长期服用三七粉的危害（长期服用三七粉的危害丹参）

彩虹养生网精选：

• 1、三七粉有什么功效?
• 2 、长期喝三七粉的人,身体会发生哪些变化?这几类人或许不适合
• 3
  、食用三七粉有什么禁忌,三七粉的8大禁忌
• 4、三七粉有活血化瘀的功效,哪些人不能服用三七粉?为什么?

三七粉有什么功效?

1 、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂
、血糖和胆固醇的含量 ，它可以软化血管
，疏通和扩▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓 ，对高血脂
，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。三七粉中的三七多糖等可以修复人体中的受损细胞，清除人体内的自由基 ，有很轻的延缓衰老
，美白养颜的功效 。

2、增强免疫力：三七中含有丰富的多种营养成分，如人参皂苷 、三七皂苷等 ，能够增强人体免疫力，提高机体对外界病原体的抵抗能力
。抗氧化：三七中含有多种抗氧化物质
，可以降低自由基对人体的损害，具有抗衰老作用。健脑益智：三七具有健脑益智的功效 ，对于改善记忆力
、提高学习效率等方面有一定的帮助 。

3、富含三七皂苷 、三七多糖、三七素
、黄酮有效成分
，具有止血、活血化瘀 、消肿定痛
、滋补强壮、抗疲劳 、耐缺氧
、抗衰老、降血脂 、降血糖
、提高机体免疫功能等作用
。

4、止咳 、祛痰及镇痛：三七粉一次2克，每日2～3次 ，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症
、肺结核和肺脓肿等引起得咯血 。具有止血、镇咳 、祛痰及镇痛作用
。藤三七的作用 促进食欲：根和赤肉
，略加酒盐，炖服。治中暑尿闭：藤三七带花之茎叶水煎服或茎、叶水煎 ，加冰糖服 。

5
、三七功用补血
，去瘀损，止血衄 ，能通能补
，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃 ，去瘀生新，消肿定痛
，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体
。扩张血管的作用。有较强的镇痛作用 ，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用 。抗炎症作用
。

6 、三七粉泡水喝的功效 三七粉的吃法主要有两种一种是泡水喝也就是温水送服或者直接吞服三七粉
，第二种就是三七粉煲汤。三七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃昌弘三七粉的主要功效是：美容去斑 ，调经养颜
，减肥▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，活血止血 ，散瘀
，消肿，定痛 。增强肌体免疫功能
。

长期喝三七粉的人,身体会发生哪些变化?这几类人或许不适合

1
、三七粉的作用虽然非常多 ，但是也是有服用禁忌的
，比如孕期的妇女是禁止使用三七粉的，女性在怀孕期间也是禁止服用三七粉 ，而且如果一个人换了风寒感冒的话也是不能服用三七花的，这是因为三七花性微凉
，这就会加重风寒感冒，而三七粉性温 ，所以在风寒感冒期间是可以服用的。

2、三七粉 针对免疫能力的调整是很有帮助 
，人体免疫系统不好的人不妨适当喝一些三七粉来改善 。女性月经更稳定 很多女性由于不良的饮食习惯以及经常熬夜的坏习惯，导致出现了月经不调的现象
。

3 、过敏不喝在服用三七粉之前 ，我们需要了解自己的身体
，看看是否会出现过敏的情况。服用后如果出现了过敏的情况，一定要及时停止未成年人不宜吃 ，因为三七有活血化瘀功效
，儿童正处于发育期脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育 。

4
、学习或工作压力大、长期用脑过度的人群 ，食用三七能缓解身体疲劳
，充沛精力
。 易跌打扭伤人群 中老年人 、运动爱好者
、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛 ，外用三七可迅速止血 、消炎镇痛。 长期失眠人群 常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状 。

5
、定不能把血压降的太低
，这样会引起脑供血不足发作，头晕脑胀眼花等症状 ，甚至有可能发生脑梗塞。血压可以放宽到140/90以上
。一般人群都是可以吃山药的。

食用三七粉有什么禁忌,三七粉的8大禁忌

注意三七粉的吸收问题：三七粉不宜与蚕豆▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、鱼类以及冷酸食物同食
，因为这些食物可能影响三七粉的营养吸收效果 。建议单独食用三七粉以获得最佳营养吸收
。 感冒期间不宜服用三七粉：三七粉性质温热，若在感冒期间服用可能会加重症状 ，尤其是风热感冒患者应避免使用。

女性在经期 、孕期及哺乳期应避免食用三七粉 。三七粉可能会增加月经量或延长经期
，对孕期女性有出血风险，甚至可能导致流产 ，哺乳期女性则可能影响乳汁质量
，对婴儿健康不利
。 风热感冒患者不宜服用三七粉。三七粉性温，可能会加重风热感冒的症状 ，如发热、头痛和咽喉肿痛 。

吃了三七粉不宜喝浓茶
，如果你吃了三七粉，接着喝了一杯浓茶 ，那三七粉就白吃了
。浓茶如同酸菜
、醋，对解药效有很好的作用
，如果您吃多了就可以食用酸菜汤、酸醋 、浓茶来解三七粉的药效。吃了三七粉接着喝浓茶
、淡茶，那么吃下去的三七粉就没用什么作用了 ，就白吃了▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

三七粉有活血化瘀的功效,哪些人不能服用三七粉?为什么?

1、气血亏虚而没有瘀血阻滞者；血虚无瘀
，血热妄行者禁用
。三七粉具有活血化瘀的功效，女性在月经期间 ，月经量过多无瘀者不宜食用。其性温
，在感冒发热期间，体质偏于阴虚内热者；平时容易上火 ，体内壮实者不宜食用 。

2 、身体健康者：对于身体状况良好的人来说
，服用三七粉不仅无法带来益处，反而可能造成金钱的浪费。 孕妇：三七粉具有活血化瘀的作用 ，长期服用可能会对胎儿的正常发育产生不利影响
。因此
，孕妇在孕期应避免服用三七粉以及任何其他活血化瘀的药物。

3
、处于经期的女士不宜服用三七 三七虽有活血化瘀、止血止痛之功，但是对于经期的女士就不那么适合使用了 。女士月经是正常的生理现象 ，此时的女士是不宜随便使用中药的
。尤其是三七等用来活血化瘀的药材，若是此时随便服用的话
，很可能会造成女士的经期出现紊乱。

4 、女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效 ，若在月经期间服用
，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调 ，则可以利用服用三七粉来调理月经 。孕妇不喝 妇女怀孕期间不能服用三七粉
。