脸部皮肤粗糙怎么办（脸部皮肤粗糙怎么办呢）

彩虹养生网精选：

• 1 、脸上皮肤干燥粗糙起皮怎么办
• 2
  、我的脸部皮肤较粗糙,怎样才能变细腻白嫩
• 3、怎么才能使脸部的皮肤变的细腻!~~

脸上皮肤干燥粗糙起皮怎么办

下面，给大家具体介绍一下。脸上脱皮该怎么办定期做补水面膜干性皮肤 ，部分原因是因为这是一种先天性皮肤
，也是部分原因是缺少水分 。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次 ，不要太多次
，皮肤会吸收不了
。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜，补充皮肤里的蛋白质。

使用保湿喷雾能够随时方便有效的为肌肤补充水分 。脸上起皮的美眉不妨尝试携带保湿喷雾随时为肌肤补水 ，以免皮肤过度缺水而起▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍皮
。化妆水保湿 如果脸上起皮了
，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟 ，补水的同时还能软化角质层。

维生素E维生素E是一种脂溶性的维生素，具有天然的滋润 、软化皮肤的作用
，经常使用能够使皮肤变得滋润，避免干燥脱皮 。使用方法：一次1粒 ，将维生素E软胶囊挤破在手心
，然后和适量乳液或者面霜混合，涂在脸上即可
。橄榄油脸上干燥脱皮还可以涂一些橄榄油来改善。

脸上皮肤干燥粗糙起皮怎么办1 使用保湿喷雾 如果脸上有起皮的症状 ，可以随身携带具有保湿效果的喷雾
，随手的喷上一喷，能够给肌肤带来充足的水分 ，缓解干燥的症状 。使用保湿乳液 可以选择具有保湿效果的护肤品
，在睡觉的时候就可以在肌肤的表面涂抹一层保湿乳液，具有锁水的效果。

皮肤干燥怎么办补充胶原蛋白：女士需要补充胶原蛋白 ，男士同样需要
。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此
，男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤
、银耳红枣汤等 ，这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白 。多吃坚果类食物：坚果类食物对皮肤很有好处
。

我的脸部皮肤较粗糙,怎样才能变细腻白嫩

敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白
，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1～2次（不要太多次 ，皮肤会受不了）
，可用于青春痘、黑班 、雀斑，同样也可缩小鼻旁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的毛细孔 ，用过的人都觉的不错
，皮肤变白嫩，又便宜 。

自制面膜 本着经济实用的原则 ，可以每天睡前在家自制面膜
，给肌肤补充水分和营养，让肌肤变得光滑细腻
。比较简单的面膜有：黄瓜片敷脸；鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀敷脸；酸奶和面粉混合成糊状 ，涂抹于脸上。

做法：地瓜洗净去皮
，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥 ，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上
，20分钟后用水洗净 。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑
、黄褐斑 ，令皮肤白嫩细滑
。

怎么才能使脸部的皮肤变的细腻!~~

1、如何使皮肤变得光滑：彻底清洁 皮肤每天要覆盖各种化妆品 、吸收大量的粉尘、产生很多油脂
，所以每天晚上应该用卸妆油
、洗面奶等洁面产品对皮肤进行彻底清洁。这样才能达到去油污和彩妆的目的，不会让其堵塞毛孔 ，并有效预防了青春痘和暗疮的产生 。

2、牛奶美白小秘方大家都知道牛奶是一种很好很不错的美容方法
，经常使用牛奶洗脸敷脸，可以起到很不错的牛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍奶效果 ，还可以使得脸部皮肤光滑
。鲜奶放到冰箱
，这样敷上去就会凉凉的，效果上会更好 ，会更舒服。具体的操作方法是先用蒸气来蒸脸
，然后在利用化妆棉来吸取牛奶，直接把化妆棉敷到脸上就可以 。

3 、蜂蜜和醋各1-2汤匙 ，温开水冲服，每日2-3次
，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽
。蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克 ，鸡蛋一个搅和
，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水 ，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

4
、使皮肤变白嫩的方法： 牛奶美白：准备一小杯鲜奶
，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里 ，敷上凉凉的
，会更舒服） 。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶 ，敷在脸上十五分钟左右
，取下，用清水将脸上的牛奶洗净
。长期坚持 ，可以使肤色白净均匀。

5、补水和补血 不要以为皮肤干燥只是外界造成的 。缺水和贫血也是造成皮肤干燥的主要原因
。所以，体内补充足够的水份非常必要。最好每天至少要喝6~8杯水 。另外
，必须做好补血，因为贫血首先让皮肤血管收缩 ，肤色会变得苍白而干燥
。