精油的功效（精油的功效与作用）

彩虹养生网精选：

• 1 、精油的功效与用法
• 2、精油的功效与用法护肤
• 3
  、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍精油功效

精油的功效与用法

精油的功效 调节身心 通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经 ，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快
，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用 。

精油的功效与用法熏香法作为最常用的精油方法 ，熏香法使香薰精油分子散布于空气中
，再利用呼吸达到芳香的疗效。在香薰器具中滴入不同的调配精油，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍便可得到不同的效果 ，有助于营造不同的氛围
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍

尤加利精油可以帮助愈合烧伤的伤口；能轻易去除衣服上的焦油渍；缓解鼻黏膜炎引起的不适。皮肤疗效 对皮肤烫伤有明显功效
，预防细菌滋生和蓄脓，促进新组织的建构；割伤、伤口 、溃疡与发炎症状 ，使用尤加利后均反应良好 。魔法配方改善皮肤：按摩
，促进伤口愈合，改善阻塞皮肤
。

精油的功效与用法护肤

1
、精油还具有舒缓和镇定皮肤的功效。某些精油如薰衣*精油和洋甘菊精油含有舒缓成分 ，可以减轻皮肤敏感和红肿现象 。这些精油可以在日常护肤中添加到基础护肤品中
，如面霜、面膜等，起到舒缓皮肤的作用
。精油还可以改善肌肤质地和均匀肤色。某些精油具有淡化色斑和痘印的功效 ，如檀香精油和柠檬精油 。

2 、精油的使用方法精油的使用方法一：冷敷或热敷法美白祛斑把3—6滴芳香精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，均匀搅动后
，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干 ，敷在面上
，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内 ，重复以上步骤5—10次
。

3
、除了美容护肤和身体保健
，精油还可以用于情绪调节。不同的精油有不同的香气特点，这些香气可以刺激我们的嗅觉神经 ，进而影响我们的情绪和心理状态 。例如
，玫瑰精油具有芬芳甜美的香味，可以帮助缓解压力和焦虑 ，提升心情；橙花精油具有柔和宜人的香气
，可以帮助放松身心，减轻紧张感
。

4、热敷则有助于促进血液循环 、排除毒素 ，增加皮肤的渗透性，激活肌肤活力
，便于肌肤吸收营养，预防及淡化黑色素。常用的精油有薰衣草
、紫罗兰、迷迭香 、天竺葵
、茉莉、玫瑰 、柠檬等 。 精油使用方法之二：按摩法 按摩法可以抗皱防老。

5、玫瑰精油是一种非常多功能的护肤品 ，可以用来保湿
、抗皱并打造性感水美人的效果
。下面我将从多个角度为你介绍如何使用玫瑰精油来达到这些效果。我们来说说玫瑰精油的保湿功效 。玫瑰精油具有很强的保湿能力
，可以让肌肤迅速吸收水分并锁住水分
。

精油功效

1、功效：1，嗅觉神经：气味芬芳 ，自然的芳香精油进入脑部后
，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙 ，使精神呈现舒适的状态。而且不同的精油▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可互相组合
，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质 ，反而促进精油的功能 。

2 、精油的功效有很多但主要的六大功效有：身体护理
、皮肤保养、安神解压 、杀菌抑菌
、促进睡眠和养发护发
。接下来及就让小编为您详细分析一下精油六大功效。

3、精油中含有丰富的营养成分
，可以深入滋养皮肤，改善肌肤质地 ，减少皱纹和瑕疵 。例如，薰衣*精油具有舒缓镇静的功效
，可以帮助缓解皮肤红肿和敏感问题；茶树精油则具有强大的杀菌作用，可以清除面部痘痘和粉刺
。柠檬精油也是一款受到欢迎的美容精油 ，它能够明亮肌肤 、均匀肤色
，给人焕然一新的感觉。