人为什么不会被自己的呼噜声吵醒（人为什么不会被自己的呼噜声吵醒蚂蚁课堂）

彩虹养生网精选：

• 1
  、睡觉打鼾的人为什么吵不醒自己
• 2、打呼噜的人为什么吵不醒自己?
• 3 、睡觉打呼噜的人会被自己的呼噜声吵醒吗
• 4
  、人为什么不会被自己的呼噜声吵醒
• 5、为什么打鼾的人,不会吵醒自己?

睡觉打鼾的人为什么吵不醒自己

1 、打呼噜的人吵不醒自己的主要原因是打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声。这也是为什么隔天的时候床伴抱怨对方昨晚打鼾的事情的时候，当事人总是条件反射一样的否认 。

2
、如果某一时刻的呼噜声比较特殊 ，或者有外界的声音仍然会被吵醒
。打呼噜这个现象
，主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛 ，上气道塌陷
，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍发生。如果身边有经常打呼噜的人 ，建议比他早睡
，睡着了就不容易听见打呼噜的声音了，或者睡觉的时候戴上耳塞 。

3、打呼噜的时候大脑会▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍自动屏蔽 人睡着了在打呼噜的时候 ，大脑其实就已经进入了休眠状态
，这个时候大脑对于外界的声音就会自动屏蔽
。因为大脑知道这个打呼噜的声音是自己产生的。会自动把这部分的声音跟周围的环境融合起来，简单来说也就是自己身体创造了噪音 ，是可以被大脑直接忽略掉的 。

4 、吵不醒自己的原因首先在睡觉的过程中，大脑也是会对自身进行调节的
。就算打呼噜的时候所产生的声音有多么的大
，大脑也会对这个声音进行屏蔽。也就是说这个声音并不会刺激大脑做出任何反应，而且大脑也知道人体是在这个过程中打呼噜的 ，所以也不会让自己被吵醒 。

5
、打戏一般是在深度的睡眠当中
，所以自己打呼噜很少会把自己给吵醒的，主要是因为这种声音是自己潜意识里的 ，自己的大脑就会降低
，甚至失去忽略这一种声音
。

打呼噜的人为什么吵不醒自己?

如果某一时刻的呼噜声比较特殊，或者有外界的声音仍然会被吵醒。打呼噜这个现象 ，主要是由于睡眠时神经兴奋性下降
，肌肉松弛，上气道塌陷 ，气流通过产生涡流振动发出呼噜声
，在整个睡眠阶段都可能发生 。如果身边有经常打呼噜的人，建议比他早睡 ，睡着了就不容易听见打呼噜的声音了，或者睡觉的时候戴上耳塞。

打呼噜的人吵不醒自己的主要原因是打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声
。这也是为什么隔天的时候床伴抱怨对方昨晚打鼾的事情的时候
，当事人总是条件反射一样的否认。

一般情况下，人不会被自己的鼾声吵醒 。换句话说 ，因为大脑知道你在打呼噜
，所以故意不叫醒你
。就像我们平时挠自己痒痒窝的时候，没什么感觉；但如果有人挠 ，那就不堪了。当我们做出一些动作时
，大脑可以提前预测和过滤，以维持身体的稳定和平衡 。

睡觉打呼噜的人会被自己的呼噜声吵醒吗

只有当外部的声音比自己的鼾声要大 ，甚至是比较紧急的声音的时候
，大脑才会突然清醒，这个时候打鼾的人才会被吵醒
。所以说打鼾的人根本是不会被自己吵醒的。虽然打鼾的人吵不醒自己 ，但是打鼾其实是一个很危险的行为
，因为打鼾的人很可能会出现窒息的现象，而且在自己毫不知情的情况下就窒息了 。

打呼噜吵不醒自己 ，是因为人们在打呼噜时一般是处在深睡眠状态中，自己没有意识
，所以听不到自己打呼噜，也很难吵醒自己
。通常是醒来后被其他人告知 ，或者憋醒时发现自己打呼噜。

打鼾的人不会吵醒自己的原因如下：第一：打鼾的人容易进入深度睡眠
，深度睡眠以后很难被吵醒 。其实喜欢打鼾的人更容易入眠，而且一旦开始打鼾就开始进入深度睡眠的状态
。这个时候对周围的环境的敏感度也会降低 ，全身的肌肉都会进入放松的状态。

或者有外界的声音仍然会被吵醒 。打呼噜这个现象
，主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛 ，上气道塌陷
，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能发生。如果身边有经常打呼噜的人 ，建议比他早睡
，睡着了就不容易听见打呼噜的声音了，或者睡觉的时候戴上耳塞
。

打呼噜也是一样 ，在中枢向肌肉传递动作信号时，还会产生一份信号拷贝
，由比较器将其与感觉系统的信号进行比较，如果一致则抵消▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍影响。这样就对自己的动作所产生的变化有了“防备” ，从而减少了对自己动作的反应 。所以睡觉的时候才不会被自己的鼾声吵醒
。

人为什么不会被自己的呼噜声吵醒

1、打鼾的人不会吵醒自己的原因如下：第一：打鼾的人容易进入深度睡眠
，深度睡眠以后很难被吵醒。其实喜欢打鼾的人更容易入眠，而且一旦开始打鼾就开始进入深度睡眠的状态 。这个时候对周围的环境的敏感度也会降低 ，全身的肌肉都会进入放松的状态
。

2 、因为大脑对这个声音已经习以为常了。打呼噜是由于吸气时气流在呼吸道中部分受到阻碍造成的
，当睡眠者打呼噜时▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，吸入的气流使喉咙后部的薄膜组织震动而发出呼噜的声响 。打呼噜发生在睡眠的深度阶段 ，在这个阶段人是最不容易被吵醒的
。

3
、只有当外部的声音比自己的鼾声要大
，甚至是比较紧急的声音的时候，大脑才会突然清醒 ，这个时候打鼾的人才会被吵醒。所以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍说打鼾的人根本是不会被自己吵醒的 。虽然打鼾的人吵不醒自己
，但是打鼾其实是一个很危险的行为▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，因为打鼾的人很可能会出现窒息的现象 ，而且在自己毫不知情的情况下就窒息了
。

4、人为什么不会被自己的呼噜声吵醒？A.大脑对它习以为常 B.耳朵结构造成的 正确答案：A 打呼噜是由于吸气时气流在呼吸道中部分受到阻碍造成的，当睡眠者打呼噜时
，吸入的气流使喉咙后部的薄膜组织震动而发出呼噜的声响。

5 、睡眠分为深睡眠和浅睡眠，进入深睡眠后 ，绝大多数神经系统会进入休眠状态
，听觉系统也处于静息状态，通常不易被吵醒 。另外 ，打呼噜的人群一般已经习惯自己的呼噜声
，不会刺激神经而被自己吵醒。

6、睡觉打呼噜的人不会被自己的呼噜声吵醒，因为他们在打呼噜的时候 ，他们自己根本听不到自己打出来的声音
，就跟讲梦话一样，这都是我们无意识的
。人在打呼噜时 ，一般都是已经处于深度睡眠的状态了。而这个时候
，人是通常不易被打扰的，所以在这个阶段人是最不容易被吵醒的 。

为什么打鼾的人,不会吵醒自己?

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、打呼噜的人吵不醒自己的主要原因是打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声
。这也是为什么隔天的时候床伴抱怨对方昨晚打鼾的事情的时候 ，当事人总是条件反射一样的否认。

2、打呼噜的人吵不醒自己的原因很简单，因为打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声
，当有人吐槽他晚上打鼾睡不着的时候，当事者肯定的第一时间否认 。 因为他们真的听不到自己的鼾声 ，而他们的大脑会自动屏蔽自己的鼾声
，所以认为自己没有打鼾，当他听不到声音时 ，自然不会把自己吵醒
。

3 、因为
，打呼往往发生在睡眠的深度阶段，而在这个阶段 ，人是最不容易被吵醒的
，另外，打呼时 ，大脑其实知道自己的肌肉在打呼噜
，所以不会吵醒自己。而且，这就好比在转眼球的时候 ，虽然视网膜上的像旋转了，但不会感觉世界在转
，因为眼球肌肉的信号已经给了一份拷贝告诉你这是你自己在转眼球 。