枸杞子（枸杞子壮阳吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、枸杞和枸杞子有什么区别
• 2
  、怎样挑选好的枸杞子
• 3、枸杞为什么读gouji?
• 4 、枸杞子的功效及食用方法?
• 5
  、枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞和枸杞子有什么区别

1、枸杞和枸杞子的区别枸杞和枸杞子就是一个东西 ，叫法不同而已
，属于中药材，有补肾作用 ，可以配成中药汤或者单独泡水喝
，多运动增强体质，有利于提高性功能 。枸杞子还有降低血糖 、 抗脂肪肝作用 ，并能抗动脉粥样硬化
。

2
、没有什么区别
，一般指的是同一种东西，枸杞子指的是枸杞的果实 ，而枸杞既可以表示枸杞植物全株，也可以指代枸杞子。中医认为枸杞子能补肾益精
，养肝明目，补血安神 ，生津止渴
，润肺止咳 。一年四季长期服用，可以强身健体 ，保长寿
。现代研究
，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

3 、你好！枸杞就是枸杞子 。枸杞子有很多别名 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍， 比如：甘杞、贡杞
、枸杞子、红耳坠 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、苟起子
、枸杞红实、西枸杞 、狗奶子
、血枸子、枸杞豆 、血杞子
。

4
、是同一种药
，只是习惯简称而已。中药里像麦门冬又叫麦冬，生地黄又叫生地 ，牡丹皮又叫丹皮
，很多的 。

怎样挑选好的枸杞子

看颜色：想要选择好的枸杞可看它的颜色，好的颜色并不是很鲜艳 ，会有些暗红，甚至有的会发黑。因为在处理的时候多是用自然晾干的方法
，有的部位就会变为黑色
。而颜色鲜艳的多是硫磺熏的。

看枸杞的颜色：被处理过的枸杞的颜色是鲜红色的，甚至连枸杞子蒂处都是红色的 。天然没处理过的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍枸杞 ，颜色深红、暗红
。看枸杞的形状：上等优质的枸杞子
，形状为椭圆形，两端较小 ，略压扁
，顶端有凸起的花柱痕，而且尖处大多都会有小白点。

怎么挑选枸杞？看外形颜色 一般来说 ，正常生长风干的枸杞颜色通常呈现暗红色
，而且枸杞中的色素是水溶性色素，经枸杞泡过后的水会被染色 ，出现浅红的颜色
，所以就有一些商家抓住了枸杞的这个漏洞，用药水泡枸杞 ，使枸杞颜色看起来更加鲜艳 、均匀 。

看颜色：好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳
，大小基本统一整齐，不会显得潮湿 ，并且没有黑头
。一般宁夏枸杞呈纺锤形
，端头会有一个自然的白点。而染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的 ，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色
，用硫磺烘烤过的呈深褐色 。

则最好不要选择
。看枸杞的手感。质量较好的枸杞应该是比较干爽的，没有粘手的感觉 。看果脐的部分
。质量较好的枸杞的果脐部分是白色的。如果出现黄色或者其它颜色可能是经过染色的 。闻一闻枸杞的气味。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍质量好的枸杞是比较清香的
。如果有明显的刺鼻的味道则可能是经过了处理。

从气味上来看可以抓一把枸杞子 ，用手捂一会
，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻 ，那就很明显打过硫磺 。

枸杞为什么读gouji?

1
、gouqi 杞（拼音：q）
，汉语一级通用规范汉字（常用字）
。此字始见于商代甲骨文。本义是指树名，也是周朝国名 ，指公元前11世纪分封的诸侯国，在今河南杞县一带 。枸杞
，是茄科、枸杞属植物
。枸杞是商品枸杞子 、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍物种的统称。

2
、读音：gu q，枸杞只有这一个读音 。别名：在中国枸杞有很多民间叫法 ，如苟起子、枸杞红实 、甜菜子
、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍西枸杞、狗奶子 、红青椒
、枸蹄子、枸杞果 、地骨子
、枸茄茄、红耳坠 、血枸子
、枸地芽子、枸杞豆 、血杞子、津枸杞
。在宁夏枸杞主产区
，宁夏省中宁县，农民们习惯称呼枸杞为“茨” ，茨即蒺藜。

3
、不读：gouji
，应读：gu q 词典解释：双子叶植物，茄科 。落叶小灌木
。茎干细长 ，丛生
，有短刺。叶卵形或卵状菱形，花淡紫色 。浆果卵圆形 ，红色。重点词汇：植物：生物的一大类
。绝大多数有叶绿素
，通过光合作用，用无机物制造有机养料。

4、问题五：枸杞的读音是gouqi还是gouji 您好 。是 gu q 阳光文学城 ，希望可以帮到您，望采纳
。问题六：枸的读音 一般的
，读音有两个，一是狗音 ，即枸杞；二是举音
，即枸橼。枸 gu 植物名 。茄科枸杞属，落叶灌木
。高一至三公尺 ，叶具短柄
，披针状长椭圆形或倒卵形。

枸杞子的功效及食用方法?

枸杞子药食俱佳，除了入药 ，还有多种吃法 。如用枸杞子泡茶喝
，煎汤饮服，嚼着吃；枸杞子50g ，浸酒一周后饮用
，每天早晚各10ml；枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴就更多了
。益寿枸杞汤：银耳 、枸杞子
、龙眼肉各15g，冰糖15g。

干嚼枸杞比煲汤更补肾 。枸杞多糖是一种蛋白多糖 ，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低
。因此
，从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分 ，更有利于发挥其保健效果。一般
，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。如果是干嚼枸杞，吃的数量就要减半了 ，否则容易滋补过度。

你好 功效： 主治滋补肝肾
，益精明目
。用于虚劳精亏，腰膝酸痛 ，眩晕耳鸣
，内热消渴，血虚萎黄 ，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸
，并含有甜菜碱、玉蜀黄素 、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效 。

枸杞子的作用与功效 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖 ，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能
，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变
。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能 ，提高淋巴细胞的增殖能力。

枸杞子的功效？吃法？枸杞子的功效：枸杞甘
，平 。归肝
、肾经
。枸杞具有补肝肾、益精气 、长肌肉
、改善面色、明目安神 、祛风治虚
、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖 、脂肪、蛋白质
、游离氨基酸、牛磺酸 、甜菜碱
、维生素 BBE、C，特别是类胡萝卜素含量很高 。

枸杞的功效与作用及食用方法

1 、降血糖 枸杞子中的枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力 ，减轻过氧化物对细胞的损伤
，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用
。降血压 枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛
、内皮素含量，防止高血压的形成。

2、养肝明目 枸杞性甘 、平 ，归肝肾▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍经
，具有滋补肝肾，养肝明目的功效 ，常与熟地
、菊花、山药 、山萸肉等药同用 。延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品
，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子 ”
。枸杞中的维生素C含量比橙子高 ，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

3
、功效作用 提高免疫力
，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复 ，并且提高机体的抗病能力
，以此病邪的侵害 。抗疲劳，枸杞能显著增加肌糖原 、肝糖原的贮备量 ，提高人体活力
，疲倦的人可以用枸杞泡水喝。

4、枸杞有补肾益精，养肝明目等功效；可以起到延缓衰老
、美白养颜等作用
。枸杞性甘、平 ，归肝肾经
，具有滋补肝肾，养肝明目的功效 ，常与熟地 、菊花
、山药、山萸肉等药同用。枸杞自古就是滋补养人的上品
，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子
” 。