打喷嚏憋回去会影响什么（打喷嚏憋回去有可能损伤）

彩虹养生网精选：

• 1、打喷嚏时,不打出来,而是憋回去,身体会怎样?
• 2、用手按住人中,真的可以把喷嚏憋回去吗?
• 3、想打喷嚏时憋回去(为什么不应该憋回去?)

打喷嚏时,不打出来,而是憋回去,身体会怎样?

1、研究指出，憋回喷嚏可能引起血压暂时升高。对于某些人来说，这可能对脆弱的脑部血管造成压力，甚至引发脑动脉瘤破裂，这是一种危险的状况。 憋喷嚏还可能对眼睛造成伤害，因为气体被强行留在体内可能会导致眼眶内出血或瘀伤。 通常情况下，打喷嚏有助于排除体内的细菌和异物，保持呼吸道清洁。

2、有的时候打喷嚏，如果憋回去的话可能会憋出内伤，而且严重的话也可能会导致一些食物残渣进入气管造成可怕的后果。

3、打喷嚏憋回去一般并不会对身体造成影响，不需要过于担心。打喷嚏是一种临床症状，主要是由于病原微生物或者过敏物质入侵鼻腔部位，不断的刺激鼻腔黏膜引起的打喷嚏症状，在打喷嚏的时候憋回去并不会对身体造成影响或者伤害。

4、此外，如果气体进入颈部，可能会导致颈部肌肉紧张和疼痛，甚至感到呼吸困难。 强忍喷嚏还可能对血管造成损伤，特别是对于有心脑血管疾病的人，有可能因为血管脆弱而发生破裂。 打喷嚏是身体自然排出异物和自我清洁的过程。因此，当打喷嚏时，应该让它自然排出，而不是强行抑制。

用手按住人中,真的可以把喷嚏憋回去吗?

1、医生强烈建议，为了健康考虑，不要试图憋回喷嚏，尤其是通过捂住鼻子和嘴巴的方式。这样做可能导致严重的并发症，甚至包括脑动脉瘤破裂，以及咽部撕裂、鼓膜穿孔、眼睛血管破裂、面部神经损伤、肌肉拉伤和肋骨断裂。

2、若在喷嚏即将打出的瞬间快速摁压人中，有可能暂时抑制喷嚏的爆发。然而，这并不是将喷嚏“憋回去”，而是延迟了喷嚏的发生。 摁压人中后，如果喷嚏被抑制，身体内的气流可能会改变方向，这可能导致气体通过咽鼓管，这是连接鼻腔和耳朵的通道。

3、本是从肺部冲出来的强有力的气体，打出来本身没什么事了，但是你要给它按回去，从肺部传过来的气体就可能重新穿向鼻子到耳朵之间的咽鼓管。咽鼓管非常脆弱，很容易受到损害。

4、或者：在想打喷嚏的时候，用手指按住鼻下人中处可立马止住这冲动。打喷嚏是人体的一种生理反射活动。在呼吸时，鼻腔吸入一些灰尘、花粉；感冒时，鼻粘膜充血、分泌物增加，使鼻粘膜受到刺激，都会引起打喷嚏。有时，人在情绪激动或遇到强光刺激、寒栗及某些疾病发作时，也会引起打喷嚏。

想打喷嚏时憋回去(为什么不应该憋回去?)

答案：首先，可能对听力造成损伤。解释：打喷嚏是身体自然的防御机制，帮助清除异物。如果强行憋回去，呼吸道内部的压力可能会逆流进入咽喉，甚至可能通过咽鼓管冲击鼓膜，导致鼓膜穿孔，从而损害听力。此外，这种压力还可能导致鼻腔出血等其他问题。

有的时候打喷嚏，如果憋回去的话可能会憋出内伤，而且严重的话也可能会导致一些食物残渣进入气管造成可怕的后果。

因此憋喷嚏是比较危险的行为，喷嚏是人体排出异物，自我清洁的一个行为，所以有了喷嚏，一定要排出去，不要憋着。但要注意，在打喷嚏的时候，别做以下这些事：不要弯腰：生活中，会看到一些人打喷嚏的时候，幅度比较大，甚至会弯腰打喷嚏。