肾结石五吃三不吃（肾结石）

彩虹养生网精选：

• 1 、得了肾结石应该少吃什么和多吃什么
• 2
  、肾结石饮食注意?
• 3、肾结石不能吃什么食物
• 4 、肾结石不能吃什么食物?
• 5
  、肾结石有什么食物不能吃?
• 6、肾结石饮食禁忌?

得了肾结石应该少吃什么和多吃什么

1 、尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜
、牛羊肉、煲汤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、果仁等。

2
、您好 ，肾结石患者一般建议：多喝水
，不憋尿；少喝啤酒；少吃肉类、动物内脏；少吃食盐 、糖；慎食菠菜；睡前不喝牛奶；晚餐早吃；适量锻炼 。

3
、一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多 ，而且里面有丰富的维生素C
，适当进食也对肾结石改善有利，可以促进肾结石的排泄
。

4、肾结石患者应该吃的食物 合理补钙：尤其饮食上补钙 ，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然
，肾结石患者也需要补钙 。多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施
。

5 、肾结石不能吃油腻
、辛辣、刺激的食品和发物 ，如肉类 、动物内脏
、辣椒、韭菜 、公鸡、红茶
、酒、咖啡 、香菜
、香椿菜、黄鱼 、带鱼
、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。肾结石不能吃牛奶 、羊奶等高钙食品
，以及多盐食品和维生素D含量高的食物 。肾结石不能吃菠菜
、竹笋、西红柿 、苋菜
、红茶、可可等。

6 、多吃含维生素A的食物：这类食物可以维持尿道内膜健康，有利于防止结石复发
。含维生素A的食物有很多 ，如苹果、枇杷
、樱桃、大白菜 、番茄
、胡萝卜、鸡肉等
，平时可适当选择。要吃温热食物：肾结石患者不要吃生冷食物，生冷食物会刺激尿道 ，可引起尿急 、尿痛加剧等排尿不适现象 。

肾结石饮食注意?

勿吃富含草酸盐的食物 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍大约60%的结石属于草酸钙结石
。因此
，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类
、甜菜、芹菜 、巧克力
、葡萄、青椒 、香菜
、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精 、咖啡因、茶
、巧克力、无花果干 、羊肉
、核果、青椒 、红茶
、罂粟子等 。

肾结石饮食注意什么：戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡、牛 、羊
、狗、猪脚 、驴
、龟、人参 、鹿茸、龟胶
、阿胶、龙眼 、荔枝
、竹笋、洋葱 、蘑菇类（包括蘑菇
、香菇、波波菇等菇类 ，菇类食品会发） 、槟榔及一切鱼类
、淡水、海水产品中的动物
，特别虾 、蟹等海鲜绝对不能沾
。然后配合使用德脯的蓹石蓪茶排出结石。

肾结石患者饮食禁忌 戒除会发食品和海鲜 。戒除雄鸡
、牛、羊 、狗、猪脚
、驴、龟 、人参
、鹿茸、龟胶 、阿胶
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、龙眼、荔枝 、竹笋
、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇 、香菇
、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类 、淡水、海水产品中的动物 ，特别虾
、蟹等海鲜绝对不能沾
。

临床上很多疾病的出现和人们的饮食有很大的关系，肾结石就是这样一种病。得了肾结石及时治疗
，结石如果比较小的情况可以喝德辅愈石蓪茶排石茶促进排石，如果结石比较大了就可以碎石或者手术取石 。

肾结石不能吃什么食物

少吃太咸的食物 ，例如腌制食物
，这类食物会令尿量减少
。限制维生素c的用量，能损害肾功能的食物也不宜食用。豆类、甜菜 、芹菜
、巧克力、葡萄 、青椒
、香菜、菠菜 、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等要少吃 。少吃干豆类
、内脏、酵母和胚芽类食物 ，这类食物会使尿中钙与尿酸含量升高。

肾结石不能食用的食物：高蛋白食物
。除了含有草酸
，甘氨酸和羟脯氨酸的原料外，蛋白质还可以通过肠道功能促进钙的吸收。经常进食含过量豆蛋白的食物 ，会使肾脏和尿液中的钙
，草酸和尿酸通常会增加 。肾结石不能吃龙眼，芒果 ，荔枝
，榴莲和木菠萝，无花果干 ，葡萄，核果等水果和富含草酸盐的干货
。

●肾结石不能吸烟
，喝酒，吃辛辣和煎炸 ，烧烤食品外
，还要戒除雄鸡，牛 ，羊
，狗，猪脚 ，驴
，龟，人参 ，鹿茸
，龟胶，阿胶 ，龙眼，荔枝
，竹笋，洋葱 ，蘑菇类（包括蘑菇
，香菇，波波菇等菇类 ，菇类食品会发）
，槟榔及一切鱼类，淡水 ，海水产品中的动物
，特别虾，蟹等海鲜绝对不能▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍沾。

肾结石不能吃什么食物?

1 、肾结石不能吃什么食物 肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉
、牛肉、羊肉 、狗肉、猪脚
、驴肉、龟肉 、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质 ，很容易产生结石
。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类
、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。

2 、肾结石不能吃油腻
、辛辣、刺激的食品和发物
，如肉类 、动物内脏
、辣椒、韭菜 、公鸡
、红茶、酒 、咖啡、香菜
、香椿菜、黄鱼 、带鱼
、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品
。肾结石不能吃牛奶 、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。肾结石不能吃菠菜
、竹笋、西红柿 、苋菜
、红茶、可可等 。

3 、禁忌水果 ，在我们日常的生活中很多肾结石的患者也是可以食用一些水果来补充维生素的，但是不是所有的食物都适合
，肾结石不能吃荔枝
、龙眼、芒果 、榴莲和木菠萝、葡萄
、无花果干、核果等富含草酸盐的水果和干货，会加重结石症状
。

4 、忌饮料：比如像牛奶
、豆浆等 ，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质
，都是不利于患者健康的。忌酒精：患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石 。忌荤食：肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食 ，比如像牛肉、羊肉等食物
，以免导致肾脏的负担加重。

5 、肾结石不能吃什么食物呢？肾结石患者由于结石成分有一部分为钙成分所以要控制钙的摄取量
。肾结石要少吃或是不吃富含草酸盐的食物。同时还要避免酒精
、咖啡因、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍茶 、巧克力
、无花果干、羊肉 、青椒
、红茶等 。日常生活中肾结石患者一定要小心蛋白质的摄取量
。

肾结石有什么食物不能吃?

日常生活中含草酸的食物，有菠菜、豆类 、甜菜、芹菜 ，患有肾结石者
，在日常生活中应该尽可能少吃含有草酸的食物，因为胃酸会加重肾脏负担 ，影响到肾结石的治疗以及恢复 豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高
，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

含有草酸食物不能吃 平时应该减少对草酸食物的摄取 ，草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙，这种物质属于很难溶解的盐类 。因此草酸食物会加重患者的肾脏负担
，影响结石的治疗和恢复
。生活中常见的草酸食物比较多，比如说菠菜
、芹菜、青椒 、葡萄等。

肾结石饮食注意事项勿吃富含草酸盐的食物 。大约60％的结石属于草酸钙结石
。因此 ，应限量摄取富含草酸的食物
，包括豆类
、甜菜、芹菜 、巧克力
、葡萄、青椒 、香菜
、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精 、咖啡因
、茶、巧克力 、无花果干、羊肉
、核果、青椒 、红茶
、罂粟子等 。

肾结石不能吃油腻、辛辣 、刺激的食品和发物，如肉类
、动物内脏、辣椒 、韭菜
、公鸡、红茶 、酒
、咖啡、香菜 、香椿菜、黄鱼
、带鱼、冬笋 、南瓜以及油炸熏烤的食品
。肾结石不能吃牛奶
、羊奶等高钙食品 ，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。肾结石不能吃菠菜、竹笋 、西红柿
、苋菜、红茶 、可可等 。

肾结石不能吃的食物：蛋白质的食物。草酸钙的食物
。含嘌呤成分的食物。

肾结石不能多吃肉类和一些鱼类
，如雄鸡肉
、牛肉、羊肉 、狗肉
、猪脚、驴肉 、龟肉、及动物内脏等 。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石
。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类
、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾 。

肾结石饮食禁忌?

1 、肾结石患者若在饮食上如果不加节制
、肆无忌惮 ，结石可能会越吃越大
，产生更大危害
。那么，结石患者在饮食上应该注意什么？本期栏目 ，我们特意邀请广东省中医院芳村医院泌尿外科主任医师向松涛进行专业讲解。

2、●肾结石不能吸烟
，喝酒，吃辛辣和煎炸 ，烧烤食品外，还要戒除雄鸡
，牛，羊 ，狗
，猪脚，驴 ，龟
，人参，鹿茸 ，龟胶
，阿胶，龙眼 ，荔枝
，竹笋，洋葱 ，蘑菇类（包括蘑菇，香菇
，波波菇等菇类，菇类食品会发） ，槟榔及一切鱼类
，淡水，海水产品中的动物 ，特别虾
，蟹等海鲜绝对不能沾 。

3 、含有草酸食物不能吃 平时应该减少对草酸食物的摄取，草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙 ，这种物质属于很难溶解的盐类
。因此草酸食物会加重患者的肾脏负担
，影响结石的治疗和恢复。生活中常见的草酸食物比较多，比如说菠菜
、芹菜、青椒 、葡萄等 。