月经来了可以洗头吗（月经来了可以洗头吗,太难受了）

彩虹养生网精选：

• 1、月经期间可以洗头吗
• 2 、来月经第一天可以洗头吗
• 3、女生经期不能洗头吗

月经期间可以洗头吗

女性在月经期的时候 ，如果阴道流血量不多的情况下，可以洗头 。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍

女性在月经期间可以洗头
，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响 ，而且月经期间女性身体抵抗力比较差
，可能会导致寒气进入身体，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题 ，同时还可能会影响正常的月经周期
，出现痛经或月经量少等各种情况。

为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头
、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物
。月经来潮的前一周不提过重的东西 、不熬夜
、不做剧烈的运动等等 ，就可以防止血液成块。然而
，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法 ，在西医上并无相关结论 。

女生经期正常情况下是可以洗头的
，但是要避免凉水洗头，以及洗完头后最后马上吹干 ，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒，经期受寒对身体损害很大
。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的
，通常没有大碍。但是要排除有些个别体质特殊，因为弯腰洗头会导致血液倒流 ，血气往头上冲会流鼻血 。

一般来说
，来月经第一天是可以洗头的，所以女性朋友大可放心 ，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题
。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念
，那个时候的生活条件不好，洗头发只能自然晾干 ，尤其在冬天
，经期洗头容易着凉，甚至引起痛经。

来月经第一天可以洗头吗

1、女性在月经期的时候 ，如果阴道流血量不多的情况下
，可以洗头 。

2 、女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头 ，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差
，可能会导致寒气进入身体，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，同时还可能会影响正常的月经周期
，出现痛经或月经量少等各种情况
。

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、月经期间可以洗澡洗头，月经期间会有大量的经血流出 ，鼓励在月经期间保持外阴的干净
，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴 ，不能够用盆浴进行洗澡 。

4、来月经的时候可以洗头发
，女性的头发都比较多而且很长，头皮容易分泌头油
。如果几天不洗头发会导致头发有异味 ，会出现头皮痒的
，这种情况要及时的清洗，以免增加感染的概率导致不适。

5 、来月经期间可以洗头 ，但是一定要注意保暖避免受凉吹风，因为这是身体抵抗力低
，容易感冒等 。根据您的情况，建议在日常生活方面应有规律 ，多注意休息
，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食 ，保持心情舒畅
，加强锻炼，提高身体素质
。

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、一般来说 ，来月经第一天是可以洗头的
，所以女性朋友大可放心，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念 ，那个时候的生活条件不好
，洗头发只能自然晾干，尤其在冬天 ，经期洗头容易着凉，甚至引起痛经 。

女生经期不能洗头吗

1、经期是不宜洗头发的
，生理期血液循环较差，洗头会让血液集中到头部 ，使子宫内血液循环更差
，经血无法顺利排干净，容易造成淤血而导致痛经▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。洗头时由于头部毛孔张开来 ，这时如果受了风寒
，就容易导致头痛，若在夜晚或睡前洗头的话 ，又没充分吹干头发
，会使身体代谢力，抵抗力下降 ，头痛会更严重。

2 、一般来说
，来月经第一天是可以洗头的，所以女性朋友大可放心 ，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题 。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念，那个时候的生活条件不好
，洗头发只能自然晾干，尤其在冬天 ，经期洗头容易着凉
，甚至引起痛经
。

3
、你好，经期是可以洗澡和洗头的。但以前不可洗澡和洗头的说法并不是谣传 ，洗澡不可进行盆浴
，只能淋浴，以免经期时下体出于开放状态 ，容易遭受病菌侵袭 。而洗头也必须用温水
，并在洗后尽快吹干，以免出现偏头痛 ，或者痛经等
。

4、女性在月经期的时候
，如果阴道流血量不多的情况下，可以洗头。

5 、如果不注意很可能就是对身体有一定的影响 。所以女性朋友在经期最好不要洗头 ，如果有特别情况，前三天是不能洗的
，洗头不能用冷水，要用热水
。洗头的危害最好不要在月经期间洗头 ，当女性月经来潮时
，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些 ，自然到头部的血液也少了一些。

6、然而
，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风 ”这些说法 ，在西医上并无相关结论 。不过呢
，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态 ，相对的流到身体其他地方的血流就会少些
，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅 ，导致血液循环不佳。