立秋有什么讲究（今年七月初四立秋有什么讲究）

彩虹养生网精选：

• 1、立秋节气有什么习俗
• 2 、立秋有啥讲究
• 3
  、立秋当天的讲究和禁忌
• 4、立秋的习俗有哪些?
• 5 、立秋这一天有什么讲究吗
• 6
  、立秋节气习俗

立秋节气有什么习俗

啃秋 “啃秋 ”在有些地方也称为“咬秋
” 。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋” ，寓意炎炎夏日酷热难熬
，时逢立秋，将其咬住
。要是用现在的流行语来说 ，就叫hold住了。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ”
，据说可以不生秋痱子 。

祭祀土地神：秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神 ，庆祝丰收的习俗
。啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜
”的习俗
，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥 ，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜
，谓之啃秋 。”也有迎接秋天到来之意
。

立秋，8月8日 ，许多地方到了“立秋 ”的时候都有“贴秋膘
”的习俗；处暑
，8月24日，祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。

立秋有啥讲究

贴秋膘 。民间有在立秋这一天以悬秤称人的习俗。这是因为夏季天气炎热 ，基本上没什么胃口
，所以吃的少 、饮食也比较清淡，与立夏时的体重相比较 ，两三个月下来
，都要瘦一点，所以要多吃点好的 ，来补偿夏季的损失
。

立秋的讲究有：忌在田间行走
、忌洗澡、忌打雷 、忌出虹、忌行房。忌在田间行走 旧时
，民间有在立秋之日不宜在田间行走的禁忌，认为对秋收不利 。忌洗澡 在山东莱西地区 ，立秋这天忌洗澡，否则身上会出秋狗子即痒子
，而在黄县一带，则认为在立秋这天洗澡 ，秋后会拉肚子
。

立秋有什么讲究择吉日祭祖。在古时候
，民间都会挑选黄道吉日祭拜，感谢上苍和祖先的庇佑 ，并举行尝新仪式
，以庆祝五谷丰登 。贴秋膘进补
。由于经历了“苦夏”的食欲不济，人们往往都容易变得消瘦。所以立秋这天 ，在我国一些地区流行“贴秋膘 ”习俗 。立秋宜祛暑滋阴
。

祭祀土地神：立秋被视为收获的信号
，民间有祭拜土地神以庆祝丰收的传统。 啃秋瓜：在南方，立秋时多吃西瓜 ，以此防秋燥
，这一习俗被称为“啃秋瓜” 。《首都志》中记载：“立秋前一日，食西瓜 ，谓之啃秋
。
”这也有迎接秋天到来的含义。

饮食调整：立秋时节，饮食是一大讲究 。很多地方有贴秋膘的习俗
，即多吃营养丰富的食物，以补充夏季身体消耗的能量。同时 ，也会吃一些具有润肺
、清热、解燥的食物
，如梨 、银耳等
。 穿着打扮：立秋后天气逐渐转凉，人们会注意增加衣物 ，特别是老人和孩子。

立秋当天的讲究和禁忌

立秋的禁忌：忌在田间行走：民间有传说说立秋之日不能在田间行走
，因为会影响秋收 。忌打雷：在湖北孝感就有立秋雷电，天收一半的说法
。忌饮食油腻：因为秋季干燥 ，不宜吃太油腻的食物。忌贪凉：立秋之后
，天气开始转凉，要少吹空调吃冰凉食物 ，应以保暖为主 。

不过
，现代农业水利较为便利，不会出现颗粒无收的情况 ，农历六月进入秋季的话，会出现早立秋的情况
，之后经过秋老虎天气后天气就会逐渐转凉，变得凉爽起来
。立秋的讲究和禁忌 立秋当天忌在田间走 ，而且要用红纸书写今日立秋
，百病皆休，贴在墙上。立秋当天需祭祖敬神 ，春耕秋收
，不能忘记祖先 。

立秋有什么讲究？忌在田间走因为立秋是秋天的第一个季节，也代表着收获的季节 ，所以立秋节气相关的禁忌都和秋收有关系
。在云南地区有立秋当天忌在田间行走的讲究
，而河南
、江苏、湖北一带，立秋日忌雷 、雨
、风天气 ，都是认为对秋后的收成不利的。

河北新河
，人们普遍认为，立秋日下雨 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，此后会雨水不断，妨碍收割 。在遂昌有“立秋雨打头
，无草可饲牛”的农谚，人们相信立秋下雨 ，此后非旱即涝
。在山东牟平、江西南昌 、江苏常熟等地
，则忌讳立秋之日看见彩虹，认为粮食会减产。立秋也是农家的大节气 ，民间十分重视 。

立秋的习俗有哪些?

啃秋 “啃秋 ”在有些地方也称为“咬秋
”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜
，称“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬 ，时逢立秋
，将其咬住
。要是用现在的流行语来说，就叫hold住了。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋 ” ，据说可以不生秋痱子 。

秋忙会：秋忙会是立秋习俗之一
，一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会 ，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口
，交换粮食以及生活用品等
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

吃西瓜：立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，人们觉得立秋后 ，早晚天气变凉
，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃 ，每人一个
，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍炉中烧成灰烬 ，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫 。

立秋习俗有哪些吃西瓜江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗
，称为啃秋
。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜 ，人们觉得立秋后
，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响 ，因此立秋后就不再吃西瓜。做社秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代
，后世将秋社定在立秋后第五个戊日 。

立秋这一天有什么讲究吗

饮食调整：立秋时节，饮食是一大讲究
。很多地方有贴秋膘的习俗 ，即多吃营养丰富的食物
，以补充夏季身体消耗的能量。同时，也会吃一些具有润肺
、清热、解燥的食物 ，如梨 、银耳等 。 穿着打扮：立秋后天气逐渐转凉
，人们会注意增加衣物，特别是老人和孩子
。

贴秋膘。民间有在立秋这一天以悬秤称人的习俗 。这是因为夏季天气炎热 ，基本上没什么胃口
，所以吃的少
、饮食也比较清淡，与立夏时的体重相比较 ，两三个月下来
，都要瘦一点，所以要多吃点好的 ，来补偿夏季的损失。

祭祀土地神：立秋被视为收获的信号，民间有祭拜土地神以庆祝丰收的传统
。 啃秋瓜：在南方
，立秋时多吃西瓜，以此防秋燥 ，这一习俗被称为“啃秋瓜
”。《首都志》中记载：“立秋前一日
，食西瓜，谓之啃秋 。”这也有迎接秋天到来的含义
。

立秋节气习俗

1、啃秋 “啃秋 ”在有些地方也称为“咬秋
”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜 ，称“咬秋”
，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋 ，将其咬住 。要是用现在的流行语来说
，就叫hold住了
。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋 ”，据说可以不生秋痱子。

2 、祭祀土地神：秋天是收获的季节 ，民间有祭祀土地神
，庆祝丰收的习俗 。啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜
”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜 ，以防秋燥，久之形成习俗
。民▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍国时期出版的《首都志》记载：“立秋▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍前一日
，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意 。

3、立秋节日风俗：贴秋膘 中国的所有民间习俗大多是跟吃和玩有关系 ，因为在古代老百姓的吃饭一直都是大问题
，能吃饱更是一件不容易的事情
。而且从养生角度来说，秋天是收获的季节 ，吃饱饭才能有更好的身体迎接寒冷的冬天。

4
、立秋的风俗有：贴秋膘、称水 、秋忙会 。贴秋膘 民间流行在立秋这天称体重
，并和立夏时体重对比。秋风一起，胃口大开 ，就想吃点儿好的
，补偿夏天的损失，补的办法就是贴秋膘 ，吃味厚的美食佳着
，当然首选吃肉，所谓以肉贴膘
。

5
、祭祀土地神 在我国民间 ，一些地方有在立秋这一天祭祀土地神的习俗。因为秋天是收获的季节，而立秋是农事非常重要的节气
，关系到一年收成 。人们在立秋节气祭祀土地神，希望土地神可以保佑自己 ，获得好的收成
。啃秋瓜 在我国南方地区
，有着立秋啃秋瓜的习俗。

6、立秋风俗有：吃西瓜 、食秋桃
、吃鸡蛋 。吃西瓜 江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋
。而立秋这天 ，也往往是这一年最后次吃西瓜一一人们觉得立秋后
，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响 ，因此立秋后就不再吃西瓜。