车厘子的功效和作用（儿童吃车厘子的功效和作用）

彩虹养生网精选：

• 1、车厘子有哪些功效与作用
• 2、车厘子的功效与作用
• 3、车厘子有什么功效

车厘子有哪些功效与作用

1、车厘子的作用 缓解眼睛疲劳，保护视力 车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。花费长时间呆在办公室抑或在家里面对电脑尤其容易造成眼睛疲劳导致近视，车厘子就是保护视力的绝妙之选。

2、车厘子的功效与作用：车厘子具有保护视力的作用。车厘子的维生素A含量比苹果、葡萄等水果多4到5倍。尤其长时间对着电脑的工作者人群很容易造成眼睛近视或疼痛，建议此类人群多吃车厘子对视力大有裨益。车厘子能防治贫血，强体益智。车厘子富含人体不可或缺的铁元素，并且它的含铁量均多于其他水果。

3、车厘子有明目的作用，如果经常做在电脑旁，可以适当吃些车厘子，车厘子中的维生素A含量很多，比苹果都要多出一些，建议上班的白领可以多吃些车厘子，同时车厘子也可以防治贫血，车厘子中的铁元素含量也非常多，这种元素能够促进血红蛋白的再生长，适当的吃车厘子，还能让人体免疫力增强。

4、车厘子的功效及注意事项：- 功效：车厘子含有微量的铁元素，有助于身体合成血红蛋白，促进造血功能，预防贫血。- 功效：车厘子具有一定的药用价值，可促进发汗透疹，尤其在麻疹高发季节，有助于增强免疫力。- 功效：车厘子具有一定的止痛效果，适用于烧伤或烫伤的患处，有助于预防感染。

5、车厘子原产于美国、加拿大、智利等美洲国家。

6、车厘子里面铁含量非常高，所以补血效果也非常好，还能够让人体免疫力增强，让孩子们更加聪明，如果患有麻疹，也可以吃些车厘子，它有可以预防病毒感染，解毒功效也比较好，而且车厘子的汁液还有止痛功效。

车厘子的功效与作用

1、补铁补血 车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

2、车厘子的功效与作用：车厘子具有保护视力的作用。车厘子的维生素A含量比苹果、葡萄等水果多4到5倍。尤其长时间对着电脑的工作者人群很容易造成眼睛近视或疼痛，建议此类人群多吃车厘子对视力大有裨益。车厘子能防治贫血，强体益智。车厘子富含人体不可或缺的铁元素，并且它的含铁量均多于其他水果。

3、车厘子的作用 缓解眼睛疲劳，保护视力 车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。花费长时间呆在办公室抑或在家里面对电脑尤其容易造成眼睛疲劳导致近视，车厘子就是保护视力的绝妙之选。

车厘子有什么功效

车厘子的功效与作用：车厘子具有保护视力的作用。车厘子的维生素A含量比苹果、葡萄等水果多4到5倍。尤其长时间对着电脑的工作者人群很容易造成眼睛近视或疼痛，建议此类人群多吃车厘子对视力大有裨益。车厘子能防治贫血，强体益智。车厘子富含人体不可或缺的铁元素，并且它的含铁量均多于其他水果。

车厘子原产于美国、加拿大、智利等美洲国家。

车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

车厘子的功效与作用 车厘子的作用 缓解眼睛疲劳，保护视力 车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍以上。花费长时间呆在办公室抑或在家里面对电脑尤其容易造成眼睛疲劳导致近视，车厘子就是保护视力的绝妙之选。