉热邪
、吃大量热食物、抽烟 、喝酒等，都会引发实火 。

4
、虚火一般都是阴虚或者血虚引起的 ，一般会出现五心烦热
，容易得口腔溃疡再有就是入睡困难烦躁不安。实火一般是外感六淫所致，也就是风寒暑湿燥火引起的 ，面红目赤、口唇干裂 、口苦燥渴
、口舌糜烂、咽喉肿痛 、牙龈出血
、鼻衄出血、耳鸣耳聋 、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘
、尿血便血、舌红苔黄
。

中医上讲的阴虚内热,虚火上扰是指什么?在饮食上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍应该注意些什么?_百度...

桑葚味甘酸性寒
，有滋阴补血益肝肾的作用。对于阴虚内热引起的耳鸣 、失眠
、心悸有辅助治疗作用 。生食或用50克水煎服
。荸荠味甘性微寒，有清热解渴化痰作用 ，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛 、口舌生疮
、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜
，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳 。

阴虚多由热病之后或杂病日久伤耗阴液 ，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少
，机体失去濡润滋养硕土，同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热 ，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候
。

虚火多由精血亏耗
，阴虚阳亢而起，症见烦燥 、咽痛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、声嘶、齿龈出血 ，耳鸣等。本研究根据微观辨证认为免疫性不孕症属于中医肾阴虚火旺 。

分虚实两种
，虚火表现为轻微咳嗽 、饮食量少
、便秘、腹胀 、舌红、少苔；实火表现为上腹不适
、口干口苦、大便干硬
。预防：平时应少食辛辣 、过热之品。多饮水，适当运动 ，少吃肥甘厚味，多食果蔬 。食疗：藕汁蜜糖露
。鲜藕榨汁150毫升
，加蜂蜜30克，调匀内服 ，每天2次
，连服数天，有润胃凉血降火之功效。

阴虚质是指人体精
、血等阴液亏损 ，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用
，出现虚火上炎的偏颇 。以口燥咽干 、手足心热等虚热表现为主要特征。真阴不足，可涉及精
、血、津 、液的虚亏 ，因此养血首要调治阴虚
，同时还应注意结合填精
、养血、滋阴的方药
。

上火在春夏秋冬都会经常发生，在日常生活中主要有以下文中说到的16种上火发热症状 ，针对 这些不同的上火发热症状分享关于它们的食疗饮食注意事项 、中医师相关建议
、生活调理原则。 16种常见上火发热症状 春季干燥扰人
，夏季暑热袭人；秋季燥邪伤人，冬季暖气烘人 。