立夏的风俗（立春的风俗及饮食）

彩虹养生网精选：

• 1、立夏有什么习俗?
• 2 、立夏的习俗是什么?
• 3
  、立夏的节气习俗是什么?
• 4、立夏习俗有哪些?
• 5 、立夏节气风俗有哪些
• 6
  、立夏的习俗

立夏有什么习俗?

尝新活动 在江浙一带有“立夏尝新”的风俗 。苏州地方有“立夏见三新 ”的谚语
。“三新
”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后人们尝食 。

立夏的习俗主要有： 尝新与饮食调整 立夏时节 ，万物繁茂
。许多地方有尝新的习俗
，即品尝时令食物，如新鲜的樱桃 、笋子
、小麦等。这不仅是为了庆祝丰收 ，也是对身体的一种滋补 。同时
，人们还会调整饮食，增加清淡食物 ，如绿豆汤、苦瓜等
，以应对即将到来的炎热夏季
。

尝新（食物）习俗。苏州地方有“立夏见三新 ”的习俗，即在立夏当天 ，苏州地方的人民有品尝樱桃 、青梅和麦子的习俗 。浙江、江苏
、湖北、湖南 、江西
、安徽等地，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗。斗蛋习俗
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍通常是小孩子们的游戏
，其是采用用熟鸡蛋。

立夏的习俗是什么?

1、吃蛋 。在民间，有“立夏吃蛋 ，石头踩烂
”的说法
，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足
。秤人。立夏吃罢中饭 ，有秤人的习俗 。古诗云：“立夏秤人轻重数
，秤悬梁上笑喧闺
。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子 ，大家轮流坐到凳子上面秤人。喝粥 。

2 、立夏的习俗主要有： 尝新与饮食调整 立夏时节
，万物繁茂
。许多地方有尝新的习俗，即品尝时令食物 ，如新鲜的樱桃
、笋子、小麦等。这不仅是为了庆祝丰收
，也是对身体的一种滋补 。同时，人们还会调整饮食 ，增加清淡食物，如绿豆汤 、苦瓜等
，以应对即将到来的炎热夏季
。

3
、吃蛋 在民间，有“立夏吃蛋 ，石头踩烂 ”的说法
，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套 ，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋
，有的还在蛋上绘画图案，相互用力比试 ，称为撞蛋 。秤人 立夏吃完中饭
，有秤人的习俗。

4 、在四川地区，立夏有吃乌笋的习俗 ，所谓的“乌笋
”
，其实是一种细长的竹笋，当地人在这一天都会食用 ，大家可根据喜好选择合适的烹饪方式
。至于为何要吃，还是希望双腿能和春笋一样坚硬有力
，这样爬山更容易一些。当然，立夏后气温逐步升高 ，今后想要再吃就难了 。

5
、立夏的民俗活动有迎夏仪式、尝新活动 、斗蛋游戏、立夏秤人
。迎夏仪式 “立夏”的“夏 ”是“大”的意思
，是指春天播种的植物已经直立长大了。深层次上，廿四节气反映了四时“气
”的变化 ，气的变化关系到自然节律变化
，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长 。古代 ，人们非常重视立夏的礼俗
。

6
、主要习俗如下：迎夏仪式：在立夏的这一天
，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服 ，配朱色玉佩
，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望 。宫廷里“立夏日启冰 ，赐文武大臣”
。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。

立夏的节气习俗是什么?

立夏
，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气 ，立夏习俗也有很多
，比如吃蛋 、称人
、喝粥、尝新 、吃立夏饭
、食面食等 。吃蛋：在民间，有“立夏吃蛋 ，石头踩烂 ”的说法
，意思是立夏吃蛋▁▂▃▄▅▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▆▇█▉▊▋▌▍，人就会劲头足
。

立夏日有忌坐门槛的习俗。在安徽 ，道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日
，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎 ，毋昼寝
，谓愁夏多倦病也 。
”说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。称人称人的习俗在立夏吃罢中饭后进行
。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤 ，秤钩悬一个凳子，大家依次坐到凳子上面称一下。

吃立夏饭 。有些地方会煮立夏饭
，据说吃了立夏饭可以预防一年四季的疾病
。 农耕活动。立夏是农作物生长的重要时期，因此 ，一些地区会在立夏节前进行耕作、种植等活动 。 立夏祭祀
。一些地区会在立夏这一天前后进行祭祀活动
，以祭祀祖先和神灵，祈求丰收和平安。 祈雨祭祀 。

尝新活动 在后世 ，立夏还有尝新等节日活动
。如苏州有“立夏见三新”之谚
，三新为樱桃 、青梅
、麦子，用以祭祖。

吃乌笋 在四川地区 ，立夏有吃乌笋的习俗
，所谓的“乌笋 ”▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，其实是一种细长的竹笋 ，当地人在这一天都会食用
，大家可根据喜好选择合适的烹饪方式 。至于为何要吃，还是希望双腿能和春笋一样坚硬有力 ，这样爬山更容易一些
。当然，立夏后气温逐步升高
，今后想要再吃就难了。

立夏习俗有哪些?

尝新（食物）习俗 。苏州地方有“立夏见三新
”的习俗，即在立夏当天 ，苏州地方的人民有品尝樱桃、青梅和麦子的习俗。浙江 、江苏
、湖北、湖南 、江西、安徽等地
，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗
。斗蛋习俗。通常是小孩子们的游戏，其是采用用熟鸡蛋 。

立夏节气的传统习俗：吃蛋
。在民间 ，有“立夏吃蛋
，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋 ，人就会劲头足。秤人 。立夏吃罢中饭
，有秤人的习俗
。喝粥。根据当地史料记载，我国古时每年“立夏 ”节气 ，民间形成了吃粥
、挂蛋等习俗 。吃立夏饭
。

立夏
，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气 ，立夏习俗也有很多，比如吃蛋、称人 、喝粥
、尝新、吃立夏饭 、食面食等。吃蛋：在民间
，有“立夏吃蛋，石头踩烂
”的说法 ，意思是立夏吃蛋
，人就会劲头足 。

立夏有12种常见的民俗活动 秤人 立夏吃罢中饭，有秤人的习俗
。古诗云：“立夏秤人轻重数 ，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤
，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人 。喝粥 根据当地史料记载 ，我国古时每年“立夏 ”节气
，民间形成了吃粥
、挂蛋等习俗。

立夏节气风俗有哪些

吃蛋
。在民间，有“立夏吃蛋 ，石头踩烂
”的说法
，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。秤人 。立夏吃罢中饭 ，有秤人的习俗
。喝粥。根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气
，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗 。吃立夏饭
。

立夏风俗 秤人 立夏吃罢中饭，有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数 ，秤悬梁上笑喧闺 。 ”人们挂起一杆大木秤
，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人
。喝粥 根据当地史料记载 ，我国古时每年“立夏”节气
，民间形成了吃粥 、挂蛋等习俗。

尝新活动 在江浙一带有“立夏尝新
”的风俗 。苏州地方有“立夏见三新”的谚语
。“三新 ”指新熟的樱桃
、青梅和麦子。人们先以这“三新
”祭祖，然后人们尝食 。

立夏 ，是二十四节气中的第7个节气
，夏季的第一个节气，立夏习俗也有很多 ，比如吃蛋、称人 、喝粥
、尝新、吃立夏饭 、食面食等。吃蛋：在民间
，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法 ，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足
。

尝新（食物）习俗。苏州地方有“立夏见三新 ”的习俗
，即在立夏当天，苏州地方的人民有品尝樱桃、青梅和麦子的习俗 。浙江
、江苏、湖北 、湖南
、江西、安徽等地 ，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗
。斗蛋习俗。通常是小孩子们的游戏
，其是采用用熟鸡蛋 。

立夏的习俗

1 、立夏的习俗 迎夏仪式：古代，人们非常重视立夏的礼俗
。在立夏的这一天 ，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏
，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩 ，连马匹
、车旗都要朱红色的
，以表达对丰收的祈求和美好的愿望 。尝新：立夏时节，一部分农作物已经收割了 ，所以各地都有“尝新
”的习俗
。

2、尝新（食物）习俗。苏州地方有“立夏见三新”的习俗
，即在立夏当天，苏州地方的人民有品尝樱桃 、青梅和麦子的习俗 。浙江
、江苏、湖北 、湖南
、江西、安徽等地 ，人们有立夏吃乌米饭的古老习俗
。斗蛋习俗。通常是小孩子们的游戏，其是采用用熟鸡蛋 。

3 、立夏
，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气 ，立夏习俗也有很多
，比如吃蛋、称人
、喝粥、尝新 、吃立夏饭
、食面食等。吃蛋：在民间，有“立夏吃蛋 ，石头踩烂 ”的说法
，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足
。

4、立夏有12种常见的民俗活动 秤人 立夏吃罢中饭 ，有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数
，秤悬梁上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍笑喧闺 。
”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子 ，大家轮流坐到凳子上面秤人
。喝粥 根据当地史料记载
，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥 、挂蛋等习俗。

5
、祈雨祭祀 。由于立夏是农作物生长的重要时期 ，一些地区会在这一天祈求雨水，祈求农作物能够有一个好的收成
。 吃新鲜水果。立夏时节
，各种水果开始上市销售，因此很多人会吃些新鲜的水果 ，既调节身体还能享受口感 。以上是一些立夏时期常见的习俗
，当然，不同地区和不同民族之间的风俗习惯还会有所不同
。

6、立夏习俗：迎夏 在农谚中有“立夏看夏 ”的说法 ，其意思为立夏的时候
，夏天要收的农作物已经进入到了生长后期，基本大局已定 ，收成在立夏这日就能看出来。在古代
，我国作为农耕社会非常重视立夏这一节气 。