黄桃的功效与作用（冰糖炖黄桃的功效与作用）

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• 1、黄桃其实是桃子的一个种类,黄桃的营养价值有哪些?

黄桃其实是桃子的一个种类,黄桃的营养价值有哪些?

黄肉桃，俗称黄桃，属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。

黄桃的营养十分丰富，它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素等。黄桃中的硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

黄桃的营养价值很高，富含维生素C、还有各种的维生素和矿物质，对于有糖尿病和高血脂的人群有控制作用，还可以有增强免疫力的效果，所以黄桃是非常有价值的水果，适合各类的人群食用，不用担心有副作用哦。黄肉桃，俗称黄桃，属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。