用什么方法可以祛斑（用什么方法可以祛斑点）

彩虹养生网精选：

• 1
  、什么方法淡斑
• 2、祛斑的好方法有什么
• 3 、脸上长斑用什么方法去除

什么方法淡斑

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、介绍几种DIY的淡斑方法：方法/步骤方法一：淡斑美容汤材料：冬瓜600公克
，排骨300公克，玉竹3钱 ，白芷3钱
，枸杞3钱，麦门冬2钱 ，生姜片2片做法：将1000cc注入锅中煮开后
，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水冲洗干净
。另取锅注入1000cc的水煮开后 ，放入所有材料同煮1个半小时即可。

2、总结的几个淡化斑点的小方法
，长期坚持下来有明显的效果：胡萝卜汁 取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁 ，洗净脸后
，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后 ，手部涂抹一些植物油，轻拍面部 。另外
，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变润滑 ，改善粗糙肤质
，去除雀斑
。

3 、祛斑方法一：妙用牛奶 牛奶是大家最熟悉的一类营养饮品，它的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤
、增强肌肤弹性、延缓衰老 、淡斑祛斑 ，不管是直接饮用
，还是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一个选择。把土豆打成泥再加入适量的脱脂牛奶搅拌成糊状敷于脸上 ，10分钟左右的时间清洗干净就可以了 。

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、什么方法可以淡斑小妙招1 醋泡白术 做法：将50克白术浸泡于100毫升白醋中
，密封7天以后即可取用
。每天取用白术擦拭长有雀斑和黑斑的部位，坚持每天使用。功效：让雀斑和黑斑颜色逐渐变浅 ，淡斑效果看得见 。白醋洗面、沐浴 做法：在洗脸水或洗澡水中加入少量白醋想日常一样进行清洁即可
。

祛斑的好方法有什么

维生素E祛斑法 做法：（1）把维生素E 、维生素A胶丸刺破
，涂抹在斑点处；（2）每天3次。或每天服用维生素C500毫克和维生素▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍E100毫克 。生姜祛斑法 做法：（1）姜洗净
、切成片或丝，用开水冲泡 ，加盖焖10分钟，再加蜂蜜1汤匙（约10～15毫升）搅匀；（2）每天饮用1杯
，可明显减轻斑点现象
。

祛斑什么方法好 西红柿 西红柿中富含丰富的维生素，帮助皮肤新陈代谢 ，还有美容功效。有不错的抗氧化作用
，可以把西红柿打成汁擦在脸上，能够抑制黑色素的生长 ，淡化色斑 。对脸部皮肤有很重要的保养作用。而且美白皮肤
，会使我们的皮肤看起来润滑
。

巧用柠檬洗脸祛斑。柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢 ，去除沉淀的黑色素
，从▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍而可以淡化脸部的斑点 。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中 ，加入适量的温水混合一起
，在早晚用于洗脸
。苹果敷脸祛斑。苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点 。

去斑最简单的办法就是使用遮光剂 ，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液 、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤
，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性 ，应该选用乳液
。如果试纸上无油
，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。

脸上长斑用什么方法去除

去除斑点的方法西红柿汁吃西红柿可是去除脸上斑点的方法 ，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿
，对防治雀斑有较好的作用 。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”
。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ，有效减少黑色素的形成
，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

脸上长斑可以用这些方法快速去掉：白醋+温水先将20ML白醋准备好 ，每天早上起来后
，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部 ，最后用冷水冲洗一遍就可以了 。这是日常祛斑的的好方法之一，只要坚持长期使用
，就可以很好地祛除脸部斑点
。

物理防晒主▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍要是遮挡，如打遮阳伞
、戴帽子、涂抹防晒霜。防晒霜比较贴合皮肤 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，比前两种预防效果好 。防晒指数（SPF）越大
，防晒时间越长，防晒效果就越好。

一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月 ，每天服用几粒
，坚持一段时间即可完全消除
。 （去斑讲究内外兼修，这点值得一试）▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍下面来说醋泡黄豆的方法：买适量的黄豆 、醋（我用的是米醋）洗干净黄豆 ，把醋倒出半瓶。