虚火上升（虚火上升是什么症状）

彩虹养生网精选：

• 1、中医基础医学理论:中医谈“火”虚实有讲究
• 2、什么是虚火,什么是实火
• 3、虚火吃什么治疗
• 4、对于虚火上升引起的咽喉发炎怎么办

中医基础医学理论:中医谈“火”虚实有讲究

1、虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛、颧红唇赤、心烦少寐、脉细数等。胃火相对于虚火而言，是实火的一种。

2、辨别虚实论治 （1）实火实火指阳热亢盛实热证，以肝胆、胃肠实火为多见。多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起。证候：高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。

3、一）看小便：颜色黄、气味重，同时舌质红，为实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。松原市中医院推拿按摩科赵东奇 （二） 看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。

4、中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。 中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。

5、中医学基础深入探讨阴阳五行学说，它构成了中医理论的核心部分。首先，我们来了解阴阳学说，它是中医理论中的基本概念，认为世间万物皆由阴阳两种对立统一的性质构成。阴代表潜藏、内敛，阳则象征活跃、外向。阴阳相互影响、制约，维持世界的平衡与和谐。

什么是虚火,什么是实火

虚火和实火。 火有虚实之分：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳，故阴虚火旺。3 实火虚火有什么症状 虚火 虚火则常伴反复口腔溃疡、失眠多梦、盗汗等，脉细数，治疗则要侧重于滋阴，应以生津养血、滋阴降火为主。

虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。虚火意思为人体阴阳失衡，内火旺盛。

原因：通常情况下，虚火是由于体内阴液不足所致，如经常熬夜、房事过度、出汗过多等，长此以往，阴液不足，就会出现虚火。实火主要是由于外界因素造成的，比如感觉热邪、吃大量热食物、抽烟、喝酒等，都会引发实火。

虚火一般都是阴虚或者血虚引起的，一般会出现五心烦热，容易得口腔溃疡再有就是入睡困难烦躁不安。实火一般是外感六淫所致，也就是风寒暑湿燥火引起的，面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄。

实火就是你体内火太大了，就是你的阳气过盛，但你阴气正常.所以有火，多为表证 .虚火是你的阴气不足，你的阴克不住阳，导致你的体内现阳气，所以也有火，多为里证 .虚火和实火的区别实际就是中医虚证和实证的区别。中医认为：虚证是对人体正气虚弱的各种临床表现的病理概括。

虚火吃什么治疗

降火最快的有：白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。降火菜：白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病。

治疗阴虚火旺可以选择中医调理。临床上很多药物都可以用来治疗阴虚火旺，比如知柏地黄丸、六味地黄丸、龙胆泻肝丸等，都可以在中医生的指导下服用。充分的睡眠 阴虚火旺是由于体内虚火过多所致，如果出现阴精亏虚的情况，一定要有充足的睡眠，这样才能起到养神的作用。

最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜。把苦瓜洗干净，放点盐和香油凉拌便可以吃，这样做不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以将苦瓜切成片泡茶或榨汁来喝，且饮 用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的 苦瓜有效成分。还可以把鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取 其汁，食后同样能清热解暑。

降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。降火食物 1萝卜 顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。

虚火旺盛在我们的日常生活中是很常见的一种现象，调理的方法有： 首先虚火旺盛的人一定要调整睡眠时间，保证充足的睡眠。

对于虚火上升引起的咽喉发炎怎么办

另外可以用菊花或者是金莲花泡水，或者是胖大海、黄连、黄芩这一类的药物都可以用。更关键的是要忌嘴，不要吃太辛辣、油腻的食物，会导致上火的症状加重。

舌根运动疗法，咽喉炎会导致嗓子燥痒、咽喉异物、肿痛等症状，可采取舌根运动疗法进行治疗。做法：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次后反向再转18次，将口中产生的唾液分三次咽下，早晚坚持练习。（9）大蒜疗法，咽喉炎患者可以试试口含生大蒜的治疗方法。

可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

对症治疗 若发热、咽痛，应及时采用物理降温（如温水或75%酒精擦浴，头部放置冰袋等）及药物等退热措施。常用药物为口服APC或肌注安痛定等，保持口腔清洁，用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物，常采用复方硼砂液含漱。

如今我们很多人都越来越注重自己的身体健康问题，随着生活水平的快速发展，我们的生活发生了很大的变化，但是随之也带来了很多的影响健康的问题，所以很多时候我们都会为自己的健康而感到烦恼。