子宫肌瘤吃什么能消除（子宫肌瘤多同房有好处吗）

彩虹养生网精选：

• 1、消除子宫肌瘤吃什么食物
• 2、子宫肌瘤吃什么能消除?3大中医食疗有助保健

消除子宫肌瘤吃什么食物

多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

富含蛋白质的食物对于子宫肌瘤患者来说也是很好的选择。蛋白质是身体组织的基本成分之一，对于维持身体健康和修复受损组织都非常重要。鱼类、瘦肉、豆类等食物不仅含有丰富的蛋白质，而且易于消化吸收，可以为身体提供足够的能量和营养。 低脂食物：如低脂牛奶、酸奶等。

多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。

子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物，还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品，那样反而不好。第一天应完全采用清流的饮食，可以吃些粥油（熬小米或大米粥的粥皮）、稀藕粉、杏仁露等，每日6～8顿。

子宫肌瘤患者的饮食应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。

【忌】少吃辛辣、刺激等食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等；不要经常吃太肥腻的食物，以清淡类食物为主；像羊肉、虾、蟹等食物不宜多吃；桂圆、红枣、阿胶、蜂王等是热性、凝血性、激素类食品，要禁止食用。子宫肌瘤是良性肿瘤，初期症状不明显，肌瘤如米粒般大小。

子宫肌瘤吃什么能消除?3大中医食疗有助保健

1、患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

2、苋菜，苋菜这种蔬菜在农村是非常常见的，而且苋菜当中的营养价值非常丰富，这种野菜可以有效的促进女性子宫的血液循环速度，将子宫当中的淤血排出身体之外，子宫也会变得更加干净。

3、子宫肌瘤的饮食疗法益母陈皮蛋原料：益母草30克，陈皮9克，鸡蛋2枚。做法：将鸡蛋洗净，与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透。将熟鸡蛋捞出，去壳后放回锅中炖煮5分钟即成，可食蛋饮汤，患者可于月经前的5～6天开始服用，每日服1剂，直至月经来潮。

4、子宫肌瘤的女性很容易伴随贫血，长期贫血对女性健康的影响自然很大，因此不少子宫肌瘤患者都会选择食用诸如桂圆、红枣、阿胶等补品来补血。其实这是一个误区。因为这一类的热性食物，在患病期间食用反而导致肌瘤的加重。