高血压最怕的三种水果（高血压最怕的三种水果 血管）

彩虹养生网精选：

• 1、吃高血压药不能吃什么水果?
• 2 、秋季吃点降压水果,每天多吃点这几种水果,高血压“最怕”它们了
• 3
  、血压高的人,要少吃这3种水果

吃高血压药不能吃什么水果?

1、高血压的患者除了需要长期坚持服用降压药物来控制血压外，在日常的生活中要少服以下几种水果：柑橘。柑橘富含胡萝卜素 ，如果吃多了
，会引起胡萝卜素血症▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。出现呕吐 、食欲不振
、乏力等症状
。同时多食柑橘会上火，导致机体的功能紊乱 ，出现口腔溃疡、舌炎 、咽炎等症
，因此，建议高血压患者慎食。梨 。

2
、但是有些人是不能吃西柚的
。比如正在服用钙拮抗剂类抗高血压药的高血压患者 ，是不能吃西柚的。因为高血压患者每天都需要服用药物
，体内药物需要维持一定的浓度，与西柚一起吃会导致严重的后果 ，轻则造成低血压，重则心梗 。下面一起看看究竟是怎么一回事吧
。

3、高血压患者不应该吃的瓜果 、水果类：西瓜、冬瓜
、西▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍红柿、山楂 、柠檬
、香蕉、水果 、红枣
、桑椹、茄子。血压控制建议你低盐饮食
，低脂肪饮食▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。一定要要禁烟，酒 ，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定
。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服
，血压更平稳。

4 、很多人都是会服用降压药的，在吃降压药的同时 ，如果吃了西柚之后
，会在短时间内迅速降低我们的血压，甚至出现比较危急的情况 ，叫做低血压休克
，这时候对人体的身体伤害以及寿命的影响是非常大的 。相信大家看完上文的介绍后，对高血压不宜吃6种水果已经有所了解了 ，希望今天的分享可以帮助到大家
。

秋季吃点降压水果,每天多吃点这几种水果,高血压“最怕
”它们了

香蕉香蕉富含钾
，每天吃一根香蕉可以满足体内钾的需要，稳定血压 ，还能保护胃肠道，所以高血压患者应该多吃香蕉。柚子葡萄柚肉富含维生素C和胰岛素类成分
，具有降血脂
、减肥、护肤等功效 。芒果芒果富含维生素AN和C，有益于视力健康 、延缓细胞衰老
、预防阿尔茨海默病、抑制动脉硬化 、高血压和预防癌症
。

很多人都很喜欢火龙果这种水果 ，但大部分人都不知道火龙果对于降血压也是有一定效果的
，红龙果含有一种名为花青素的成分，该种成分可以有效降低血压和胆固醇 ，加强血管的弹性
，保护血管内壁的健康。

柿子 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用 。柿子中含维生素较一般水果高 ，对于心脏病
、心梗、中风都大有益处
。其含有一种酚类化合物
，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

血压高的人,要少吃这3种水果

严重的影响着人体的健康 ，因此高血压患者们在吃柑橘时一定要慎重
，最好少吃或不吃 。葡萄 葡萄是夏末秋初时节市面上最为常见的一种水果，经常食用不仅能够利尿补血 ，而且还具有通经活络的神奇功效，因此很多人都特别喜欢食用它
。

高血压禁吃的水果柑橘。生食有益气 、强身
、助消化、健脾胃 、降血压的作用
，对防治化脓性咽喉炎
、扁桃体炎、糖尿病 、病毒可爱冒有一定效果 。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症（俗称橘黄症） ，出现呕吐
、食欲不振、乏力等症状。

第二
，梨
。具有生津 、润燥
、清热、止咳 、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效 。高血压
、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处
。梨还是肝炎 、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃 ，助阴湿
，使胃肠功能失调，引起腹泻等病 ，因而胃寒
、脾虚泄者应忌食 。

石榴：生食石榴
，有生津止渴、止泻 、止血的作用
。对津液不足
、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。石榴还对咳喘 、醉酒
、高血压、动脉硬化 、肝病等有较好疗效 。但多食石榴伤齿
。葡萄：生食能补气益血
、强筋骨、通经络 、利小便 ，久食能健身延年。

他说的第1种就是西柚 。对于西游褒贬不一
，很多人说它是一种营养价值非常高的水果，有研究发现西柚当中有着一定的物质能够稳定自身血糖 ，所以说糖尿病患者是可以适当食用的
。

水果汁可以治疗腹泻，空腹服用可以治疗便秘
，饭后饮用有助于消化，孕妇吃苹果可以补充维生素c ，但是苹果中含有的糖原
，以及钾盐对高血压患者没有好处，所以建议高血压患者少食苹果。