金易健抗疲劳胶囊（玖玖抗疲劳胶囊）

彩虹养生网精选：

• 1、男人吃什么补肾
• 2 、便秘和痔疮有关系吗?
• 3
  、补肾最好相对最快的方法或者食物是什么?谢谢!
• 4、补肾壮阳的中药方
• 5 、金易健抗疲劳胶囊好吗?

男人吃什么补肾

1
、鸽肉。鸽子又称“白凤”
，雌雄交配很频密，繁殖能力很强 。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素 、维生素和铁
、锌等营养成分
。具有补肾填精、温阳益气的作用。狗肉 。在我国一些地区和民族 ，有些人喜欢吃狗肉
。狗肉性温
，具有补肾壮阳 、温胃健脾的作用。

2
、滋阴补肾的中成药：男性肾精不足可能是先天肾气不足、遗传等原因引起的，男性补肾可以在医生的指导下吃金匮肾气丸 、知柏地黄丸、左归丸
、金锁固精丸等药物进行治疗 ，这些药物具有滋阴补肾的功效
，有利于缓解肾虚引起的症状 。

3、男性补肾可以吃的食物：芝麻：具有补肝 、肾的作用，对于肾虚出现腰酸腿软症状的患者 ，适当吃些芝麻能缓解症状
。羊肉：属于温热性食物
，具有温补强身
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、养肾壮阳的功效，对肾虚患者有一定的调理作用。

4、但需在医师指导下使用 。 鸡肝：高锌含量 ，调高雄性激素
，对男性功能有帮助
。 猪肾：即猪腰子，含有丰富的蛋白质和维生素 ，对补肾壮阳有效。最后，男人补肾壮阳还可以通过外在的按摩腰部和内在的食补 、药补来实现 。按摩腰部可以促进血液循环
，食补和药补则可以通过合理的饮食和药物来调节身体机能。

5
、男性想要保证雄性激素的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍旺盛，一定要坚持吃秋葵 ，尤其是黄秋葵
。秋葵的种子和黏性物质具有补肾作用
，如果有前列腺疾病或肾虚等器质性疾病，食用秋葵能起到辅助治疗的作用。秋葵▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍也被称之为营养保健蔬菜 ，有着“伟哥 ”的美称 。不仅能养胃护胃
，同时还能改善肾功能，促进体内雄性激素的分泌 ，恢复男性的体力
。

便秘和痔疮有关系吗?

痔疮好了便秘有可能不会好
，因为痔疮并不是导致便秘的原因，肛门口有痔疮不会阻塞肛门 ，痔疮本身弹性比较好
，不会对排便产生影响，也不会造成患者出现便秘症状。

便秘是导致痔疮的主要因素 ，便秘就是排便困难，排便时间久和排便用力过度后
，会使肛周皮下和直肠黏膜下的血管充血、扩张 、曲成团 。使支撑血管以及支撑皮肤黏膜的纤维结缔组▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍织松弛
、变性、下移，就形成了痔疮
。长期便秘会导致胃肠神经功能紊乱 、诱发心脑血管的疾病 ，也会引发痔疮。

便秘会诱发或者加重痔疮
，一般来说痔疮与便秘是相辅相成的，痔疮也会加重便秘 。无论男女 ，及时
、正确、有效地解救便秘问题都可以从进行排便锻炼开始
，养成良好的排便习惯，增强排便肌肉的力量和协调性 ，促进结肠内容物通过大便顺▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍利排出
。

补肾最好相对最快的方法或者食物是什么?谢谢!

1 、定时饮水 水是生命之源
，人体若是水液不足，可能会引起浊毒的留滞 ，从而加重肾的负担。所以
，定时饮水是非常重要的养肾方法 。

2、核桃有很强的补肾作用，对于肾虚导致的腰膝酸软
、阳痿早泄等 ，在食用核桃之后的一周，通常有明显的改变
，但是完全治疗肾虚的情况，需要较长时间的坚持食用才可以 ，在医生的指导下搭配药物效果更好
，建议每天食用3到5个核桃，坚持3个月到6个月比较好
。

3、吃鹿鞭鹿鞭又称鹿冲 ，鹿肾
，为雄鹿的丁丁和睾丸，性温味甘 ，入肝肾二经
，有补肾壮阳，益精暖宫的作用 ，适宜于肾虚所致的阳萎
，腰痛，乏力 ，耳鸣，虚弱
，劳损等症。鹿鞭既可食用，也可入药 。

4 、鹿茸除了泡酒 ，还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果
，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化 ，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液
，最后再将余渣嚼碎吞下
。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。

补肾壮阳的中药方

1
、延龄长春胶囊 药物组成：鹿茸（去毛）、鹿睾丸 、狗肾
、狗睾丸、淫羊藿 、钟乳石
、生晒参、蛇床子 、海马
、大海米、蛤蚧 、山萸肉、熟地黄
、黄精、首乌 、龟板胶等 。功效：温肾壮阳 ，兴阳起痿
。主治：阳痿
、早泄、早衰 、遗精等病症。

2
、鹿茸：性味归经为甘、咸 、温
，入肝
、肾经 。含多种激素、胶原蛋白质 、氨基酸和无机元素
。具有温补肾阳
、填精益髓的功效，适用于肾阳衰弱、精血不足者。临床用于强身健体 、肾阳不足之阳痿早泄、冲任虚寒等症 。用量1-2克 ，注意不宜骤用大量
，阴虚阳亢等症忌服
。

3
、补肾壮阳的中草药 和乐丹 将五味子、菟丝子 、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍桑葚
、何首乌以及淫羊藿准备好，然后研磨成为粉末制作成为药丸。每天按照吃饭时间服用三次 ，每次大约六克左右，用白酒作为药引 。大约三周的时间为一个疗程
，如果肾虚的问题比较严重，那么建议使用两三个疗程
。需要注意的是 ，使用这道方子的时候一定要禁止房事。

金易健抗疲劳胶囊好吗?

1、我用过
，效果非常不错 。就是用这个治好早泄的，你也可以去试试。

2 、抗疲劳胶囊第补充性能量服用这个胶囊可以补充男性体内的性_腺系统 ，对于提高性体力
、性能力有很大的作用
。而且金易健抗疲劳胶囊还是采用的现在技术提取的糖原衍生物、复合营养介质 、性细胞修复因子以及性细胞激活素等等多种活性物质
，达到对性_动细胞能量的全面补充。

3
、可以试试金易健抗疲劳 。服用后，能迅速扩散吸收 ，发挥鹿茸的温肾壮阳
，生精补髓养血，强筋骨 ，抗衰老
，延年益寿的功能
。