女性脚后跟疼痛的原因（女性脚后跟疼痛的原因怎么治疗）

彩虹养生网精选：

• 1 、脚后跟疼是怎么回事应该怎么办?怎么治疗呢?
• 2
  、脚后跟痛是什么原因?
• 3、为什么脚后跟会痛?
• 4 、为什么有人会无缘无故脚后跟疼,这是什么原理?
• 5
  、脚后跟疼痛是怎么引起的
• 6、脚后跟疼是怎么回事什么原因

脚后跟疼是怎么回事应该怎么办?怎么治疗呢?

1 、跟骨骨刺：多见于老年患者 ，当有足跟痛时
，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是 ，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因
，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损 ，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关
，而与骨刺大小无直接关系 。

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、从中医的角度分析，脚后跟疼属骨痹的一种 ，多因肝肾阴虚
，感受寒邪致
。可用一些消炎、镇痛 、活血化淤
、通经走络、开窍透骨 、祛风散寒的中药治疗。比如外用 足跟-骨方世tie， 于足跟肌表即可 。

3
、脚后跟疼最佳的治疗方法应该是限制脚后跟的活动 ，热水泡脚
，与此同时要找到引起脚后跟疼的原因
。如果有强直性脊柱炎或者痛风引起的，要控制这种原发疾病。如果说是因为跟腱炎所引起的 ，可以减少活动量
，外用扶他林乳剂，口服非▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍甾体消炎药来缓解脚后跟的疼痛 。

脚后跟痛是什么原因?

脚后跟骨裂脚后跟受到太大的压力、震荡时 ，易发生骨裂而引起疼痛。此时通常还会伴有肿胀
，不能沾地行走
。跖腱膜炎跖腱膜炎有维持正常足弓 、缓冲震荡
、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度负重，都会引起腱膜的劳损 ，导致局部出现无菌性炎症而疼痛 。

滑囊炎 足跟疼最常见的原因就是滑囊炎引起的
。一些老年朋友可能因为常年走路多了，运动 、受凉等
，那么足跟就会长一根骨刺会刺激跟骨下的滑囊，导致滑囊发炎从而引起足跟疼痛。跖筋膜炎 跖筋膜炎主要发生于长期站立
、负重、行走人群 。

当我们站立过久或者组不受到外伤时 ，则会出现交货跟疼的现象
，其实还有很多其他因素导致脚后跟疼，医学上把脚后跟痛称为“足跟痛”
。足跟痛的常发人群是老年人 ，常由于足部根骨骨刺而出现足跟痛
，但骨刺并不是引起疼痛的直接原因，而是骨刺鼓起后更容易使局部组织受到摩擦 、劳损 ，产生无菌性炎症。

从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况：跟骨骨刺：多见于老年患者
，当有足跟痛时，经过拍摄X光片 ，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成 。

原因：足外伤病
。 常见跟骨骨折、足跟跟腱断裂
、踝关节韧带撕裂或损伤。退行性疾病
，比如足底筋膜炎、足跟脂肪垫炎 、跟腱炎
、滑囊炎，还有我们平时说的比较常见的跟骨骨刺都有关系 。

导致脚后跟疼的原因是有很多种 ，同时在不同的人群身上具体的表现也是不同
。不过总的来说，导致脚后跟疼的主要原因是人体内缺钙
，骨质增生以及运动劳损。缺钙人体内的钙会随着时间的流逝而流失，特别是年龄大的老人 。人到了一定年龄 ，通过正常食物当中吸收的钙已经跟不上身体的流失了。

为什么脚后跟会痛?

跟腱炎：跟腱炎是跟腱发炎引起的疼痛
，可能是由于过度使用脚后跟区域，如长时间走路或跑步 ，引起炎症和疼痛
。 跟骨刺：跟骨刺是跟骨附近的骨质增生
，可能由于长期受力或受伤引起。这种骨刺可能会刺激周围的组织，导致疼痛 。 跟骨骨折：跟骨骨折是指跟骨的骨折 ，可能由于剧烈的外力或摔倒引起
。

原因脚跟痛是因为脚跟长期承受重物负担
，以致造成脚跟部位的疼痛。脚跟痛之所以会造成许多人的困扰，主要原因是疼痛的部位是在我们每天日常生活活动一定要使用到的部位—脚底 。原因外伤型脚后跟疼痛：在走路时 ，足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤
，引起疼痛
。

也有部分患者由于长期站立行走，或进行爬山、远游等长时间的足部运动而导致足部肌腱 、筋膜等部位拉伤或劳损 ，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。如足底跖腱膜炎
、跟腱炎等病症 。

脚后跟疼是常见病
，造成足跟痛的原因除了因运动造成的软组织受伤之外，还有可能与足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎 、跟部滑囊炎
、跟骨骨刺、跖腱膜炎 、跟骨病等疾病相关
。由于软组织受伤后恢复较慢 ，可用中要足-跟骨.方世.贴外敷促进恢复。

脚后跟疼痛可能由多种原因引起
，以下是一些常见的原因： 足跟筋膜炎：足跟筋膜炎是一种常见的脚后跟疼痛原因，通常表现为早晨起床或长时间站立后的脚后跟疼痛 。筋膜炎是由于足底筋膜（连接脚后跟与足弓的组织）受到过度拉伸或炎症引起的
。 跟骨刺：跟骨刺是跟骨上生长出的骨刺 ，可能导致脚后跟疼痛。

为什么有人会无缘无故脚后跟疼,这是什么原理?

跟腱炎：跟腱炎是跟腱发炎引起的疼痛
，可能是由于过度使用脚后跟区域，如长时间走路或跑步 ，引起▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍炎症和疼痛 。 跟骨刺：跟骨刺是跟骨附近的骨质增生
，可能由于长期受力或受伤引起。这种骨刺可能会刺激周围的组织，导致疼痛
。 跟骨骨折：跟骨骨折是指跟骨的骨折 ，可能由于剧烈的外力或摔倒引起。

病情分析： 足跟痛是常见的疾病
，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛 ，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后
，局部导致的骨刺的可能意见建议：多是因为长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均 ，从而导致骨刺 。

腰椎小关节紊乱 腰椎小关节紊乱
，关节突关节位置发生异常，可能会刺激造成反射性的脚后跟疼痛 ，这个表现多数是双侧对称
，在小关节紊乱矫正之后，症状就可以消失
。也是一种病特殊行动▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍体征 ，比较少见。

脚后跟疼第一最常见原因就是体重太大
，超重和肥胖，这是造成跟痛症的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍一个目前主要原因 。第二个主要原因就是我们的运动不适当的一些运动 ，我们的鞋不合适
，使足底承受了太大的一个应力
。

脚后跟疼痛是怎么引起的

鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋底过硬
、鞋子过紧或过高的高跟鞋 ，可能导致脚后跟承受过多压力，从而引起疼痛。 某些疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎 、痛风等疾病也可能导致脚后跟疼痛 。如何缓解脚后跟疼痛取决于具体原因
。

什么是足跟痛 足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛
，不红不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍肿，行走不便。又称脚跟痛 。是由于足跟的骨质、关节
、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病
。常见的为跖筋膜炎也就是足底筋膜炎 ，往往发生在久立或行走者
，长期 、慢性轻伤引起。侧位X 射线片显示跟骨骨刺 。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

足跟骨骨质增生引起的脚后跟疼
。通过检查可以看到根骨的跟腱和跖腱膜附着部位有大小不一的增生 ，也可以说是长了骨刺。隆起的骨刺更容易让局部组织受到摩擦
、劳损
，产生了无菌性炎症，造成疼痛 。足底跖腱膜炎导致的脚后跟疼
。足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓解震荡 、加强弹跳力作用的腱性组织。

脚后跟疼痛的原因有很多 ，比如常见的有跟骨的骨刺
、足底的跖腱膜炎、跟垫痛等等都可以引起脚后跟疼痛 。病因不同
，治疗的方法也是不一样的
。比如跟骨的骨刺 、足底的跖腱膜炎，可以将足跟垫高 ，就是在鞋里边脚后跟的部位垫一个增高垫
，这样可以减少足底腱膜对跟骨的摩擦，起到一个缓解疼痛的作用。

脚后跟血脉不活 脚后跟血脉不活很有可能会引发脚后跟疼痛 ，这种疼痛一般都是间歇性的，在下床行走的时候过一段时间才会感觉到像针扎一样的疼痛感 。但是在行走一会儿可能会消失疼痛
，这种疾病是比较反反复复的，对身体也会有很大的影响
。

脚后跟痛的现象 ，多数是有跟骨骨刺。由于足跟部的骨骼出现异常增生导致形成骨刺
，在患者负重时就会刺激周围的肌肉组织和神经，产生疼痛现象 。另外如果活动量过大或者受凉 ，也可能会得足跟部的脂肪垫炎
、跖筋膜炎或者跟腱炎等病症
。在活动后可以刺激局部病内灶
，产生疼痛的现象。

脚后跟疼是怎么回事什么原因

跟腱炎 跟腱炎是脚后跟疼痛的常见原因之一 。它通常由于过度使用、不当的鞋子或者突然增加的运动量引起。跟腱是人体连接小腿肌肉到足部的重要组织，如果受到过度拉伸或损伤 ，就会产生炎症和疼痛
。 足底筋膜炎 足底筋膜炎也是一种常见的脚后跟疼痛原因。

滑囊炎 足跟疼最常见的原因就是滑囊炎引起的 。一些老年朋友可能因为常年走路多了
，运动 、受凉等，那么足跟就会长一根骨刺会刺激跟骨下的滑囊 ，导致滑囊发炎从而引起足跟疼痛
。跖筋膜炎 跖筋膜炎主要发生于长期站立
、负重、行走人群。

最后
，包括一部分风湿性的足跟痛患者，此类患者多是由于常年生活在潮湿 、阴冷的环境中 ，身体过度受到潮湿的侵入而引起，常在阴雨天气
，以及过冷的天气时容易复发 。对于以上几种原因引起的足跟痛则会引起长期疼痛
。当然，足跟痛还包括一些外伤引起的疼痛 ，但是暂时性的
，当伤口▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍愈合之后疼痛会逐渐消失。

跖腱膜炎：跖腱膜炎是指由跖腱膜止点慢性炎症所致的足跟部疼痛，局部多为软组织无菌性炎症 ，多见于慢性劳损、运动损伤等 。晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解
，行走时间长时再出现疼痛
。