枸杞子（枸杞子壮阳吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、枸杞和枸杞子有什么区别
• 2
  、怎样挑选好的枸杞子
• 3、枸杞为什么读gouji?
• 4 、枸杞子的功效及食用方法?
• 5
  、枸杞的功效与作用及食用方法

枸杞和枸杞子有什么区别

1、枸杞和枸杞子的区别枸杞和枸杞子就是一个东西 ，叫法不同而已
，属于中药材，有补肾作用 ，可以配成中药汤或者单独泡水喝
，多运动增强体质，有利于提高性功能 。枸杞子还有降低血糖 、 抗脂肪肝作用 ，并能抗动脉粥样硬化
。

2
、没有什么区别
，一般指的是同一种东西，枸杞子指的是枸杞的果实 ，而枸杞既可以表示枸杞植物全株，也可以指代枸杞子。中医认为枸杞子能补肾益精
，养肝明目，补血安神 ，生津止渴
，润肺止咳 。一年四季长期服用，可以强身健体 ，保长寿
。现代研究
，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

3 、你好！枸杞就是枸杞子 。枸杞子有很多别名 ， 比如：甘杞、贡杞
、枸杞子、红耳坠 、苟起子
、枸杞红实、西枸杞 、狗奶子
、血枸子、枸杞豆 、血杞子
。

4
、是同一种药
，只是习惯简称而已。中药里像麦门冬又叫麦冬，生地黄又叫生地 ，牡丹皮又叫丹皮
，很多的 。

怎样挑选好的枸杞子

看颜色：想要选择好的枸杞可看它的颜色，好的颜色并不是很鲜艳 ，会有些暗红，甚至有的会发黑。因为在处理的时候多是用自然晾干的方法
，有的部位就会变为黑色
。而颜色鲜艳的多是硫磺熏的。

看枸杞的颜色：被处理过的枸杞的颜色是鲜红色的，甚至连枸杞子蒂处都是红色的 。天然没处理过的枸杞 ，颜色深红、暗红
。看枸杞的形状：上等优质的枸杞子
，形状为椭圆形，两端较小 ，略压扁
，顶端有凸起的花柱痕，而且尖处大多都会有小白点。

怎么挑选枸杞？看外形颜色 一般来说 ，正常生长风干的枸杞颜色通常呈现暗红色
，而且枸杞中的色素是水溶性色素，经枸杞泡过后的水会被染色 ，出现浅红的颜色
，所以就有一些商家抓住了枸杞的这个漏洞，用药水泡枸杞 ，使枸杞颜色看起来更加鲜艳 、均匀 。

看颜色：好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳
，大小基本统一整齐，不会显得潮湿 ，并且没有黑头
。一般宁夏枸杞呈纺锤形
，端头会有一个自然的白点。而染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的 ，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色
，用硫磺烘烤过的呈深褐色 。

则最好不要选择
。看枸杞的手感。质量较好的枸杞应该是比较干爽的，没有粘手的感觉 。看果脐的部分
。质量较好的枸杞的果脐部分是白色的。如果出现黄色或者其它颜色可能是经过染色的 。闻一闻枸杞的气味。质量好的枸杞是比较清香的
。如果有明显的刺鼻的味道则可能是经过了处理。

从气味上来看可以抓一把枸杞子 ，用手捂一会
，放到鼻子前闻一下，如果气味较刺鼻 ，那就很明显打过硫磺 。

枸杞为什么读gouji?

1
、gouqi 杞（拼音：q）
，汉语一级通用规范汉字（常用字）
。此字始见于商代甲骨文。本义是指树名，也是周朝国名 ，指公元前11世纪分封的诸侯国，在今河南杞县一带 。枸杞
，是茄科、枸杞属植物
。枸杞是商品枸杞子 、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。

2
、读音：gu q，枸杞只有这一个读音 。别名：在中国枸杞有很多民间叫法 ，如苟起子、枸杞红实 、甜菜子
、西枸杞、狗奶子 、红青椒
、枸蹄子、枸杞果 、地骨子
、枸茄茄、红耳坠 、血枸子
、枸地芽子、枸杞豆 、血杞子、津枸杞
。在宁夏枸杞主产区
，宁夏省中宁县，农民们习惯称呼枸杞为“茨” ，茨即蒺藜。

3
、不读：gouji
，应读：gu q 词典解释：双子叶植物，茄科 。落叶小灌木
。茎干细长 ，丛生
，有短刺。叶卵形或卵状菱形，花淡紫色 。浆果卵圆形 ，红色。重点词汇：植物：生物的一大类
。绝大多数有叶绿素
，通过光合作用，用无机物制造有机养料。

4、问题五：枸杞的读音是gouqi还是gouji 您好 。是 gu q 阳光文学城 ，希望可以帮到您，望采纳
。问题六：枸的读音 一般的
，读音有两个，一是狗音 ，即枸杞；二是举音
，即枸橼。枸 gu 植物名 。茄科枸杞属，落叶灌木
。高一至三公尺 ，叶具短柄
，披针状长椭圆形或倒卵形。

枸杞子的功效及食用方法?

枸杞子药食俱佳，除了入药 ，还有多种吃法 。如用枸杞子泡茶喝
，煎汤饮服，嚼着吃；枸杞子50g ，浸酒一周后饮用
，每天早晚各10ml；枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴就更多了
。益寿枸杞汤：银耳 、枸杞子
、龙眼肉各15g，冰糖15g。

干嚼枸杞比煲汤更补肾 。枸杞多糖是一种蛋白多糖 ，若用水煮加热提取▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，会使其变性而导致药效降低
。因此
，从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分 ，更有利于发挥其保健效果。一般
，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。如果是干嚼枸杞，吃的数量就要减半了 ，否则容易滋补过度。

你好 功效： 主治滋补肝肾
，益精明目
。用于虚劳精亏，腰膝酸痛 ，眩晕耳鸣
，内热消渴，血虚萎黄 ，目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸
，并含有甜菜碱、玉蜀黄素 、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效 。

枸杞子的作用与功效 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖 ，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能
，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变
。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能 ，提高淋巴细胞的增殖能力。

枸杞子的功效？吃法？枸杞子的功效：枸杞甘
，平 。归肝
、肾经
。枸杞具有补肝肾、益精气 、长肌肉
、改▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍善面色、明目安神 、祛风治虚
、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖 、脂肪、蛋白质
、游离氨基酸、牛磺酸 、甜菜碱
、维生素 BBE、C，特别是类胡萝卜素含量很高 。

枸杞的功效与作用及食用方法

1 、降血糖 枸杞子中的枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力 ，减轻过氧化物对细胞的损伤
，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用
。降血压 枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛
、内皮素含量，防止高血压的形成。

2、养肝明目 枸杞性甘 、平 ，归肝肾经
，具有滋补肝肾，养肝明目的功效 ，常与熟地
、菊花、山药 、山萸肉等药同用 。延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品
，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子 ”
。枸杞中的维生素C含量比橙子高 ，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

3
、功效作用 提高免疫力
，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复 ，并且提高机体的抗病能力
，以此病邪的侵害 。抗疲劳，枸杞能显著增加肌糖原 、肝糖原的贮备量 ，提高人体活力
，疲倦的人可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用枸杞泡水喝▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

4、枸杞有补肾益精，养肝明目等功效；可以起到延缓衰老
、美白养颜等作用
。枸杞性甘、平 ，归肝肾经
，具有滋补肝肾，养肝明目的功效 ，常与熟地 、菊花
、山药、山萸肉等药同用。枸杞自古就是滋补养人的上品
，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子
” 。