醉氧（醉氧会持续多久）

彩虹养生网精选：

• 1、昆明回来会醉氧吗
• 2 、醉氧怎么办
• 3
  、高海拔的人到了低海拔地区会有什么反应

昆明回来会醉氧吗

会。昆明位于云南省中部地区，海拔平均在1891米 ，例如北京市平均海拔为45米
，上海市平均海拔19米，由于长期在高原地区生活 ，适应高原地区稀薄氧气
，回到海拔较差的地区所形成的一种醉氧反应 。

这时候就不是高原反应了，这是属于醉氧 ，是人体一下子从缺氧环境到了富氧环境▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，产生的不适应症状
。可以用携氧片。

从湖南到昆明发生的叫高原反应，而从昆明回到湖南那就不叫高原反应 ，叫醉氧 。为预防高原反应，建议去高海拔地区时建议携带优易活力旅途片
。

不会
，我反复来回过好多次，没有这种现象啊。

一般情况下是上火的可能性比较大 ，如果是高原反应
，应该当时就会有感觉，下次如果去高原要带上携氧片 ，速效抗高反的 。

醉氧怎么办

休息：醉氧症状较轻时
，可通过休息得到改善
。患者主要表现为疲乏、无力 、嗜睡
、胸闷、头晕等症状。通过静坐或卧床休息患者体能得到恢复，不适症状可得到有效缓解 ，同时应避免过度紧张 。 注意饮食多吃抗氧化食物
，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。

醉氧如果身体没有出现一些不适的症状 ，一般情况下可以多喝一些温开水来补充体内所需要的一些水分
，同时也应该注意休息，如果患者出现了缺氧的情况 ，是需要到当地正规的医院通过吸氧的方式来进行缓解，这样可以帮助身体逐渐的恢复
。在治疗期间也应该注意适当的保持乐观的精神状态
，避免焦虑。

没什么，不用担心 ，这是很正常的
，我每年回内地都有这样的反应，在家休息几天就行了 ，没有什么别的 。如果想恢复快点可以吃点抗高原反应的药
，如红景天胶囊，吃一到两次就行了 ，我每次回家都是这样的
。不用担心。

如果高原反应比较小
，可采取静养的办法，多饮水 ，少运动
，休息一段时间症状就会消失会减弱 。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天 、奥默蓝养片，葡萄糖液等
。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人 ，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天 。

根据高原活动时间
、到达高度的不同
，程度和持续时间也不一样，一般1-2周可自行消失
。长期在高海拔地区工作 ，重返平原居住后
，觉得特别懒洋洋，人和动物都会晕乎乎的 ，想睡觉
，就像喝醉了酒一样。这就相当于“醉氧 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍” 。

高海拔的人到了低海拔地区会有什么反应

会发生“低原反应
”即缺氧的高原地带到低海拔的地方产生的过氧反应
。

高海拔居民在低海拔地区可能会经历不适，这种现象被称为“醉氧症”。 醉氧症是由于人体适应了高海拔的低氧环境后 ，进入氧气含量相对较高的低海拔地区时产生的不适应反应 。 症状可能包括疲劳、无力 、嗜睡、胸闷▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、头昏、腹泻等。

高海拔的人到了低海拔地区会有醉氧反应
。【中文名】：醉氧 【俗 称】：醉氧症 【表 现】：初上高原的人都有一种代偿反应
，即血红蛋白增高 、呼吸急促
、心率加快。久而久之，人体对高原缺氧环境产生了一定的适应性 。

高海拔居民到低▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍海拔地区通常不会出现明显的生理反应 ，因为他们的身体已经适应了高海拔的环境
。 相反
，低海拔地区的居民在前往高海拔地区时，可能会经历高原反应 ，这是因为他们的身体需要时间来适应稀▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍薄的空气。

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