金桔功效（金桔功效作用与主治）

彩虹养生网精选：

• 1、金桔的功效与作用禁忌
• 2 、金桔的功效与作用以及禁忌
• 3
  、金桔的功效与禁忌
• 4、金桔的减肥效果好吗金桔的功效有哪些

金桔的功效与作用禁忌

1 、中医认为 ，金桔生食有理气
、补中、解郁 、消食、散寒
、化痰、醒酒等作用
，可用于治疗胸闷郁结 、酒醉口渴
、消化不良、食欲不振 、咳嗽哮喘等症 。胆囊炎
、肝炎、胃病 、气管炎
、高血压、血管硬化的患者▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，常食金桔或金桔饼 ，有辅助治疗的作用
。

2 、健胃消食 每天早上在还没有进任何食物前喝一杯金桔柠檬水
，不但可以加强肠胃蠕动
、治疗便秘、排出体内毒素 、达到美容的功效▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，还可以去除口腔异味 ，消除口臭。

3、金桔除了含有多种维生素以外，还含有一些天然的甙类物质
，这些物质对人类的心血管有很好的保护作用，可以抑制血管老化 ，也能预防高血压和高血脂
，特别适合中老年人群食用，另外金桔还能解郁化痰 ，也能止咳健胃
，对气管炎和肺炎以等常见疾病也有一定的预防功效 。

金桔的功效与作用以及禁忌

1
、金桔具有解酒和排毒的作用，适合在酒后食用 ，以加速酒精的分解和代谢
。同时
，金桔还能消除口腔细菌，清新口气 ，减少口腔炎症和溃疡的发生。金桔的禁忌： **不宜与牛奶同食 食用金桔后一小时内不宜饮用牛奶
，以免牛奶中的蛋白质与金桔中的果酸发生反应，造成消化不良 。

2、中医认为 ，金桔生食有理气 、补中
、解郁、消食 、散寒
、止咳化痰、醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结 、酒醉口渴
、消化不良、食欲不振 、咳嗽哮喘等症。

3
、金桔的食疗作用包括理气、解郁 、化痰、止渴
、消食、醒酒
。金桔能增强身体抗寒能力
，预防感冒，降低血脂。适合胸闷郁结 、不思饮食或伤食饱满
、醉酒口渴的人群食用 。金桔也适宜急慢性气管炎、肝炎 、胆囊炎
、高血压、直管硬化患者食用
。以上信息参考自人民网关于金桔的药用价值和健康食用的报道。

4 、金桔中含有金桔甙和维生素C ，可预防色素沉淀
、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老 、避免肌肤松弛生皱 。女性每天可吃5-6颗金桔
，或用金桔片泡水喝，效果都不错▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
。开胃生津 金桔皮中含有挥发性芳香油 ，其成分为柠檬萜
，橙皮甙，脂肪酸 ，对消化有缓和的刺激作用
，有助于消化。生吃或糖渍都可以 。

5
、金桔的功效与作用 金桔有消食健胃的作用
。脾胃气滞、胃肠胀者适当食用金桔，既能消食健胃 ，又能理气化痰。

6 、金桔的功效与作用：观赏价值 果实金黄、具清香
，挂果时间较长，是极好的观果花卉 。宜作盆栽观赏及盆景 ，同时其味道酸甜可口，南方暖地栽植作果树经营
。药用价值 金橘有生津消食
、化痰利咽、醒酒的作用
，是腹胀 、咳嗽多痰
、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品。

金桔的功效与禁忌

1 、止咳化痰：金桔和雪梨都是要食两用的食材，其中金桔的性味辛
、甘、温▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，有理气 、解郁
、化痰、醒酒的功效
，雪梨的性味甘微酸 、凉，有生津
、润燥、清热 、化痰的功效 ，将两者水果同煮
，可以达到一定止咳化痰的作用 。

2、金桔可预防色素沉淀
、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老 、避免肌肤松弛生皱。金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃 ，饮金桔汁能生津止渴
，加萝卜汁
、梨汁饮服能治咳嗽
。金桔药性甘温，能理气解郁 ，化痰。

3、金桔的功效和作用 开胃生津 金桔的口感酸甜可口
，可以开胃，喝金桔汁能够生津止渴 ，结合萝卜汁 、梨汁一起服用能治疗咳嗽的症状 。消食醒酒 金桔的气味芬芳甘甜，适宜胸闷
，经常不饮食，或者饮食饱满的人食用
。防感冒 经常吃金桔能够增强人体的抗寒能力 ，能够预防感冒
、降低血脂等症状。

4、金桔80%的维生素c都存於果皮中
，果皮对肝脏之解毒功能 、眼睛的养护
、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜 。

金桔的减肥效果好吗金桔的功效有哪些

1、喝金桔柠檬茶可以减肥是因为金桔柠檬水中含有能溶解各种脂肪组织的营养成分 ，并能将有毒成分排出体外
。金桔柠檬水塑身减肥相较于其他减肥方式
，其最大优越性在于没有副作用。

2 、金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性 ，减缓血管硬化有良好的作用； 金橘对血压能产生双向调节
，高血压
、血管硬化及冠心病患者食之非常有益； 金橘有行气解郁，消食化痰 ，有生津利咽醒酒的作用； 常食金橘还可增强机体的抗寒能力
，防治感冒 。

3、美容止乳痛作用 金桔的食疗对于妇女的经前乳房胀痛和早期急性乳腺炎的疗效极为显著
。减肥 喝金桔柠檬茶可以减肥是因为金桔柠檬水中含有能溶解各种脂肪组织的营养成分，并能将有毒成分排出体外。金桔柠檬水塑身减肥相较于其他减肥方式 ，其优越性在于没有副作用 。