油甘果的功效和作用（油甘果的功效和作用禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1 、余甘果的功效与作用
• 2、油甘果泡酒有什么功效
• 3
  、油甘果的功效与作用
• 4、油甘果的功效与作用及禁忌
• 5 、油柑果的功效与作用
• 6
  、油柑子有什么功效

余甘果的功效与作用

1、抗氧化 、抗衰老 油甘果又称牛甘果
、余甘果 。油甘果营养丰富，每100克鲜果肉含维生素C多达500—1814毫克 ，还含有16种氨基酸、16种微量元素和多种维生素。

2 、油甘果的功效：《中国药典》记载其具有清热凉血
、消食健脾、生津止咳之功效，用于血热血瘀 、肝胆病
、消化不良、腹痛 、咳嗽、喉痛
、口干等；李时珍在《本草纲目》中称余甘子九胺轻身
，延年长生
。轻身即为减肥，延年长生则为抗衰老 ，而且余甘子可以久服
，无任何副作用。油甘果的作用：余甘果味甘苦、性凉 。

3 、余甘子补益强气
、黑发，主治风虚热气、气喘咳嗽 、久服轻身
、延年益寿
。具有降压减肥、延缓衰老 、清火润喉
、解金石毒、乌发美容等35种治疗功效 ，是被卫生部列为“既是食品又是药品 ”的健康水果。

4 、补充维生素 余甘最重要的功效就是为人体补充维生素
，这种水果中含有丰富的维生素c和维生素e还含有大量的维生素，b以及胡萝卜素 ，他们都能尽快被人体吸收和利用
，既能促进身体代谢，又能增强人体免疫▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍力 ，而且能滋养肌肤
，淡斑美白 。

油甘果泡酒有什么功效

余甘果含有丰富的维生素C的果实，同时还含有人体所必须的多种氨基酸和矿物质等营养元素
。油甘果用来泡酒一般是先将油甘果晒干。余甘果用来泡酒具有很多功效例如能够帮助预防癌症 ，帮助治疗由于烟酒所引起的咽喉疼痛等问题 。

通经活络 油甘果酒可以促进人体的血液循环，能帮助疏通经络
，还可以清除身体内的风湿因子，促进身体内尿酸的排泄 ，它对人类高发的骨关节疾病
，以及风湿类风湿引起的关节疼痛，都有一定的缓解作用
。

对乙肝
、高血脂、高血压 、高血 糖等均有较好的疗效。治疗咽喉不适、烟酒过度
、胆道蛔虫绞痛等等 ，更是立竿见影 。余甘果有降压减肥、延缓衰老 、清火润喉
、解金石毒、乌发美容 等35种治疗功效
。此外
，余甘果的根 、茎
、叶均可入药，用余甘果叶作药枕早已在民间广为流传。

按1：3的比例来 ，喜欢味淡的可以自行调整
，但最基本的，酒要没过果子 。余甘果酒食用余甘果泡的酒 ，酒液中含有丰富的维生素C、多酚类化合物 、硒元素
，都具有一定的抵抗自由基的作用，可以防止环境
、饮食、氧化作用 、化妆品等产生的自由基对于人体细胞的损伤作用 ，有抗衰老的作用。

油甘果的功效与作用

润肺止咳 油甘果对于我们润肺止咳有一定的功效，它能够使得保健我们的肠胃
，而且对于治疗一些口干舌燥有比较好的生津止渴的功效，它对于我们人体胃酸的刺激以及唾液的分泌刺激具有一定的好处 ，以此能够缓解我们食欲不振的情况
。

美容养颜：油甘果中含有丰富的维生素C成分
，可以促进人体的新陈代谢，抑制黑色素的生成 ，可以起到较好的美白作用；另外油甘果中的多酚还可以抵抗自由基
，防止皮肤衰老；而且酒精也可以促进血液循环，起到一定的美容养颜的作用。

作为一种药食两用水果 ，油甘营养成分非常丰富
，富含膳食纤维
、碳水化合物、维生素C 、钾、钙
、镁等；同时，油甘清热凉血 ，消食健胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，生津止咳，可用于治疗血热血淤、肝胆病 、消化不良
、腹痛、咳嗽 、喉痛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍等症 。

油甘果的功效与作用及禁忌

止咳化痰
、增加食欲、延缓衰老 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 油柑果吃起来会有微微的苦涩 ，细嚼之后会产生一丝甜味，有润肺止咳的功效
。油柑果能刺激人体胃酸和唾液分泌
，从而缓解食欲不振的情况。

止咳化痰 中医认为，油甘子性凉味甘苦 ，具有清肺利咽
，补益肝肾，止咳化痰 ，生津解毒
，增进食欲的功效，可用于治疗咽喉肿痛 ，肺热或感冒风热
，咳嗽咽干，烦热等 。

余甘果的功效与作用余甘果由于吃完后 ，有着“苦后回甜”的特点
，所以因此而得名，其果实是可以入药的 ，在中医上认为它具有清肺利咽▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、补益肝肾的作用，可以用来治疗咽喉肿痛
、风热感冒等症状
。

抗衰老等多方面的特性
，在果蔬中较为罕见。如果是体弱多病或者脾胃较为虚寒，容易发生胃痛等人是不太适宜吃余甘果 ，因为如果这些人吃了鱼干果容易对胃产生刺激
，然后就会发生一系列不良反应，而对于血管硬化的人群 ，更不能食用余甘果如果食用过多可能会导致血液循环减缓▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

油甘果并没有害处
。油甘果具有丰富的维生素C、E 、B等多种微量元素及矿物质
，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶（SOD）和丰富的有机硒，尤其是维生素C ，每100克鲜余甘果中含维生素C500－1841毫克
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，比素有维生素之王的猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍 ，具有多种保健医疗作用。

润肺止咳 油甘果对于我们润肺止咳有一定的功效
，它能够使得保健我们的肠胃，而且对于治疗一些口干舌燥有比较好的生津止渴的功效 ，它对于我们人体胃酸的刺激以及唾液的分泌刺激具有一定的好处，以此能够缓解我们食欲不振的情况 。

油柑果的功效与作用

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、润肺止咳 油甘果对于我们润肺止咳有一定的功效
，它能够使得保健我们的肠胃，而且对于治疗一些口干舌燥有比较好的生津止渴的功效 ，它对于我们人体胃酸的刺激以及唾液的分泌刺激具有一定的好处
，以此能够缓解我们食欲不振的情况
。

2、美容养颜：油甘果中含有丰富的维生素C成分，可以促进人体的新陈代谢 ，抑制黑色素的生成
，可以起到较好的美白作用；另外油甘果中的多酚还可以抵抗自由基，防止皮肤衰老；而且酒精也可以促进血液循环 ，起到一定的美容养颜的作用。

3 、作为一种药食两用水果
，油甘营养成分非常丰富，富含膳食纤维、碳水化合物
、维生素C、钾 、钙
、镁等；同时 ，油甘清热凉血
，消食健胃，生津止咳 ，可用于治疗血热血淤、肝胆病 、消化不良
、腹痛、咳嗽 、喉痛等症 。

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、吃油柑果的时候是可以加蜂蜜的，如果搭配水白蜜的话
，可以起到助消化的作用，能够缓解消化不良的问题 ，而水白蜜中也含有丰富的活性酶
，可以起到促进肠胃蠕动的功效，其中更有多种氨基酸和矿物质 ，还有维生素等成分
，还能调节胃酸的分泌。

油柑子有什么功效

1、功效：治坏血病
。将油柑子干果粉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍与白糖等量混和，日服3次 ，每次5毫克
，伴牛奶饮服。治腹泻和痢疾 。将油柑子鲜果汁与柠檬汁混和后饮服，可有效地控制急性菌痢
。将油柑子叶捣烂成糊 ，与蜂蜜或酪乳混和后服用
，可治腹泻和痢疾。油柑子根也有止泻作用的 。

2 、油柑子成熟以后可以直接食用，也可以用糖或者盐腌制以后食用 ，人们食用以后不但能吸收多种营养，还能起到去油
、帮助消化和清热化痰等多种作用
，对人类的肺部和咽喉有很强的滋养功效，经常食用还能生津止渴 ，减少人类干渴症状的出现
。

3、有毒。消食
，利水，化痰 ，杀虫 。用于高血压症
，胃痛，泄泻 ，瘰疬
。 叶（油柑叶）：辛. 
，平。祛湿利尿 。用于水肿，皮肤湿疹
。 树皮（油柑木皮）：甘 、酸 ，寒。杀菌祛腐
，止血 。用于口疮，疗疮 ，痔疮，阴囊湿疹
，外伤出血。树枝的虫瘿（油柑虫节）：用于胃痛，疝气 ，遗精
，小儿疳积，牙痛
。

4、润肺化痰 ，生津止渴
，抗衰老。油甘子的具体功效：油甘子具有去油
、助消化、化痰 、润肺清嗓
、生津消渴之功效 。油柑果汁具有抗衰老作用，能阻断动物和人体内强致癌物质n-亚硝基化合物的合成 ，提高人体红细胞SOD（超氧化物歧化酶）活性
，具有抗衰老作用
。油柑的根、茎 、叶和果实具有药用价值。