来月经能不能洗头（经期哪一天洗头最好）

彩虹养生网精选：

• 1 、月经期间可以洗头吗
• 2、女生经期不能洗头吗
• 3
  、来月经第一天可以洗头吗
• 4、女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?
• 5 、大姨妈期间可以洗头吗?
• 6
  、来大姨妈可以洗头吗?

月经期间可以洗头吗

1、女性在月经期的时候，如果阴道流血量不多的情况下 ，可以洗头 。

2 、一般来说，来月经第一天是可以洗头的
，所以女性朋友大可放心，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念 ，那个时候的生活条件不好
，洗头发只能自然晾干，尤其在冬天 ，经期洗头容易着凉
，甚至引起痛经
。

3
、月经期间女性身体抵抗力低下，经期洗头容易着凉 ，导致生病
，应选择合适的时间洗头，洗头后需立即将头发吹干。来月经期间是可以洗澡的 ，但是不建议盆浴
，因为来月经期间宫颈口是开着的，如果这期间的话很有可能会造成盆腔炎症的平常需要注意避免着凉和劳累月经期间不要吃冰凉刺激性的食物 ，以免引起月经量增多 。

4、女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头
，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差 ，可能会导致寒气进入身体
，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期 ，出现痛经或月经量少等各种情况
。

5 、月经期间洗头好不好月经来潮期间是可以洗头的
，不过要注意保暖，避免感冒
、上呼吸道感染等相关的可能。一般在月经来潮期间 ，女性的身体抵抗力相对比较低
，所以在月经来潮期间要注意保暖，尽量使用温水 ，避免风寒侵袭
，否则有可能会更易受细菌、病毒侵入等受感染 。

6 、那么，月经期间可以洗头吗？ 专家指出：月经期间尽量不要洗头 ，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干
。

女生经期不能洗头吗

经期是不宜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍洗头发的，生理期血液循环较差
，洗头会让血液集中到头部，使子宫内血液循环更差 ，经血无法顺利排干净
，容易造成淤血而导致痛经。洗头时由于头部毛孔张开来，这时如果受了风寒 ，就容易导致头痛
，若在夜晚或睡前洗头的话，又没充分吹干头发 ，会使身体代谢力
，抵抗力下降，头痛会更严重 。

你好 ，经期是可以洗澡和洗头的
。但以前不可洗澡和洗头的说法并不是谣传
，洗澡不可进行盆浴，只能淋浴 ，以免经期时下体出于开放状态，容易遭受病菌侵袭。而洗头也必须用温水
，并在洗后尽快吹干，以免出现偏头痛 ，或者痛经等 。

女性在月经期的时候
，如果阴道流血量不多的情况下，可以洗头
。

然而 ，对于月经期间不可以洗头
，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关结论。不过呢 ，由于女性月经来潮时
，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些 ，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩
，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳 。

女性朋友都知道经期有许多的禁忌 ，如不能吃辛辣食品，不能喝冷饮
，不能穿紧身裤等。专家表示，经期对女性来说是很脆弱的一个时期 ，这期间洗澡
，洗头等会让一部分女性痛经严重
。那么，【经期洗头的中西医辩证】西医认为经期不可洗头是没有医学根据的。

来月经第一天可以洗头吗

1
、来月经期间不可以洗头 。意见建议：由于女性月经来潮时 ，盆腔处于充血的状态
，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ，会使血液更加减少而不畅
，导致血液循环不佳
。月经期间洗头的话，会引起头晕头痛等情况 ，所以月经期间不建议洗头。

2、女性在月经期间可以洗头
，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响 ，而且月经期间女性身体抵抗力比较差，可能会导致寒气进入身体
，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期 ，出现痛经或月经量少等各种情况 。

3 、月经期间可以洗澡洗头
，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净 ，因为如果在月经期间不注意清洁
，可能会导致感染阴道炎等
。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴，不能够用盆浴进行洗澡。

4、一般来说 ，来月经第一天是可以洗头的
，所以女性朋友大可放心，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题 。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念 ，那个时候的生活条件不好
，洗头发只能自然晾干，尤其在冬天 ，经期洗头容易着凉，甚至引起痛经
。

5
、来月经期间可以洗头
，但是一定要注意保暖避免受凉吹风，因为这是身体抵抗力低 ，容易感冒等。根据▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍您的情况
，建议在日常生活方面应有规律，多注意休息 ，避免劳累过度
，尤其是经期要防寒避湿 。防止过度节食，保持心情舒畅 ，加强锻炼
，提高身体素质
。

女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?

1、第一件就是不能洗冷水澡，或者用用冷水洗衣服 ，总之就是不能多碰冷水
，因为女生▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍在经期本来就本来有点脆弱，所以冷水这些会加重痛经的东西还是不要多碰了。还有就是不能吃香蕉 ，这是经过很多人证实的，不知道为什么经期的时候吃香蕉就会引起血崩 。你的出血量就会显著增加。

2 、饮酒：许多女性现在因娱乐等原因经常饮酒
，月经期间，女性是不可以喝酒的
。女性在月经期间饮酒的话 ，酒精会刺激血管
，血液循环速度会加快，这会导致月经周期延长 ，月经量增多。另外
，在月经期间，身体的功能相对较弱 ，此时的酒精对身体的影响会很大
，饮酒对身体的负面影响可能会加倍 。

3
、女人经期不能做哪些事 第洗澡时不能用清洁物品 洗澡的时候，将身体冲湿了以后 ，人们就会抹上沐浴露或是香皂清洁物品
，然后不断摩擦身体，帮助清除污垢
。但是经期的时候 ，女人们则不应该这样洗，只需要简单地用温水冲洗一下皮肤表面的汗液就好了。

4、其实这并不是绝对的 。女生在例假期间洗头发时
，不能够使用凉水，而应该使用温水 ，在洗完头发后也应该立即吹干
，这样就不会造成什么影响了
。希望每个女生在例假来临时都可以得到很好的照顾。也希望每个女生不要在例假时做一些不可以做的事情，要为自己的身体健康负责 。

5 、经期可以洗热水澡 ，但是不建议洗头
，因为头部的穴位比较多，如果不小心就容易导致寒湿之气侵入身体 ，引发头痛
。而且寒湿过重还会引发宫寒
，加重痛经。所以女性最好避免经期洗头，即使要洗头 ，也不要在经期第一天洗
，洗的时候要用热水，洗后及时吹干 ，这样可以减少湿气的入侵 。

6
、女性在月经期的时候，如果阴道流血量不多的情况下
，可以洗头
。

大姨妈期间可以洗头吗?

来月经时不能洗头，在月经期洗头的女性 ，患子宫癌及乳腺癌的几率较高。这是因为来月经时洗头致子宫收缩不完全
，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌 。

女性在月经期间可以洗头 ，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头
，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差 ，可能会导致寒气进入身体
，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期 ，出现痛经或月经量少等各种情况。

为了防止月经不顺和生理痛经的发生
，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮 、多吃促进新陈代谢的食物
。月经来潮的前一周不提过重的东西
、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块。然而 ，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风 ”这些说法
，在西医上并无相关结论 。

来大姨妈可以洗头吗?

1 、月经期是可以洗头的，不要用凉水洗头 ，洗完头后马上吹干
，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，经期受寒对身体损害很大
。

2
、女性在月经期间可以洗头 ，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头
，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差 ，可能会导致寒气进入身体
，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期 ，出现痛经或月经量少等各种情况。

3、为了防止月经不顺和生理痛经的发生
，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头 、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物 。月经来潮的前一周不提过重的东西
、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块
。然而 ，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法
，在西医上并无相关结论。

4 、女生在经期洗头发是可以的，只要注意一点不会引发什么毛病 。一些女性朋友在月经来的时候洗澡洗发 ，月经量也不会有什么变化
，也不会有疼痛感
。但是，有些人会出现异常的情况 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，就像体质不好的女人一样
，洗头后也会感到不舒服。