枇杷是热性还是凉性（枇杷是上火还是降火）

彩虹养生网精选：

• 1、枇杷是凉性水果还是热性水果?
• 2 、琵琶是凉性的食物还是热性的
• 3
  、枇杷是凉性水果吗
• 4、枇杷的属性是什么呢?
• 5 、哪些水果和蔬菜是凉性的,哪些是热性的?

枇杷是凉性水果还是热性水果?

枇杷是凉性水果。别名又叫芦橘、芦枝
、金丸、炎果 、焦子 。枇杷与大部分果树不同 ，在秋天或初冬开花
，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早 ，因此被称是“果木中独备四时之气者”
。

枇杷属于凉性水果。枇杷微寒，经常性食用可以排除体内过多热毒并且能够预防各种上火引起的不适症状
，尤其是适合于体质热性的人群食用 。但是，枇杷不可进食过多 ，进食过多会加重肠胃道负担而引起消化不良
，出现胃痛
、腹泻呕吐等症状。

枇杷是凉性的
。也是属于碱性食物。枇杷性凉，是一种凉性水果 ，具有清热、润肺 、止咳化痰
、清热解暑等功效
，可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰 、流鼻血
、胃热呕秽 。 而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的，孕妇也不宜多吃
。

枇杷是凉性水果 ，每次食用时不能过量
，以免引起肠胃不适，寒性体质的人要少吃 ，否则容易出现腹泻的情况。枇杷性寒
，它能清热解毒 、清肺利咽
、止咳化痰，对于肺热咳嗽、上火口臭者有很好的缓解作用 。枇杷即可食用也可药用 ，它的果实晒干后能入药，用来治疗咳嗽 、咳痰等症状
。

枇杷不是凉性水果
，一般而言，寒凉水果有：西瓜、梨
、葡萄柚、柚子 、硬柿子
、山竹、番茄 、柑
、菱、荸荠 、香蕉等；热性水果有：龙眼
、荔枝、芒果 、橘子
、枣、栗 、桃、杏
、葡萄、樱桃 、石榴
、菠萝等；平性水果有：芭乐、苹果 、柳橙
、木瓜、草莓 、桑椹
、梅、李 、椰子
、枇杷、山楂等。

琵琶是凉性的食物还是热性的

1 、枇杷是微凉性的食物 ，不大会上火的 。中医讲：枇杷性寒凉
，入脾肺经，有润肺 ，止咳
，下气并有平喘的作用
。当然不会上火，枇杷是寒凉的。枇杷中含有苦杏仁甙 ，能够润肺止咳、祛痰
，治疗各种咳嗽 。

2
、琵琶性味琵琶性平，它既不是凉性水果也不是热性水果 ，归肺、胃经
，是适合大多数人食用的
。琵琶食用琵琶口感：枇杷是很好吃的，它的果肉非常的软嫩 、细腻 ，汁水含量丰富，而且味道很甜。琵琶功效作用：枇杷这种果实的营养价值是非常高的
，有着消食止渴
、润肤止咳等功效 。

3、菠萝：能清暑热，利尿。柿子：能清热生津 ，润肺止渴
。琵琶：清肺止咳。李子：能清肝火
，利尿生津 。樱桃：天然药食，樱桃的果肉能除毒素 ，还有通便作用
。

4 、枇杷花茶具有润喉
、润肺、化痰止咳 、清火解热
、治头痛、伤风 、鼻流清涕等功能。枇杷花制作的蜜属稀有蜜种
，这主要是因为枇杷花期短而且蜜少，十分珍贵 。枇杷花蜜营养丰富
、芳香甜美 ，具有清肺和胃、降气化痰 、风热燥火、劳伤虚损而引起的咳嗽
、呕呃、饮食不下 、利尿降水等功效
。

5
、性平
，不用担心.但是你总不能当饭吃啊！再好的东西也不能吃的太多了是不是啊！糖尿病人忌食，脾虚滑泻的人应少吃或不吃 趁着春天吃枇杷 枇杷又名“蜜丸 ”、“琵琶果
” ，与樱桃 、梅子并称为“果中三友”。

枇杷是凉性水果吗

1
、枇杷是凉性水果 。别名又叫芦橘、芦枝 、金丸
、炎果、焦子
。枇杷与大部分果树不同
，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟 ，比其它水果都早，因此被称是“果木中独备四时之气者 ”。

2 、枇杷▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍属于凉性水果
，去火 。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰 ，有各种果糖
、葡萄糖、钾 、磷、铁
、钙以及维生素A、B 、C等
。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺
、止咳、止渴的功效 。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外
，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒
。

3 、枇杷属于凉性水果。枇杷微寒 ，经常性食用可以排除体内过多热毒并且能够预防各种上火引起的不适症状
，尤其是适合于体质热性的人群食用 。但是，枇杷不可进食过多 ，进食过多会加重肠胃道负担而引起消化不良
，出现胃痛
、腹泻呕吐等症状
。

枇杷的属性是什么呢?

1、枇杷属凉性。枇杷富含蛋白质 、纤维素
、果胶、灰分（钠 、钾
、铁、钙 、磷）及维生素BC、-胡萝卜素等色素 。枇杷又称腊兄
、金丸、卢橘等，因果形状似琵琶而得名
。枇杷清香鲜甜 、略带酸味 ，产自我国淮河以南地区
，以安徽“三潭”最为著名。

2
、枇杷属凉性水果 。枇杷，蔷薇科 ，有清热、润肺 、止咳化痰等功效，是凉性水果
。凉性食物是指在药理上具有清热
、泻火、解毒等药性功能的食物。枇杷又名“蜜丸
” 、“琵琶果”
，与樱桃
、梅子并称为“果中三友 ” 。枇杷柔软多汁，风味甘甜 ，肉质细腻
，每年四月份为盛产的季节
。

3、枇杷是凉性水果。别名又叫芦橘 、芦枝
、金丸、炎果 、焦子 。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花 ，果子在春天至初夏成熟
，比其它水果都早，因此被称是“果木中独备四时之气者
”。

哪些水果和蔬菜是凉性的,哪些是热性的?

1、火龙果
、梨、苹果 、杨桃
、山竹、葡萄柚 、草莓
、枇杷等属于凉寒性水果
。 榴连、黑枣 、芒果
、荔枝、桃子 、龙眼
、红毛丹、水蜜桃等属于温热性水果。 辣椒 、蒜、生姜
、荠菜、葱 、韭菜
、香菜、洋葱 、南瓜
、金瓜等属于温热性蔬菜 。

2、性凉：苹果（性微凉） 、梨
、芦柑、橙子 、草莓（性微凉）
、芒果、枇杷 、罗汉果、菱
、莲子芯、百合
。性寒：柿子 、柿饼
、柚子、香蕉 、桑葚
、洋桃、无花果 、猕猴桃
、甘蔗、西瓜 、甜瓜（香瓜）。

3
、寒凉性水果有：西瓜、苹果 、香蕉、柿子
、柚子、桑葚 、无花果
、猕猴桃、甘蔗 、甜瓜
、梨等 。温热性水果有：樱桃、荔枝 、桂圆
、桃子、杏 、枣
、杨梅、石榴等
。

4 、辣椒 ，姜
，榴莲，荔枝 ，热性 西瓜
，苦瓜，黄瓜 ，凉性。

5、温性与热性水果与蔬菜 与之相反，温性或热性的水果和蔬菜适用于寒性体质和病症 。蔬菜：辣椒
、蒜、生姜 、荠菜
、韭菜等
。大部分蔬菜一般属于凉性。水果：山楂、木瓜 、荔枝
、石榴、榴莲等 。比如红枣和龙眼都是温性的水果
。这些食物具有散寒 、温经
、通络等功效。

6、属于温性的碱性食物有：何首乌 、砂仁
、冬虫夏草、桂花 、川芎、黄芪
、人参、当归 、肉苁蓉
、杜仲、白术 。（5）属于热性的碱性食物有：肉桂。水果类 （1）属于寒性的碱性食物有：猕猴桃 、柿子
、桑葚、无花果 、甘蔗
、香蕉、荸荠
。