决明子泡水喝的用途（决明子泡水喝的用途一次吃多少）

彩虹养生网精选：

• 1 、伏苓,黄芪,决明子,意米,荷叶,白茅根泡水有什么作用有没有副作用?_百度...
• 2
  、决明子和菊花泡水喝的功效,决明子的功效有哪些?来了解一下吧。_百度...
• 3、决明子泡茶喝,是炒熟以后泡还是直接可以泡茶
• 4 、决明子柿蒂丁香一起可泡水喝吗?
• 5
  、常喝决明子有什么好处
• 6、决明子不食用的话,还有什么其他用途?

伏苓,黄芪,决明子,意米,荷叶,白茅根泡水有什么作用有没有副作用?_百度...

决明子可以帮助清肝明目的功效 ，有的朋友眼睛会出现模糊问题
，还有青光眼，白内障的朋友 ，平时可以用决明子来泡水 。对于缓解眼睛不适的问题
，效果明显，还可以帮助缓解眼部疲劳问题的
。 决明子还有缓解便秘问题的功效的 ，如果用决明子泡水的话，可以帮助预防人体衰老还有就是结肠癌等疾病。

茅根是一种能入肺经的中药材
，能缓解肺热肺燥，并能消除肺与气管中的炎症 ，对人类因肺热肺燥导致的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好治疗作用
，另外出现热病烦渴或肺热咳嗽以及肺结核等疾病时，适量服用一些白茅根可以让病情很快减轻 。

补脾适宜吃营养丰富 、容易消化的食物；（2）补脾适合吃性平味甘或者甘温的食物；（3）补脾适宜吃补气益阴功效的食物。补脾的食物有哪些 糯米
。性温 ，味甘
，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐孙思邈说：“糯米 ，脾病宜食
，益气止泄 。 ”所谓脾病，乃指脾虚为病之义
。

决明子和菊花泡水喝的功效,决明子的功效有哪些?来了解一下吧 。_百度...

菊花决明子泡茶1 清肝明目 决明子性寒味苦 ，菊花性微寒
，入肝经，又具有清热解毒的功效 ，因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A
，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩 ，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目
。

病情分析：中药决明子具有降血压
、降血脂、清肝明目等功效。意见建议：菊花茶散风清热
，平肝明目 。用于▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍风热感冒，头痛眩晕 ，目赤肿痛
，眼目昏花
。

决明子泡水喝的功效：降低血压：决明子中含有一种叫做决明子素的物质，可以帮助降低血压 ，对于轻度高血压患者有一定的帮助。清肝明目：决明子中含有丰富的维生素A 、BBC
、D等营养物质
，可以清洗肝脏，帮助明目 。调节肠胃：决明子中含有丰富的纤维素 ，可以帮助促进肠道蠕动、促进消化
。

决明子泡茶喝,是炒熟以后泡还是直接可以泡茶

1 、决明子泡茶喝最好要炒熟（炮制）
，决明子滑肠作用较强▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，炒后可以减缓滑肠作用 ，且质▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍较松脆，易于粉碎和煎出有效成分
，决明子属于寒凉的东西，伤脾胃 ，熟决明子可以减轻对胃肠道的刺激作用！决明子茶的功效：决明子茶微炒后的决明子浸泡代茶饮。以10g～20g置杯中
，开水浸泡，色黄清香 ，味道甘苦
，别有风味 。

2
、决明子泡茶喝要炒熟。炒过的决明子比生的效果更好
。传统用法是“逢子必炒
”，有利于有效成分的析出 ，最好直接买炒决明子。如在家自己炒
，可将决明子放入铁锅中，用小火炒至香气溢出时起锅 。决明子泡水代茶饮时 ，第一次最好用火煎开后喝
，以后再用沸水冲泡，这样降压降脂效果更好
。

3、决明子直接泡水做成决明子茶来喝即可 ，可反复冲泡代茶饮用。可以选择颗粒饱满，已经翻炒加工过的决明子来泡茶 。每次可取10-20g决明子放入杯中
，冲入沸水后盖上杯盖，约15-20min后茶水颜色由淡黄逐渐加深 ，且有香味溢出时
，就可以饮用了
。然后在茶水快喝完时，再次适量加入沸水冲泡即可。

4 、决明子：生用比较偏重于润肠通便 ，炒熟后可减轻其泻下作用 。如果主要用于降脂
、降压可炒用
，以减轻长期服用泻肚的副作用
。可用小火炒至微黄，有香气溢出即可 ，千万不可炒糊。用家用食品加工机稍稍破碎一下（破壳即可） 冲茶吸收更佳 。

决明子柿蒂丁香一起可泡水喝吗?

我认为以上两种东西在一起泡上喝还是可以的
，因为他们是没有什么相冲和相克
。

.决明子治疗便秘 ：取决明子 20克 ，放置茶杯内  ，以白开水冲浸 
，如▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍泡茶叶一样 ， 20分钟后  ，水渐成淡黄色 ，香味四溢
，即可饮用 ，喝完药液后 ，再加 1次开水泡饮。

你说的药物
，具有补肾壮筋骨作用，可以同时煮吃汤药 。

常喝决明子有什么好处

1、清肝明目 决明子中富含的元素 ，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲 、目涩
、白膜、眼赤痛等各种眼疾
。润肠通便 决明子中的大黄素具有清热润肠的作用
，可治内热肠燥，大便秘结 ，对润肠通便具有先过效果。降血压 很多茶品都具有降血压的作用
，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压 。

2 、决明子具有降血压降血脂的功效 ，可以泡水喝
，对降血脂降血压有一定的作用
。中老年朋友的心脑血管疾病患者平时可以常喝些决明子的水。具有减肥的作用 决明子可以抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪还有分解作用 。每天取10克的决明子用来泡水喝 ，这样有一定的减肥作用
。

3、减肥降脂 决明子有着非常好的减肥的作用，还可以有效的降低血脂
，但并不知多多益善。荷叶
、决明子、山楂 、泽兰各6克，水煎代茶饮 。山楂30克 ，决明子15克
，加水1000毫升，水煎代茶饮
。治高血压病 决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效 ，可以很好的对其进行治疗。

4
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、决明子防止青盲内障：青盲内障
，多由肝肾不足所引起 。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子 、枸杞子
、生地等同用 ，以治青盲内障
。决明子能够平喘、利胆 、保肝
、降压：决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘 、利胆
、保肝、降压功效
，并有一定抗菌 、消炎作用。

5、好处：清热解毒：24味菊花决明子茶中的菊花
、决明子等中药材具有清热解毒的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍作用，可以帮助清除体内的热毒 ，减轻发热、口干舌燥等症状 。明目降压：决明子含有丰富的黄酮类化合物
，可以促进血液循环，改善视力 ，降低血压。

决明子不食用的话,还有什么其他用途?

1 、现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意，决明子水煎或制成片剂服用
。民间常用决明子炒黄末
，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能。 [编辑本段]【栽培技术】 选地
、整地 宜选排灌条件较好的平地或向阳坡地 ，忌连作 。每亩施农家肥2000千克
，配加过磷酸钙60千克作基肥
。深翻，整细耙平 ，作成3米宽的平畦。

2、外用做枕头用生决明子3－4公斤
，用布袋装好做成枕头 。决明子性微寒，略带青草香味 ，枕着睡觉闻着味道
，犹如睡在青草丛中
。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩 ，所以对肝阳上亢引起的头痛 、头晕
、失眠
，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。肝火旺的人 ，喝点没坏处 。

3 、降压降脂：决明子含有多种活性成分，如决明子醇等
，具有降低血压和血脂的作用
。适量饮用决明子泡茶，有助于预防高血压
、高血脂等疾病。 润肠通便：决明子含有润肠通便的成分 ，能够促进肠道蠕动
，改善便秘症状 。对于习惯性便秘的人群，适当食用决明子有助于缓解不适
。

4、决明子能够帮助清热排毒。决明子中含有的大黄素能够帮助清热 ，润肠
，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外 。另外决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅 ，毒素堆积也有很好的缓解效果。缓解便秘 决明子能够帮助缓解便秘
，特别是对于热性便秘具有很好的效果
。因为决明子性寒，能够清热滋阴 ，缓解便秘。

5 、决明子在中医中被广泛用于眼科治疗
，特别是在治疗肝热或肝经风热引起的眼赤涩痛
、羞明多泪等症状时，常与夏枯草、桑叶 、菊花等药材一同使用 ，如决明子丸和决明子散等经典方剂 。此外，决明子的缓泻特性特别适合老年人
，能有效缓解热结便秘和阴虚肠燥，被誉为泻下而不伤正的良药
。