桃子和西瓜能不能一起吃（桃子和西瓜能不能一起吃谣言）

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• 1 、桃子和西瓜一起吃有毒吗
• 2
  、西瓜和桃子可以一起吃吗

桃子和西瓜一起吃有毒吗

没有毒 ，但是最好不要同时吃
，一起吃会容易造成腹泻，消耗元气 ，引起肠胃的不适的症状。

桃子和西瓜并不是相克食物
，一起吃并不会有毒 。新鲜桃子和西瓜中所含营养素基本一致，有水分、碳水化合物 、维生素C
、维生素E和丰富的酚类物质 ，主要结构类型包括酚酸、黄酮醇类 、黄烷醇类及花色苷类
，这些酚类物质均具有较强的抗氧化活性，对人体健康有益
。

其实 ，从食品成分的角度来说，这也是一条绝对的谣言。西瓜和桃子都含有丰富的水
、碳水化合物、维生素 、微量元素等
，但其成分中都不含对人体有害的物质，两者也不存在任何反应后会产生剧毒的物质 。因此二者同吃 ，不存在产生剧毒致人死亡的可能
。

正常情况下桃子和西瓜一起吃不会出现中毒现象
，桃子和西瓜是日常生活种两种非常普通的水果，在平时 ，人们经常将这两种水果一起食用
，没有发生中毒现象，在网络或者民间有传言 ，桃子和西瓜一起吃了以后会产生中毒现象
，这是没有科学依据的。

西瓜和桃子可以一起吃吗

1、西瓜和桃子的成分都是无毒的，并且不存会相互拮抗 ，相互反应
，因此桃子和西瓜在一起食用发生中毒的可能性不大 。如果有人食用西瓜和桃子之后出现了不适的情况，可能是因为西瓜和桃子的卫生问题 ，或者是有些人的体质不适合将桃子和西瓜一起吃
。

2
、西瓜和桃子可以一起吃，但是并不能吃得特别多。西瓜中含有大量的维生素c、水分和膳食纤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍维 。而桃子的主要营养成分是热量 、脂肪
、胡萝卜素、蛋白质 、膳食纤维
、多种维生素和矿物质。两种食物在一起混合之后
，并不会引起很明显的毒副作用，所以不需要太过担心
。

3、虽然桃子和西瓜可以一起吃 ，但是因为这两种水果都有通肠润便的效果
，夏天不要为了解暑贪食，而吃多了会造成肠胃不舒服和腹泻。

4 、可以一起吃 ，桃子和西瓜都是夏季常见水果
，绝大部分人也都一起吃过，这两种水果都是含水量高的品种 。新鲜西瓜含水量超过95% ，桃子有些品种含水量也超过90%
，都很适合夏季多吃
。西瓜富含钾元素，而桃子果胶含量很高 ，彼此之间不会有任何“相克”▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的物质。