包含中药缩阴方法的词条

彩虹养生网精选：

• 1 、女性缩阴手术有哪些?女性缩阴▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍手术要注意什么?
• 2
  、怎样可以让下身恢复紧缩的状态啊?
• 3、古代女子都怎么缩阴的?
• 4 、历史真相:古代女子取悦夫君的缩阴秘方

女性缩阴手术有哪些?女性缩阴手术要注意什么?

1、手术中 ，阴道内会用直径3-4cm的纱布卷或碘仿纱布卷进行压迫止血
，24-48小时后取出 。缩阴术主要针对生理性松弛，可改善性生活质量 ，但并不能解决心理因素导致的问题
。手术方法分为两种：一是切除部分阴道后壁黏膜，缝合以达到紧缩效果；另一种是通过不损伤黏膜的方式进行紧缩。

2
、同时也要注意私处卫生
，同房前后要进行清洗，减少妇科疾病 ，同时要控制性生活的频率
，每周保持2-3次左右即可，过于频繁也会造成阴道松弛 。

3、第一 ，缩阴术后最好能做好护理
，以免感染，影响伤口愈合 ，比如注意外阴清洁
，勤换洗内裤，如果还有出血 的 ，勤换卫生护垫。第二
，术后最好能常规吃消炎药7天到10天这样预防感染
。饮食上以清淡为主，避免吃辛辣酸性生冷食品 ，避免做激烈运动，以免影响伤口愈合。

4 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、女性缩阴的方法有手术缩阴
、运动缩阴、阴道内注射缩阴液等
，手术缩阴是通过手术方式将阴道部位松弛的黏膜组织切除，再从新进行缝合而使阴道变得紧缩 。阴道紧缩术后需要常规的使用抗感染类药物进行预防性抗感染治▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍疗 ，术后一个月内不能够进行性生活以及盆浴
，以免造成伤口部位出现感染
。

5 、缩阴方法主要包括手术缩阴
、锻炼缩阴以及药物缩阴。手术缩阴 手术缩阴是一种较为直接的方法 。针对阴道松弛的问题，可以通过阴道紧缩术来改善
。这种手术方法主要适用于希望明显改变阴道松弛状况的女性。手术过程中 ，医生会重新调整阴道壁的结构
，使其更加紧致 。

怎样可以让下身恢复紧缩的状态啊?

日常缩阴方法女性私处保养很关键平时注意女性私处卫生，可以用温水清洗外阴 ，勤换洗内裤
，另外重视产后恢复，保证正常的性生活 ，避免性生活过于频繁
，可以起到预防女性私处松弛的目的
。

立式锻炼站立，双腿微分开 ，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟
，形成大腿部靠拢，膝部外转 ，然后收缩括约肌
，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩 ，改善阴道松弛状态
，进步阴道的挟缩性能，藉以把握同房时的舒缩能力 ，使性生活和谐、美满 。

每天早晚在空气清新的地方
，深吸气后闭气，紧缩肛门10秒-15秒 ，然后深呼气
，放松肛门，如此重复
。当习惯了以后 ，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少
，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善 ，阴道周围肌肉也就变得丰实
，有力，阴道松弛就可以不药而愈了 。

走路法 学习模特的猫步走姿 ，在走路的过程走
，尽可能缩短双腿之间的距离，而且要绷紧下半身的肌肉 ，特别是大腿内侧以及阴部肌肉
，这样的走路方式会让肌肉得到锻炼的机会，从而达到阴道缩紧的效果。

盆底肌肉锻炼 锻炼骨盆肌肉
。深呼吸 ，收缩肛门的肌肉
，保持收缩状态10-15秒左右，再深深地吐气 ，放松肛门处的肌肉。通过这些针对性的训练，阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升 。在分娩后可以以2-3次/每天
，15分钟/每次的节奏来进行
。

古代女子都怎么缩阴的?

1 、古代人也是非常具有智慧的，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴。缩阴功就是一种缩阴气功 ，与现代的缩阴运动异曲同工 。但是古代女子喜静
，练习气功的自然不多
。所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的，即中药缩阴。关于古代女子中药缩阴还有个经典的故事 。

2
、古代人也是非常具有智慧的 ，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴
。缩阴功就是一种缩阴气功
，与现代的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静，练习气功的自然不多 。所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的 ，即中药缩阴
。

3、古代女子宫刑之缝阴术 女子宫刑缝阴术
，也叫做锁阴术，即用针线绳索将女子外阴缝闭起来。这种女子宫刑术 ，因其极其卑鄙 、下流
，官场上一般不用，但在民间却非常盛行 。丈夫对付红杏出墙的妻子 ，妒妇对付与丈夫有染的奴婢，都乐衷于此法。

4
、缩阴术左右两手伸直
，贴住两大腿根部，两手大拇指大鱼脐处贴住外阴部两片大阴 唇 ，快速向内做挤压动作
，共九九八十一次，然后停顿3秒 ，再挤压九九八十一次
。女人缩阴双手拇指、食指 、中指三指相贴
，放在丹田处，闭目入静 ，肛门缓缓放松。时间5-15分钟 。

5、缩阴功就是一种缩阴气功
，与现代的缩阴运动异曲同工
。但是古代女子喜静，练习气功的自然不多。所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的 ，即中药缩阴 。关于古代女子中药缩阴还有个经典的故事
。夏姬是个少有的美人
，但是她生性放浪，未出嫁前就与庶兄公子蛮私通▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，不到三年公子蛮猝死。

6
、缝阴术 缝阴术也可以被称之为锁阴术，就是使用针线将女子的外阴像是缝补衣服一样封闭起来 。这种刑罚极其的卑鄙下流
，一般在官场之上不怎么使用，主要是在我国古代民间非常的盛行
。当年丈夫对待把自己绿了的妻子或是妻子对付与自己丈夫有关系的奴婢 ，都非常乐忠于使用这样的刑罚。

历史真相:古代女子取悦夫君的缩阴秘方

但是在闺房秘术上却是毫不含糊
，在女子出嫁前，必有家里的长辈教习房中术 ，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方 。古代人也是非常具有智慧的
，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴
。缩阴功就是一种缩阴气功，与现代▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静 ，练习气功的自然不多 。

古代女人
，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不出二门不迈。但是在闺房秘术上却是毫不含糊 ，在女子出嫁前
，必有家里的长辈教习房中术
。古代人也是非常具有智慧的，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴。缩阴功就是一种缩阴气功 ，与现代的缩阴运动异曲同工 。

古代女▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活
，大门不出二门不迈
。但是在闺房秘术上却是毫不含糊，在女子出嫁前 ，必有家里的长辈教习房中术
，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方。古代人也是非常具有智慧的，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴 。

其实古代就有缩阴养生的说法 ，虽然有三纲五常的束缚
，但闺房秘术却也毫不含糊，古代女子出嫁前 ，必有长辈教习房中术
，其中就包括取悦夫君的缩阴秘方
。） 当时的楚国正值鼎盛的楚庄王时期，庄王野心勃勃 ，早有吞并陈国的打算
，一直苦于没有借口。（春秋时期，大家打仗还是讲礼的 ，不能随便打人家的 。