什么药治疗失眠（枣仁安神胶囊搭配什么药治疗失眠）

彩虹养生网精选：

• 1、长期失眠用什么药,治疗失眠的最好方法
• 2 、怎么缓解失眠焦虑?治疗失眠焦虑有什么方法?
• 3、怎么治失眠简单又有效?治失眠最好的方法是什么?
• 4
  、治疗失眠有什么好药
• 5、生活中常见的治疗失眠的中成药

长期失眠用什么药,治疗失眠的最好方法

还可以服用苯二氮卓类药物，常用的有艾司唑仑 ，主要用于睡眠浅 、易醒等睡眠障碍的病人。如果病人有明显的入睡困难，可以服用短效类的苯二氮卓类药物
，如三唑仑进行治疗 。患者经常失眠可以在医生指导下应用朱砂安神丸
、宁心安神胶囊等药物比较好。

若上述方法仍无法改善睡眠，可在医生指导下服用一些改善睡眠的药物
。 对于轻度失眠 ，可以尝试服用柏子养心丸、甜梦胶囊等药物进行调节。 若药物效果不佳
，可选择新型的改善睡眠药物，如右佐匹克隆 、酒石酸唑吡坦等 。1 这些药物副作用较小 ，且具有良好的改善睡眠作用
。

针对失眠症状
，短期内可以考虑药物治疗，以解决入睡困难的问题。常用的药物包括阿普唑仑
、氯硝西泮、舒乐安定和硝基安定等 ，这些药物能够帮助稳定睡眠 。 如果失眠是由神经衰弱引起的
，可以尝试服用谷维素 、甲钴胺等药物
。

怎么缓解失眠焦虑?治疗失眠焦虑有什么方法?

1
、**认知行为疗法（CBT）**：这是一种心理治疗方法，专门用于处理焦虑和失眠问题。它可以帮助你识别和改变导致焦虑和失眠的负面思维模式 。 **放松技巧**：学习深呼吸、冥想 、渐进性肌肉放松或瑜伽等放松技巧 ，有助于减轻紧张感和焦虑
，改善睡眠质量
。

2
、运动是改变焦虑失眠的一种好方法，运动促进身体代循环 ，可以让躯体疲惫，晚上可以很好的进入睡眠状态
，同时运动也可以很好的转移焦虑情绪，可以通过运动宣泄这些负面情绪让人变得轻松 ，有焦虑失眠的人不妨多运动。

3、脚底有很多穴位
，是人体器官的反射区，睡觉前用热水泡脚 ，可以有效促进血液循环
，缓解疲劳，从而提升睡眠质量 。但需注意泡脚时间一般不宜超过半小时 ，以身上有微汗为好
。

怎么治失眠简单又有效?治失眠最好的方法是什么?

1 、睡前进行一些放松的活动有助于缓解压力和放松身心
，比如泡热水澡、听轻柔的音乐
、阅读一些轻松的书籍等。避免使用电子设备，如手机和电视 ，在睡前一小时停止使用
，因为它们的蓝光会抑制褪黑激素的分泌 。避免吃重餐和喝咖啡因饮料 在睡觉前2-3小时避免吃过重的饭菜，以免引起消化不良和胃灼热。

2、治疗失眠最有效的37个小方法：葱治失眠 有些人有失眠症 ，休息受到影响，患失眠的人
，取大葱150克，切碎放在小盘内 ，临睡前把小盘摆在枕头边
，即可安然入睡
。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。莲子百合可安心养神 用莲子 、百合各20克，加冰糖
、水煎服 。

3、心理治疗
。寻求专业心理医生的帮助 ，培养良好的睡眠习惯
，从对睡眠认识的提高达到从行为上的改变来促进睡眠过程 、质量的提高。通常采用心理学上认知-行为治疗方法，有刺激控制疗法
、睡眠限制疗法、放松疗法 、生物反馈疗法和矛盾意向疗法等 。药物治疗
。

4
、治疗失眠简单又有效的方法有以下几点：使用药物：患者可就医 ，在医生指导下使用安神丸、柏子养心丸 、天王补心丹等药物进行治疗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。物理疗法：患者可前往正规医院
，由专业医生通过针灸
、推拿等方式进行治疗，这类物理疗法可以改善血液循环、提高睡眠质量 ，从而缓解失眠症状 。

5 、②鸣天鼓法
。上床后
，仰卧闭目，左掌掩左耳 ，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺
，使之听到呼呼的响声。弹击▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的次数到自觉微累为止 。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕 ，两后自然安放于身之两侧
，便会很快入睡了
。（4）睡眠诱导。

6、干预方式 失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗 。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发 ，在应▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗
，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此
。

治疗失眠有什么好药

1
、重度失眠患者可以选择服用安定片或佐匹克隆片等药物。 然而，这些药物不宜长期使用 ，因为长期依赖可能会产生副作用 。 枣仁安神胶囊和同仁安神丸等中成药
，可以考虑服用，它们有助于提高免疫力并促进脑部血液循环
。 为了改善睡眠 ，建议睡前半小时洗个热水澡
，喝一杯热牛奶。

2、还可以服用苯二氮卓类药物，常用的有艾司唑仑 ，主要用于睡眠浅 、易醒等睡眠障碍的病人 。如果病人有明显的入睡困难▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以服用短效类的苯二氮卓类药物
，如三唑仑进行治疗
。患者经常失眠可以在医生指导下应用朱砂安神丸
、宁心安神胶囊等药物比较好。

3、要根据患者的具体情况进行个性化的药物治疗 。如果患者有一定的焦虑情绪，半夜容易醒 ，睡眠比较▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍浅
，可以选用一些中效或长效的苯二氮卓类类药物治疗，效果应该是可以的
。如果患者是入睡困难为主 ，药物的选择方面主张应用新型的非苯二氮卓类药物
，起效比较快，对入睡困难疗效还是不错的。

4 、有很多药物都有治疗失眠的作用 ，下面就来详细了解具体情况吧 。失眠吃什么药好养血安神丸：口服
，每次6克，每日3次
。具有滋阴养血 ，宁心安神的作用
，适宜于失眠兼有心悸健忘的患者服用。但脾气虚
、大便溏软及感冒发热者忌服 。枣仁安神颗粒剂：每次5克，开水冲服 ，每日1次，于临睡前服。

5、因为对于小彤这类经常从噩梦中惊醒的失眠患者来说
，改善精神状态 、解除心理压力才是重中之重，而酸枣仁能滋养心肝
、安神敛汗 ，有镇静、催眠 、镇痛
、抗惊厥的作用
，对促进失眠者在夜间进入睡眠有良好的效应
。

生活中常见的治疗失眠的中成药

1、牛黄清心丸，用于治疗风痰热上扰性型失眠。主要表现为失眠 ，胸中郁热
，惊悸虚烦，头目眩晕 ，中风不语
，口眼歪斜，半身不遂 ，言语不清
，神▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍志昏迷，痰涎壅盛等症状 。保和丸 、江中健胃消食片等 ，可用于饮食积滞型失眠
。主要表现为失眠多梦，脘腹胀满
，不思饮食等症状。

2、安神补脑液 安神补脑液是一种常用的中成药，主要用于治疗失眠
、健忘等症状 。它含有多种中草药成分 ，如鹿茸、淫羊藿等
，具有镇静安神 、益气养血的功效
。对于因神经衰弱或气血两亏引起的失眠多梦
、头晕乏力等症状，服用安神补脑液可有效改善。

3、现代药理学研究证实 ，健脑补肾丸具有镇静 、提高学习记忆
、增强免疫功能等作用 。朱砂安神片组方为朱砂、黄连 、地黄
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、当归、甘草
。方中朱砂甘寒质重
，入心经，可重镇安神 ，清泻心火
，切中病机，为君药。黄连苦寒 ，清心泻火以除烦
，为臣药 。地黄甘苦寒，滋阴清热 ，当归辛甘温，补血养心
。

4 、病情分析：治疗失眠的中成药有：天王补心丸
、柏子养心丸、朱砂安神丸 、肾阴虚者加六味地黄丸、知柏地黄丸
、脑心舒口服液。血虚者有养血安神片 。肝气不舒者有解郁安神片等。

5、复方枣仁胶囊 复方枣仁胶囊是一种常用的治疗失眠的中成药
。它含有多种中草药成分
，如酸枣仁等，这些成分具有安神 、镇静的作用 ，能够有效地缓解焦虑情绪
，改善失眠症状。这种药物适用于轻度至中度的失眠患者，通常服用后能够迅速起到安神助眠的效果 。但长期使用可能产生依赖性 ，需遵医嘱合理服用
。

6
、加味逍遥丸也是能够治疗失眠的
，但是加味逍遥丸是属于一种中成药，一般主要是用于治疗肝部病变所引起的失眠才能够达到很好的作用 ，如果是由于其他病情导致的失眠
，比如说神经衰弱以及高血压等所引起的失眠，这种药物是不能够有效的缓解的。