感冒可以吃羊肉吗?（风热感冒可以吃羊肉吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、感冒能喝羊汤吃羊肉吗
• 2
  、感冒咳嗽羊肉可以吃吗
• 3、感冒了可以吃羊肉喝羊肉汤吗
• 4 、风寒感冒可以吃羊肉不

感冒能喝羊汤吃羊肉吗

感冒期间其实不赞成吃羊肉、这种高能量高蛋白质的食物的摄入容易导致人体的基础代谢率增加，人体的产热增加 ，并不利感冒发烧的消退
，而且也容易导致上火，出现一些上火的症状 。

感冒时不建议进食过多的肉类 ，在感冒情况下，人体大多是处于胃肠功能相对较弱
，进食过多的肉类容易滋腻碍胃，不利于消化
。

感冒不能喝羊汤 ，因为感冒了就会咽喉痛
，咳嗽等症状，因为羊肉是发物 ，再喝羊肉汤就是火上浇油
，不利于身体恢复。

病情分析：如果不是风热感冒的话就没问题，而对于风寒感冒而言 ，喝羊肉汤不仅宜辛温解表
、宣肺散寒
，而且有利于免疫增强，对病毒有一定的抑制作用 。

感冒咳嗽羊肉可以吃吗

1、咳嗽可以喝羊肉汤 ，羊肉含的钙质 、铁质高于猪
、牛肉
，因此吃羊肉对肺结核、气管炎 、哮喘和贫血
、产后气血两虚及一切虚寒症最为有益。

2、你好，咳嗽可以吃羊肉的 ，羊肉对于咳嗽 是没有影响的，其次咳嗽可采取扁桃体发炎 、支气管炎等引起的可能性
，你可以口服半夏止咳糖浆与消炎药物治疗，多喝白开水 ，少吃生冷及辛辣刺激性食物
。

3
、患有咳嗽期间
，不建议吃羊肉，羊肉这种食物比较腥腻 ，摄入以后可能会导致上火的症状
，会促使咳嗽情况加重的。而且羊肉也不利于消化，如果感冒期间服用了某些对胃部有刺激性的药物 ，羊肉还可能会对胃的刺激性症状加大的
，建议在感冒期间选择一些清淡的食物，例如挂面或者粥类食物等等 。

4、所以不但能吃 ，吃了还会有益
，但也不要过多的食用
。

感冒了可以吃羊肉喝羊肉汤吗

1 、感冒时不建议进食过多的肉类，在感冒情况下 ，人体大多▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是处于胃肠功能相对较弱，进食过多的肉类容易滋腻碍胃
，不利于消化。

2
、感冒时尽量不要吃羊肉汤，这样会助长滋腻伤胃 ，反而对脾胃有所损害
，其实不只羊肉，只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免 。

3、生病是否可以吃羊肉汤 ，这个是有条件限制的
，比如说感冒咳嗽时，可以喝羊肉汤的 ，因为羊肉汤可以缓解感冒症状
，如鼻塞 、嗓子疼、咳嗽，而且还能提高人体的免疫功能 ，在帮助人体战胜疾病方面有着很大的作用
。羊肉中含有人体所必需的多种氨基酸
，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。

4
、感冒期间其实不赞成吃羊肉、这种高能量高蛋白质的食物的摄入容易导致人体的基础代谢率增加 ，人体的产热增加，并不利感冒发烧的消退
，而且也容易导致上火，出现一些上火的症状 。

风寒感冒可以吃羊肉不

所以不但能吃 ，吃了还会有益
，但也不要过多的食用
。

如果风寒感冒比较轻微，且肠胃状态良好 ，那么可以少量食用瘦羊肉
，建议每日食用量不超过50克。羊肉是热性的食物，少量喝点羊肉粥 、羊肉汤等 ，有助于暖身驱寒
，进而减轻风寒引起的不适 。

羊肉属于大热食物之一，而咳嗽等患有上火症状的人应该要少吃或者是不吃 ，可能会导致咳嗽加重
，患者应该谨记
。羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环 ，增强御寒能力 。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁
，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用 ，男士适合经常食用
。

无论是风寒感冒还是风热感冒都是不能吃狗羊肉的。风寒感冒容易出现反复发热
、肌肉寒颤、咽喉肿痛 。这个时候最好的治疗就是多喝热水
，这样有利于人体的新陈代谢，也有利于提高自己的免疫力 ，如果病情加重最好还是去医院进行治疗
，饮食清淡，适量运动 ，不要忽视▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。

风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期
，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒 、狗肉
、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒 ，除忌肥腻外
，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等 。

如果是风寒感冒，羊肉火锅可以吃 ，吃一些羊肉火锅，缓解感冒的症状
。如果是风热感冒
，那么患者是不能吃羊肉火锅的。这是因为羊肉偏热性，风寒感冒是由于受到寒冷刺激造成的感冒 。吃一些热性的食物 ，可以提高身体的抵抗力
，补充身体所需要的营养，所以对改善感冒症状有好处
。