深海鱼油的作用（深海鱼油的作用及功能主治和副作用老人家可以吃吗?）

彩虹养生网精选：

• 1 、鱼油的功效与作用是什么?
• 2
  、深海鱼油到底有什么功效
• 3、阿拉斯加深海鱼油的主要功效
• 4 、深海鱼油吃了对人体有什么好处,适合多大年龄人吃?

鱼油的功效与作用是什么?

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、第一条是具有健脑的功效，这是由于鱼油中所含有的DHC人体大脑发育所必需的脂肪酸。而且这里物质还可以活化大脑的功能 ，并且增强神经的发育
，是促进青少年脑细胞现象发育的关键物质，同时也可以让婴儿先天变得更加的聪明 ，还可以提高青少年的记忆能力 。

2、补充EPA 、DHA
。可增强机体免疫力
，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统，在英国
、美国和一些发达的国家中 ，它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣 、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病 。深海鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效
。

3
、此外
，鱼油还有助于缓解眼部疲劳、维护视力和预防一些慢性炎症。还有研究显示鱼油可能对关节炎等疾病有一定益处 。总的来说，鱼油胶囊有助于身体健康多方面的作用
。但服用时也有一些需要注意的禁忌症。鱼油胶囊的禁忌症 尽管鱼油胶囊具有多种益处 ，但并非所有人都适合服用 。

深海鱼油到底有什么功效

深海鱼油含有丰富的多元化不饱和脂肪酸--dha（二十二碳六烯酸）和epa（二十碳五烯酸）。dha和epa具有帮助降低胆固醇和甘油三脂的含量，预防心血管疾病的功能
，可以防止血液凝固，预防脑溢血 、脑血栓和老年痴呆
。

保护你心脏和大脑的鱼油 深海鱼油胶囊功效 一：改善脑供血。鱼油胶囊 ，富含EPA和DHA
，可以有效抗血小板凝集，降低血液粘稠度 ，增强循环系统的健康
，预防血栓形成，改善脑供血不足
、头运头疼等症状 ，预防脑血栓和脑梗塞 。 二：预防动脉硬化、高血压和心脏病
，减少多余脂肪
。

深海鱼油的作用深海鱼油的作用简单来说就是！ 、预防和控制三高，也就是预防心脑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血管 ，高血压之类的疾病促进大脑发育
，健脑益智，增加记忆力 ，保护视力。

答案：深海鱼油具有多种功效，主要包括降低血脂
，保护心脑血管，改善记忆和提高视力等 。详细解释： 降低血脂：深海鱼油富含不饱和脂肪酸 ，特别是Omega-3脂肪酸
，这种物质有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇的含量
。这对于预防心血管疾病的发生具有重要意义。

深海鱼油的功效与作用具体体现在以下几个方面 。第一方面 ，这种物质有着预防血管发生病变的功效
，如果是血管内垃圾毒素太多，或者是血液粘稠就可以选购这款产品来预防发生高血压 ，高血脂
，心脏病，脑梗等疾病
。

阿拉斯加深海鱼油的主要功效

1
、阿拉斯加深海鱼油源自深海冷水鱼类 ，富含珍贵的海产物油脂
，特别是对于健康饮食至关重要的EPA和DHA脂肪酸。这种鱼油的主要功效之一是降低胆固醇，从而预防心血管疾病的发生 。EPA ，被誉为血管清道夫，能够有效地清理心脏血管
，防止血栓形成，有助于减少动脉硬化和高血压▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的风险
。

2、功能功效：降低胆固醇 ，预防▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血管疾病EPA被称为“血管清道夫 ”它具有疏导清理心脏血管的作用。从而降低胆固醇
，改善高血压，预防心肌梗塞 ，脑中风及动脉硬化等疾病
，包括抗前列腺炎 。

3 、具体功效包含以下这几个方面，第一 ，能让血液里多余的垃圾毒素更快的被排出体外
，增强血▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍管的韧性，达到软化血管的目的。

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、EPA则能刺激免疫系统 ，对于风湿病引起的水肿和炎症有积极的调节作用
。DHA
，大脑和视网膜的主要成分，对于神经传导和脑细胞记忆至关重要 ，对维持大脑活跃和视神经健康至关重要。人体无法自行合成DHA，因此通过日常饮食和补充剂摄入是必要的 。

深海鱼油吃了对人体有什么好处,适合多大年龄人吃?

1、年轻人可以吃
，吃鱼油的作用：运输体内垃圾：鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍它垃圾溶解分离出来，需要“运输车
”将垃圾运出去 ，这辆运输车就是卵磷脂
，卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用
。降低血清胆固醇含量，促进血液循环。

2 、调节血脂 ，清理血栓
，防止血液凝固，预防脑血栓
、脑溢血及中风 。预防关节炎、缓解痛风 、哮喘 ，暂时缓解由关节炎引起的肿痛
。预防老年痴呆症、营养大脑
、改善记忆。改善视力、防治老花眼 。维护视网膜
。

3 、深海鱼油的适宜人群包括：有心脏病
、动脉硬化症状的人群。深海鱼油的适宜人群包括：有关节炎、痛风 、哮喘的人群 。深海鱼油的适宜人群包括：需防治糖尿病合并症的患者
。深海鱼油适合血栓
，三高以及视力衰退的人群服用，它可以防治关节炎以及痛风等症状上 ，以上列举的这些人群都是服用此产品最佳的人选。

4
、深海鱼油是从鱼类脂肪中提取
，不仅含DHA，还有EPA ，对老年人心脑血管特别好 。但需要看EPA和DHA的比例，海鱼油DHA：EPA的比例通常为4：1或5：1
，EPA太高的话会引起婴儿性早熟。