抑郁症10个明显征兆（抑郁症10个明显征兆有哪些）

彩虹养生网精选：

• 1、如何辨别自己是否患有抑郁症?
• 2、抑郁症有什么前兆?
• 3、抑郁症的征兆
• 4、得抑郁症的人有哪些征兆
• 5、抑郁症的9个征兆
• 6、抑郁症的表现有哪些?

如何辨别自己是否患有抑郁症?

抑郁症的时间标准，抑郁表现要持续至少连续两周以上，才可以称为抑郁症。 排除标准，患者在既往生活中无符合轻躁狂或躁狂标准的发作，也不是由于精神活性物质或者器质性精神障碍所致。 患者的核心症状还有附加症状要合到一起，核心症状包括抑郁心境、兴趣丧失或过度疲劳。

怀疑自己患有抑郁症抑郁发作的症状你有吗 抑郁心境：从轻度的不快感、哭泣到极度的无助感、绝望、孤独感或厌倦一切。明明和朋友们保持着联系，爱人时刻守候身边，却仍然感觉自己孤身一人。 在平常的活动中丧失兴趣和乐趣：即快感缺乏，之前喜欢的东西现在觉得什么都没有意思。甚至早晨无法起床。

分辨一个人是否患有抑郁症还是仅仅因为情绪不好有些困难，但以下是一些可以作为参考的差异： 情绪的持续时间：一个人忧郁或沮丧的心情会持续很长的一段时间，通常持续数周或数月，并且情绪不容易改善。

抑郁症有什么前兆?

抑郁症患者会出现睡眠上的障碍，患者会经常性的无法入睡，即便入睡后，也会出现多梦的情况。抑郁症的征兆还包括患者食欲上的改变，患上抑郁症的患者，食欲会明显下降，严重的话，患者会成天不思茶饭。

消极悲观是抑郁症的前兆，部分抑郁症患者总是处于一种消极悲观的状态，并且几乎每天的情绪都很不好，遇到困难不会有想要解决的想法，一遇到事情就往坏处想，对事情感到很悲观。焦虑不安是抑郁症前兆，抑郁症患者会出现坐立不安和焦虑的情况，有的甚至会达到激越的程度。

感到心情低落、沮丧或绝望：有人用“一片阴霾，就像下雨前那种阴沉的天气”比喻内心的情绪。做事时提不起劲或没有兴趣：曾经感兴趣的事情都提不起兴趣了，即使勉强去做也毫无乐趣可言。睡眠问题：包括入睡困难、睡不安稳、早醒或睡眠过多。

抑郁症的征兆

忧郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续性的情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、失眠或过度睡眠等症状。以下是忧郁症的一些常见征兆： 情绪低落：持续性地感到悲伤、焦虑、绝望或无助，对日常活动失去兴趣，如娱乐、工作、学习等。 兴趣丧失：对原本喜欢的活动失去兴趣，觉得任何事物都变得无聊乏味。

抑郁症的征兆主要是以下几方面：情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。

睡眠不足的危害睡眠不足是抑郁症的征兆之一，也被称为人类的第二大杀手。作为一种常见的心理疾病， 曾经有数据调查过，患有此心理疾病的全球就有5亿人，但是却只有不到一半的人愿意接受治疗。还有大部分的人都不认为这是一种疾病，而且我国的抑郁症患者也达到了1%，焦虑障碍则高达98%。

其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、 *** 低下、记忆力减退等症状。如果你有持久的心境低落并伴有上述3种症状，持续两周以上，排除其它疾病后，便可断定为抑郁症。我们不妨用上述表现对照检查一下自己的生活方式和行为规范，然后作出是否存在心理疾患的判断。

总也高兴不起来抑郁症的主要表现，就是无法开心，无论是做什么事，都无法让自己感到快乐，像是对一切失去希望的感觉。从专家的介绍来看，高兴不单单是体现在面部表情上，同时还有行为和姿态。当一个人长期处于无法高兴的状态时，那么很有可能是患有抑郁症。

得抑郁症的人有哪些征兆

1、抑郁症相关的话题，每隔一段时间就会上一次热搜。然而我们真的了解它吗？EyeOpener今日话题，抑郁症征兆有哪些。

2、你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\x0d\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。你可能变得情绪激动，容易被激怒，或着觉得人生无趣，发现自己再不会因为任何事物而感觉新鲜与兴奋。

3、忧郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续性的情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、失眠或过度睡眠等症状。以下是忧郁症的一些常见征兆： 情绪低落：持续性地感到悲伤、焦虑、绝望或无助，对日常活动失去兴趣，如娱乐、工作、学习等。 兴趣丧失：对原本喜欢的活动失去兴趣，觉得任何事物都变得无聊乏味。

4、抑郁的人常常感到情绪低落，缺乏快乐和满足感。感到疲倦和无力，缺乏动力去完成日常任务。或失眠或过度睡眠。也可能会出现食欲问题，如食欲不振或暴饮暴食。对当下和未来感到焦虑和不安。也可能会出现思维障碍，如注意力不集中、记忆力减退或决策困难等问题。

5、第二：抑郁症有自杀的倾向这也是抑郁症最可怕的一点，由于抑郁症患者的自杀倾向很明显，所以需要时时刻刻的陪伴，但是一个成年人总是有独处的时间的，就算陪伴的人能够大部分的时间陪着她，但是也有处理自己的事情的时候，所以说一旦抑郁症的患者有了自杀的倾向，那么危害性就很大了。

抑郁症的9个征兆

抑郁症的9个征兆 情绪低落，长时间处于低落的情绪，无法快乐起来。对事物失去兴趣跟喜好，提不起兴趣去做自己喜欢的事情。在未节食的情况下，体重明显下降或上升自我怀疑。几乎每天都嗜睡或失眠。几乎每天都容易疲倦或失去活力。动作及思考变得迟缓。

忧郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续性的情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、失眠或过度睡眠等症状。以下是忧郁症的一些常见征兆： 情绪低落：持续性地感到悲伤、焦虑、绝望或无助，对日常活动失去兴趣，如娱乐、工作、学习等。 兴趣丧失：对原本喜欢的活动失去兴趣，觉得任何事物都变得无聊乏味。

抑郁症患者9个无意识行为 你头脑里着了火，但没人能看见火焰。情绪低落：长达2周以上的悲伤难过，莫名其妙的痛哭，眼泪止不住的流，觉得活着没意义，经常叹气。常有无助感、无力感。

抑郁症的表现有哪些?

抑郁症（Depression）是一种常见且严重的心理疾病，患者通常表现出情绪低落、失去兴趣、失眠、食欲减退、体重下降、自我价值感低下、疲劳等症状。以下是抑郁症的表现：情绪方面： 情感低落、沮丧、无助感，常常感到“生活没有意义”、“这个世界上没有什么值得去做的事情”。

睡眠紊乱：常诉说入睡困难，夜间多梦或早醒，而且醒后无法再入睡，睡眠感丧失等，这是卒中后抑郁患者较常见的症状，尤以早醒最具特征性：但也有部分患者恰恰相反，表现为睡眠增多。（2）精力丧失：表现为懒惰、疲乏、整日无精打采，不愿讲话、不愿见人，常与精神运动性迟滞相伴随。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

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