人体倾斜45度（人体45度倾斜解密）

彩虹养生网精选：

• 1 、迈克尔杰克逊120斤,45人体倾斜是怎么做到的?
• 2、人体倾斜45度...怎么弄的啊
• 3
  、迈克尔杰克逊的“人体45度角倾斜是怎么做到的!

迈克尔杰克逊120斤,45人体倾斜是怎么做到的?

技术细节：用抓勾抓住鞋后跟 ，从而达到前倾45度的视觉效果 。同时，舞台的“抓勾”系统通过精密仪器的控制
，可以准确伸缩而不被发现。但成功关键在于迈迈的刻苦锻炼、磨合，以及强健的背部肌肉与身体平衡控制力！做这个动作时单腿承重146公斤 ，至今没有几人能够模仿
。

其次
，身体的训练与控制是另一个重要因素。杰克逊在进行倾斜动作时，需要借助自己的力量 ，通过核心肌群的控制来保持平衡 。他通过长期的舞蹈训练
，特别是对腿部 、腰部和核心肌群的强化，使得身体能够适应这种高难度的动作要求 ，保持稳定的同时完成倾斜动作
。此外
，音乐的节奏感也是不可忽视的一环。

由于迈克尔杰克逊的鞋子底部有这样的设计，可以让脚的固定 ，然后全身的重心往前歪斜
，受力点悉数靠腰力支撑 。最初的迈克尔杰克逊再电影中表演的身体前倾，依靠的是一根系在演员腰间的绳索
。当然绳索在MV后期经过加工处理 ，观众是看不到的。演员身体的前倾的角度，依靠的是天花板的机械控制 。

迈克尔杰克逊为何可以不倒
，原因就在鞋子底部
。由于迈克尔杰克逊的鞋子底部有锁定装置，着这种特质的鞋子 ，他的鞋子是特制的
，有个类似钩子的东西，但很小 ，以便于让脚的固定
，然后全身的重心往前倾斜，受力点全部靠腰力支撑。为了这门独创的45度倾斜舞步 ，迈克尔杰克逊更是花钱给自己申请了专利 。

演员身体的前倾的角度
，依靠的是天花板的机械控制
。那时在MV中甚至可以看到前倾45度 旋转。到后来这个方法，在演唱会中就不现实了 。因为系在腰间的绳索根本不可能在现场表演中安装和拆除。提前安装的绳索限制了演员的手臂和身体的舞蹈动作 ，迈克想到了另外一种方法
。

杰克逊与两名服饰设计师在特制鞋的鞋跟上
，预留一个钩扣位置。当他需要向前倾斜时，舞台会升起▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍一排钩扣 。这时舞台会制造其它视觉效果吸引观众注意 ，杰克逊与舞蹈员就趁机把鞋跟滑到钩上扣住，再进行前倾表演
。

人体倾斜45度...怎么弄的啊

迈克尔杰克逊的“人体倾斜45度 ”是怎么做到的！杰克逊和两位时装设计师在特殊鞋子的鞋跟上预留了挂钩位置。当他需要前倾的时候
，舞台上会升起一排钩子 。这时舞台会制造出其他视觉效果来吸引观众的注意力，于是杰克逊和舞者们就趁机把鞋跟滑到挂钩上扣好 ，然后向前表演
。

地上有挂扣
，与鞋子上的扣相结合，鞋底便可受力使人可以45度倾斜 ，即需要借助道具使鞋与地面形成受力。人体45度倾斜是世界巨星迈克尔所发明 。45度倾斜指的是45反地心引力倾斜
，出自Michael Jackson歌曲《SMOOTH CRIMINAL》中文译名《犯罪高手》
。该舞步在电影月球漫步里第一次展示。

技术细节：用抓勾抓住鞋后跟，从而达到前倾45度的视觉效果 。同时 ，舞台的“抓勾”系统通过精密仪器的控制
，可以准确伸缩而不被发现
。但成功关键在于迈迈的刻苦锻炼
、磨合，以及强健的背部肌肉与身体▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍平衡控制力！做这个动作时单腿承重146公斤 ，至今没有几人能够模仿。

人体倾斜是指双脚着地
，身体慢慢向前倾斜约45度，然后逐渐收回 。整个过程仿佛无视了地球引力 ，充满了魔幻色彩。表演通常持续5到6秒（不包括准备时间），虽然时间很短但需要借助道具
，因此难度非常高
。这是迈克杰克逊最著名的舞步之一，通常出现在单曲《smooth criminal》中。迈克杰克逊本人也为此申请了专利 。

首先 ，要明确的是
，人体前倾斜45度这一动作在日常生活和许多体育活动中都很常见，如跑步、跳跃 、某些舞蹈动作等
。然而 ，这个角度并不是随意选择的
，而是由人体解剖结构
、肌肉力量、重心位置和平衡机制共同决定的。从物理学的角度来看，人体前倾45度时 ，重心会向前移动
，这就要求身体通过肌肉收缩来维持平衡 。

迈克尔杰克逊的“人体45度角倾斜是怎么做到的!

1 、鞋后跟于舞台有机械联接，可以把身体支持点牢牢的固定住
。此方法克服了 ，绳索系统的不足
，可以使表演连贯的进行。从而达到身体重心超越支持点的视觉效果 。同时，舞台的“抓勾
”系统通过精密仪器的控制 ，可以准确的适时伸缩，以达到不被发现的目的
。

2
、杰克逊与两名服饰设计师在特制鞋的鞋跟上
，预留一个钩扣位置。当他需要向前倾斜时，舞台会升起一排钩扣 。这时舞台会制造其它视觉效果吸引观众注意 ，杰克逊与舞蹈员就趁机把鞋跟滑到钩上扣住
，再进行前倾表演
。

3、舞台底下的工作人员把螺帽升出并固定。舞者到位，确认螺帽已突出地面 ，就将两个鞋跟稳固于两个螺帽上 。灯光亮起
，杰克逊及众伴舞者集体呈45度角倾斜，然后集体慢慢拉起。动作完结后 ，杰克逊及众伴舞者向后一滑
，提脚离开
。最后舞台底下的人收起螺帽，舞台恢复原状。

4 、迈克尔杰克逊的45度倾斜动作 ，主要依赖于独特的舞蹈技巧与精心设计的道具辅助 。他的舞步结合了力量与平衡
，展现了对音乐与身体极限的深刻理解
。首先，鞋子的设计起到了关键作用。鞋底中央设计有一个凹槽 ，与地板上安装的微小钉子相匹配 。

5
、起初迈克尔杰克逊以安全带系于腰间来完成这类动作，因此在他的MV里经常可以看到经典的前倾45度旋转动作
，到后来这个方法在演唱会中就不现实了
。因为系在腰间的绳索根本不可能在现场表演中安装和拆除，而且还会限制身体动作 ，因此他决心发明“反地心吸力鞋”。