黄芪和什么搭配对补气补肾好（黄芪加一物治百病）

彩虹养生网精选：

• 1、黄芪红枣枸杞茶——改善体虚补气
• 2、黄芪誉为“补气高手”?和它搭配泡水喝,养肝护肝,身体更健康-
• 3、黄芪和什么搭配最好?黄芪和什么一起炖汤?
• 4、黄芪泡水喝有什么好处?加上这5种东西,效果会更好
• 5、只会用黄芪泡水喝?黄芪配上这2味药养生功效更翻倍,好处看得见

黄芪红枣枸杞茶——改善体虚补气

黄芪红枣枸杞茶的做法 水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。用滤网滤去果肉渣。将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

红枣则是这款茶的另一个重要成分，它同样具有补气的作用，对促进血液循环和心脏保养效果显著。红枣的滋养作用使得黄芪红枣枸杞茶不仅有益于身体健康，还特别适合需要美容养颜的人群。

黄芪誉为“补气高手”?和它搭配泡水喝,养肝护肝,身体更健康-

1、大红枣与黄芪搭配在一起，有效为身体养气血补充益气，尤其是对于女性朋友来讲，气血亏虚时会影响子宫以及卵巢功能，同时也会导致脸色苍白无力，增加细胞衰老速度，造成贫血以及月经不调。

2、肾气充足：黄芪一直被称之为补气的高手，然而绝大多数的人却对黄芪不屑一顾。对于男性朋友而言，平时最关注的莫过于肾脏健康，毕竟谁也不希望自己被贴上肾虚的标签，然而却因为各种各样的原因忽略了对于肾脏的保护，导致肾气和阳气大幅度流失。

3、首先，金银花可以促进黄芪中的药用成分释放，从而帮助身体更好地进行排毒 ，所以，多喝黄芪、金银花泡水，对于排毒和养颜，以及减轻肝脏、肾脏的代谢负担，特别是针对毒素的代谢这一块儿，效果是非常到位的。

4、肾脏健康是男性朋友关注的焦点之一。黄芪被誉为补气高手，能有效补充肾气，提高肾脏排毒和代谢功能，使肾脏更加强壮。 吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯对肝脏造成严重伤害。黄芪泡水有助于养肝护肝，清洁肝脏中的毒素和垃圾，减轻肝脏负担。

5、用黄芪和当归泡水喝，还有益气固表，收敛止汗的功效，特别适合脾肺气虚、卫气不固所致的表虚、自汗、盗汗、浮肿等症。

黄芪和什么搭配最好?黄芪和什么一起炖汤?

黄芪配乳鸽补气材料：灸黄芪45克，乳鸽1只，料酒，姜末，葱花，精盐各适量。做法：先将灸黄芪洗净切片，乳鸽宰杀后洗净，和黄芪片放入炖盅里，加入调料，隔水小火煨炖5小时，喝汤吃肉。功效：补气定喘，适宜于肺气不足型支气管哮喘患者食用。黄芪配枳壳山楂材料：黄芪，枳壳各15克，山楂9克。

黄芪和枸杞子用清水浸泡一会儿，去除杂质。锅中加入适量清水，放入鸡块，大火烧开后撇去浮沫。加入黄芪、枸杞子和姜片，转小火慢炖1-2小时。汤炖好后，根据个人口味加入适量的盐调味即可。

黄芪的最佳搭配炖汤食材 黄芪菊花鹌鹑汤。材料：鹌鹑、猪脊骨、猪瘦肉、菊花、黄芪、枣、姜、鸡精。把鹌鹑去毛和内脏，洗干净，姜洗切片，把猪的脊骨切成块，把猪的瘦肉切成块，在砂锅里放入适量的清水煮沸，放入猪的脊骨、瘦肉、鹌鹑、菊、黄芪、姜片和枣，煮2小时后放入盐和盐调味。

羊肉补气，大枣养血。这两个食材炖汤时可适量多放一点。注意：当归一天最多6克。 食物中加入当归、黄芪、三七等补药补身体的时候切记要 咨询医生 。

固肾调精、气血双补。经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等患者适合饮用。当归的补血，黄芪的补气，再加上乌鸡的滋阴补肾，三个搭配在一起绝对是补身佳品。长期服用，可使女人气血调和，皮肤滑润白皙，富有光泽。

黄芪炖汤含有丰富的营养，适合气血不足者、身体虚弱者、经常性感冒者和产妇食用，黄芪炖鸡可以补气益气、滋阴润肺，口干舌燥、咽喉肿痛者也可以食用。黄芪可以补虚固表，产妇食用黄芪炖鸡可以治疗产后虚汗、身体虚弱、乳汁过少的症状，但是需要注意产妇食用黄芪炖鸡汤在产后5~7天后最为适宜。

黄芪泡水喝有什么好处?加上这5种东西,效果会更好

1、黄芪配枸杞 将黄芪与枸杞一同泡水饮用，是一种理想的养生组合。枸杞有助于补血、抗衰老以及补肾固精，适合体虚、抵抗力弱的人群。这种组合不仅适合女性，对男性同样有益，是滋补身体的佳品。 黄芪配山楂 黄芪与山楂泡水饮用，能够带来多种功效。

2、可以增强心肌收缩力 喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还可以加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。可以治疗胃炎 黄芪是治疗胃炎的其中一种中草药，如果是患有胃炎的，日常多喝一些黄芪水能够有效的减轻并且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况，所以黄芪泡对胃炎有一定的疗效作用。

3、增强心肌收缩力喝黄芪水的好处，除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。强壮身体黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。

只会用黄芪泡水喝?黄芪配上这2味药养生功效更翻倍,好处看得见

现代医学研究显示，黄芪对心血管、呼吸、消化、内分泌等多个系统都有积极影响。它能改善心肌缺血，调节血压，保护肝脏，增强免疫力，并对抗衰老、抗肿瘤等有积极作用。 黄芪与其他中药搭配使用，可以增强其养生功效。

现代医学研究亦证实了黄芪对多个系统的作用：对心血管系统，黄芪能改善心肌缺血，具有强心作用；对呼吸系统，能保护肺组织；对消化系统，能保护肝脏和胃黏膜；对内分泌系统，能调节血糖和免疫功能；此外，黄芪还具有抗衰老、抗骨质疏松、抗肿瘤、抗疲劳等功效。

而红枣对于人体的血虚是非常有帮助的，像很多中药方剂之中，都会加入几颗红枣以辅，就是为了起到补血养血，兼能保护脾胃的效果。而黄芪和红枣在一起，就是非常般配的组合，黄芪补气，红枣养血，气血双补，效果要远远高于单泡一味黄芪好。