如何保胎（先兆流产如何保胎）

彩虹养生网精选：

• ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍1、习惯性流产再次怀孕该如何保胎

习惯性流产再次怀孕该如何保胎

习惯性流产的女性再次怀孕之后
，一定不可以有任何劳累，每天根据自身情况选择运动时间与方式 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，比如再有人陪伴的时候散步
，但要避免忙忙碌碌的上班生活，更要避免繁琐的家务事 ，每天要在安静舒适的环境▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍里保胎。

如前几次是人为流产
，这次已怀孕又无流产迹象，无需保胎 ，如前几次是自然流产
，想怀孕保胎，应该找个有名的中医看看 ，中药保胎比西药效果好 。

．生活规律：一定要养成良好的生活习惯
，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时 ，并适当活动
。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外
，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧 ，平时应穿平底鞋 。要养成定时排便的习惯
，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅
。

问题分析： 流产后如果再次怀孕一定要注意安胎 ，期间要避免体力活动 、体育运动
、性生活以及奔波、旅游等。要尽可能多休息
，但也不必天天躺在床上，还是可以适当工作 ，但要注意轻体力
，不可劳累 。 意见建议： 如突然出现阴道流血 、小腹隐痛
、坠痛、腰骶酸痛，应警惕先兆流产或者正在发生流产▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。

怎样减少流产的发生？发生习惯性流产 ，夫妇双方应做全面的体格检查
，特别是遗传学检查，基因学的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。找出造成习惯性流产的原因 ，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生： 发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕
，可减少流产的发生 。