枸杞的药用价值（枸杞的药用价值和功效）

彩虹养生网精选：

• 1 、枸杞的功效与作用及食用方法
• 2
  、枸杞的药用价值
• 3、枸杞泡水喝的功效与作用
• 4 、枸杞子的常见功效与作用
• 5
  、枸杞的药用价值及中医功效,究竟是什么?

枸杞的功效与作用及食用方法

1、降血糖 枸杞子中的枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤 ，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。降血压 枸杞多糖可降低血浆及血管中丙二醛 、内皮素含量
，防止高血压的形成 。

2、养肝明目 枸杞性甘
、平，归肝肾经 ，具有滋补肝肾
，养肝明目的功效，常与熟地、菊花 、山药
、山萸肉等药同用
。延缓衰老 枸杞自古就是滋补养人的上品 ，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高
，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高 。

3、功效作用 提高免疫力 ，食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪
，增强机体技能 、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力 ，以此病邪的侵害
。抗疲劳
，枸杞能显著增加肌糖原
、肝糖原的贮备量，提高人体活力 ，疲倦的人可以用枸杞泡水喝。

4、枸杞有补肾益精
，养肝明目等功效；可以起到延缓衰老 、美白养颜等作用 。枸杞性甘
、平，归肝肾经 ，具有滋补肝肾
，养肝明目的功效，常与熟地、菊花 、山药
、山萸肉等药同用。枸杞自古就是滋补养人的上品 ，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子 ”
。

5、中医认为
，枸杞子味甘性平，有补肾 、滋阴、养肝
、明目、益气等功效。适用于 。肾亏遗精 、腰膝酸软
、头晕目眩、两眼昏花等症
。现代科学研究证实了上述说法 ，并且认为枸杞了：可以降低胆固醇 、兴奋大脑神经
、增强免疫功能、防治癌症 、抗衰老和美容
，对人体健康起极其有益的作用。

6
、枸杞子也叫枸杞果，产自天津、河南 、河北
、山西、宁夏等地 。枸杞子味甘 、性温 ，具备滋阴补血补气
，益肾清目等作用
。中医学常见于医治因肾气虚或精血亏虚而造成的头晕目眩、眼花腰酸腿软
、阳痿早泄、频繁遗精 、白带多有异味及糖尿病患者等症。

枸杞的药用价值

1
、滋补身体 枸杞是一种营养价值极高的保健食材，它含有丰富多糖和胡萝卜素以及大量维生素e和微量元素硒以及粒黄酮这些物质 ，既能增强人体抗氧化能力
，又能缓解人力体虚，经常食用能滋补强壮身体 ，也能提高身体的抗衰老能力 。

2、抗癌作用：枸杞子和枸杞叶对人乳腺癌细胞KATO—Ⅲ细胞有明显的抑制作用
，其果柄对人宫颈癌Hela细胞有抑制作用，枸杞子对小鼠S180实体瘤的瘤重抑制率为42% 
。 降血脂与保肝作用：实验表明 ，枸杞子可降低大鼠血中的胆固醇，并有抗家兔实验性动脉粥样硬化的作用。

3 、枸杞对于女性而言
，还是一个健康
、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力 ，另外还有一定的美白的作用 。提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用
，有补气强精、滋补肝肾 、抗衰老
、止消渴、暖身体 、抗肿瘤的功效
。

枸杞泡水喝的功效与作用

1
、枸杞的功效与作用：增强免疫能力 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用 ，对于人体的五脏六腑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、血液循环都有保健和促进作用
，非常适合体质虚弱 、抵抗力差的人食用。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素
、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等 。

2 、补肝明目 枸杞泡水能补肝明目，它能让人体吸收 ，丰富微量元素可降低肝脏中磷脂和总胆固醇等有害物质的数量
，会防止脂肪肝生成。坚持用它泡水喝，才能促进身体内蛋白质合成能修复术前的肝细胞 ，提高肝脏解毒功能
，能起到保护干燥补益肝脏的重要功效
。

3
、美容养颜 美容养颜也是人们用枸杞泡水喝的重要功效，因为枸杞中不但含有枸杞多糖和维生素C还含有胡萝卜素▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，这些营养被人体吸收后，能减少紫外线对人类皮肤的伤害
，并能清除身体内的自由基，防止自由基破坏人体的皮肤 ，细胞会放慢皮肤
，衰老速度也能自然细嫩肌肤，提高皮肤弹性 ，阻止皱纹生成。

4、枸杞子泡水喝的功效与作用 枸杞子泡水喝的作用 补肾益精 杞补肾养肝的效果深入人心
，另外现在流行喝黑枸杞，它的营养价值比一般的普通枸杞还要高 ，中年男人的必备养生食材！视力越来越好 枸杞里面含有一种名目的营养元素
，经常用枸杞泡水喝视力会越来越好 。

5 、枸杞含有强大的抗氧化团队——▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍枸杞多糖
、B一胡萝卜素、微量元素硒和维生素E；此外，维生素A能防止皮肤干燥及毛囊角化 ，一定程度上也能起到滋润肌肤的作用
。哪些人不适合喝枸杞水 枸杞性状温热
，正在感冒发烧 、腹泻
、身体有炎症的人不要吃。

枸杞子的常见功效与作用

延缓衰老 。枸杞子自古就是滋补养人的上品▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，有延衰抗老的功效 ，所以又名“却老子
”
。枸杞中的维生素C含量比橙子高，－胡萝卜素含量比胡萝卜高
，铁含量比牛排还高。壮阳 。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外
。美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效 。养肝明目
。

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为 ，枸杞子可以提高面板吸收氧分的能力
，另外，还能起到美白作用 。枸杞子对银屑病有明显疗效 ，对其他些面板病也有不同程度的疗效。补肾 枸杞子是古今养生的最佳选择
，有延年益寿之功
。

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮 ，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能
，具有强壮机体和延缓衰老的作用 。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用 ，防止白血球减少
，调节免疫功能等疗效
。枸杞子的作用与功效抗疲劳。

枸杞子的作用与功效 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖 ，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力
，抑制肿瘤生长和细胞突变 。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力
。

中医认为 ，枸杞子味甘性平
，有补肾 、滋阴
、养肝、明目 、益气等功效。适用于 。肾亏遗精、腰膝酸软
、头晕目眩、两眼昏花等症
。现代科学研究证实了上述说法，并且认为枸杞了：可以降低胆固醇 、兴奋大脑神经
、增强免疫功能、防治癌症 、抗衰老和美容 ，对人体健康起极其有益的作用。

枸杞子的作用： 抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子的水浸液（20%
，8毫升/天灌胃），对由四氯化碳毒害的小鼠 ，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积
、促进肝细胞新生的作用 。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在
，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱（以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标）
。

枸杞的药用价值及中医功效,究竟是什么?

1 、提高免疫力枸杞中含有多糖和其他天然活性成分，具有免疫调节作用 ，能够提高人体的免疫力
，增强人体的抵抗力，减少疾病的发生。保护视力枸杞中含有丰富的维生素A和花青素等成分 ，能够保护眼睛，预防眼部疾病
，如夜盲症
、青光眼等 。

2、枸杞具有滋补肝肾 、益精明目的作用，常用来治疗肝肾不足导致的腰膝酸软▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、头晕目眩、视力减退 、须发早白及疲劳综合征等。现代研究显示 ，枸杞子含有枸杞多糖、甜菜碱
、胡萝卜素及维生素 C等多种成分
，具有提高免疫力、促进造血 、抗衰老
、保肝、抗疲劳 、降血糖
、降血脂、降血压等作用
。

3 、中医认为：枸杞子味甘，性平 ，入肝
、肾、肺经
，有滋补肝肾 、益精明目
、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效 ，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚 、头晕目眩、视物昏花
、遗精阳痿、面色暗黄 、须发枯黄
、腰膝酸软、阴虚劳嗽 、老人消渴等症 。

4
、作为传统中药
，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目 、润肺的功效
。通过化学成分分析 ，枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素
、维生素C、枸杞蛋白多糖 、甜菜碱
、亚油酸以及铁、磷 、钙等营养成分
，有补虚安神、明目祛风
、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。