枸杞（枸杞菊花茶的功效与作用）

彩虹养生网精选：

• 1 、枸杞产地
• 2
  、枸杞和枸杞子的区别是什么?
• 3、枸杞怎样吃最好枸杞子的作用与功效
• 4 、枸杞如何分辨好坏
• 5
  、怎样辨别枸杞的好坏

枸杞产地

1、宁夏枸杞：由中国西北地区的野生枸杞演化的，现有的栽培品种仍可以在适宜的条件之下野生 。我国早期的药用枸杞就是西北地区采集野生枸杞的产品 ，在秦汉时期的医药书籍中已经有药用枸杞的记载
。唐初著名医学家孙思邈在《千金翼方》中称：枸杞以“甘州（今甘肃省张掖一带）者为真
，叶厚大者是。

2 、枸杞的主要产地在中国宁夏、陕西
、甘肃、内蒙古 、新疆等地区，常生长在山坡
、荒地、盐碱地中 ，且枸杞可以分为两种
，一种是宁夏枸杞，一种是中华枸杞 ，养殖枸杞时，需要为其提供疏松透气的碱性土壤 。

3 、宁夏中宁
、甘肃酒泉、青海都兰 、新疆精河
、内蒙古乌特拉前旗作为中国枸杞种植生产的五大主产地
，具有独特的地域优势，枸杞长势良好、根系发达 ，抗旱 、抗寒能力强
，种植面积和产量较高
。宁夏是枸杞原产地，栽培枸杞已有500多年的历史。

枸杞和枸杞子的区别是什么?

1
、没有区别 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍枸杞子
，为茄科植物枸杞的成熟果实 。枸杞，又称枸杞子、红耳坠 ，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。是驰名中外的名贵中药材
，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老 、耐寒暑” ，有延衰抗老的功效
，又名“却老子 ”
。

2、没有什么区别，一般指的是同一种东西 ，枸杞子指的是枸杞的果实，而枸杞既可以表示枸杞植物全株
，也可以指代枸杞子。中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目 ，补血安神
，生津止渴，润肺止咳 。一年四季长期服用 ，可以强身健体
，保长寿
。现代研究，枸杞子有降低血糖
、抗脂肪肝作用 ，并能抗动脉粥样硬化。

3、枸杞和枸杞子的区别枸杞和枸杞子就是一个东西
，叫法不同而已，属于中药材 ，有补肾作用
，可以配成中药汤或者单独泡水喝，多运动增强体质 ，有利于提高性功能 。枸杞子还有降低血糖 、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化
。

4
、枸杞与枸杞子
，虽然名称有所差异，实质上是同一种植物 ，均被纳入中药材范畴。它们的主要功效在于补肾
，常用于中药汤剂或单独泡水饮用，同时配合运动以增强体质 ，提升性功能 。枸杞子还具备多种健康益处
，如降低血糖、对抗脂肪肝，并能预防动脉硬化 ，对心血管健康尤为有益
，是冠心病患者的理想保健选择
。

5 、是同一种药，只是习惯简称而已。中药里像麦门冬又叫麦冬 ，生地黄又叫生地
，牡丹皮又叫丹皮，很多的 。

6
、两种是一样的 ，只不多不同地区叫法不同，它是天然的降压药
。

枸杞怎样吃最好枸杞子的作用与功效

1、你好 指导建议：枸杞子主要的作用是补肝益肾
，同时对眼睛也是有很大好处的。 中医方面常用它来治疗肝肾阴亏 、腰膝酸软
、头晕、健忘 、目眩
、目昏多泪、消渴 、遗精等病症 。

2、枸杞子的作用与功效：滋补肝肾
、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症
。枸杞还能够更好的保肝 、降血糖
、软化血管、降低血液中的胆固醇 、甘油三酯水平 ，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。

3
、血气更足了 枸杞中含有大量的营养成分
，具有滋补肾脏，增强肾功能的作用 ，每天晚上睡前坚持吃几粒枸杞
，有助于增加肾精气，促进骨髓的生长发育 ，进而增强个岁的造血生血
，增加人体内含血量，使人脸色红润气色好 。提高睡眠质量 枸杞中含有大量的维生素、氨基酸等营养物质 ，具有润燥除烦的作用
。

4 、功效与作用：（1）枸杞子含有丰富的枸杞多糖
、-胡萝卜素、维生素E 、硒及黄酮类等抗氧化物质
，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤 ，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。（2）枸杞的性味甘平
，中医认为，它能够滋补肝肾
、益精明目和养血、增强人们的免疫力
。

5 、枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明 ，枸杞叶代茶常饮
，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用 。对癌症患者配合化疗 ，有减轻毒副作用
，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效
。枸杞子的作用与功效抗疲劳。

枸杞如何分辨好坏

1
、辨别枸杞的好坏的方法如下：看颜色：好枸杞子呈暗紫红色 ，且果柄处是白色 。染过色的枸杞颜色鲜红
，并且果柄处也是红色
。而打过硫磺的枸杞果柄处呈黄色。闻气味：抓一把闻一下，没打过硫磺的成自然枸杞味 ，打过硫磺的有一种刺鼻的气味 。另外有酒味的枸杞子一般放时间比较久了
，已经快变质了。

2、枸杞是通过看 、闻
、抓、扒 、色来辨别好坏的
。看 好枸杞看上去，颜色不是鲜艳的过分 ，被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差
，无光泽，外表却很鲜亮诱人。闻 抓一把枸杞近距离闻一下 ，没有辛辣
，刺鼻子的味道，就证明用的熏染的硫磺量不是很大 。

3
、颜色：正常的枸杞以暗红色居多 ，且颜色不会很均匀
，而染过色的枸杞则为好看的艳红色
。拿起枸杞看看果脐，正常枸杞的果脐为白色 ，用硫黄熏制过的枸杞为黄色
，而染过色的枸杞是红色。二握：抓一把枸杞在手中，正常且优质的枸杞干燥度好 ，每粒之间都是独立分开的
，不会粘在一起 。

4、从颜色上辨别 鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和 ，有光泽，肉质饱满；而被染色的枸杞子多是往年的陈货
，从感观上看肉质较差，无光泽 ，外表却很鲜亮诱人
。正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色
，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。

5 、一般好的枸杞特征 ，枸杞里面含有一些浅黄色的扁形种子
，味道甜美，果实大小是中间大两边小 ，是一个椭圆状的
，压扁了之后表面颜色暗红，光泽不够鲜艳 ，顶部还有凸出来的花柱痕迹
，在口感上就是果肉柔软，而果皮比较有韧性 。看图上这些就是比较好的枸杞
。

6
、首先 ，我们是能从颜色上基本上可以辨别出来的，这个也是常见的判断枸杞子好坏的一种方式。“橘生淮南则为橘
，生于淮北则为枳
”，所以枸杞子的产地不同 ，颜色、肉质 、光泽都会有所不同
，所以不能单纯的以比较鲜艳的红色来判断这个是不是好枸杞 。

怎样辨别枸杞的好坏

1
、尝味道：天然枸杞味道甘甜，微微酸或不酸！硫磺处理过的枸杞一般味道 ，酸或者微酸
，一般甜味较小
。闻气味：抓一把闻一下，没打过硫磺的成自然枸杞味 ，打过硫磺的有一种刺鼻的气味。另外有酒味的枸杞子一般放时间比较久了
，已经快变质了 。

2、辨别枸杞子好坏的方法：看颜色 、闻气味、看形状。看颜色 好枸杞子呈暗紫红色，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍且果柄处是白色
。染过色的枸杞颜色鲜红 ，并且果柄处也是红色。而打过硫磺的枸杞果柄处呈黄色！闻气味 抓一把闻一下
，没打过硫磺的成自然枸杞味，打过硫磺的有一种刺鼻的气味 。

3
、二：好坏枸杞区分：（1）夏秋果之分 ，干湿硬度不同，秋果偏软
，颜色偏暗，注意：太鲜亮的一般都用硫磺熏过 ，营养分量有所不同
。（2）级别不同
，特级最好，250颗粒/斤 ，中宁一号
，二号等优良品种，口感不同 ，好的口感甘甜
，没有杂味。

4、从颜色上辨别 鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和 ，有光泽
，肉质饱满；而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差 ，无光泽，外表却很鲜亮诱人 。正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色
，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色
。

5 、一般好的枸杞特征 ，枸杞里面含有一些浅黄色的扁形种子
，味道甜美，果实大小是中间大两边小 ，是一个椭圆状的
，压扁了之后表面颜色暗红，光泽不够鲜艳 ，顶部还有凸出来的花柱痕迹
，在口感上就是果肉柔软，而果皮比较有韧性。看图上这些就是比较好的枸杞 。