白萝卜雪梨冰糖一起煮的功效（雪梨白萝卜冰糖水的做法和功效）

彩虹养生网精选：

• 1、梨和白萝卜加冰糖在一起煮,有什么效果
• 2、白萝卜雪梨汤怎么做止咳化痰
• 3、白萝卜冰糖雪梨煮水的做法
• 4、雪梨白萝卜汤怎么做止咳化痰
• 5、梨子蜂蜜冰糖白萝卜能一起熬汤吗

梨和白萝卜加冰糖在一起煮,有什么效果

白萝卜雪梨汤确实有一定的止咳化痰效果。为了制作这款汤品，您需要准备以下材料，并遵循以下步骤：材料：白萝卜，500克 雪梨，2个 红枣，10颗 冰糖，适量 水，2000毫升 制作步骤： 前期准备：首先，将白萝卜和雪梨分别洗净。白萝卜去皮，切成块；雪梨去核，切块。红枣也需要提前洗净。

因此，白萝卜和梨配合，是咳嗽病人很好的辅助治疗食品，即使是伴有发热的病人，也可以食用。用白萝卜皮跟雪梨皮煮水饮，止咳化痰效果很好。

梨可以跟萝卜一起炖。白萝卜和梨一起吃的好处梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。秋冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。

萝卜性平，味甘，有化痰热的作用，适宜痰热失音者服食。梨性凉，有清热、生津、润燥、化痰的作用，对痰热失音者尤宜。百合能养肺阴、润肺燥、清肺热。本品有清肺润喉，消痰降火，清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效。

止咳化痰，平喘，润肺，还可以清火去燥热，不会有很明显的效果，但是可以帮助肺部系统的正常运作，提高肌体自身的免疫能力，对康复有一定帮助的。

首先准备好材料：白萝卜、雪梨、红枣、冰糖、红糖。将雪梨洗净对半切开，去除核，不喜欢梨皮的小伙伴也可以去皮，然后将其切成小块备用。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，可以缓解气管炎，以及反复咳嗽。将白萝卜洗净后去皮，去除头尾后，切成小块放在一边备用。

白萝卜雪梨汤怎么做止咳化痰

白萝卜梨汤 （1）材料：准备一个雪梨，半根白萝卜，适量的白糖或冰糖。（2）先把准备好的雪梨的皮去除，然后切成片。白萝卜，取根部半截，切片。取一罐，梨和白萝卜入之，清水沫过。炖汤20分钟。微热徐徐喝汤吃梨吃罗卜，非常爽口舒服。功效：白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。

白萝卜雪梨汤是用白萝卜和雪梨为主要食材所制成的汤菜，如果不能接受其味道，可以用少许白糖或冰糖来调味。白萝卜雪梨汤具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便的功效，可以改善肺热咳嗽、痰多等不适。金桔枇杷雪梨汤 取枇杷果1个，金桔2到3颗，雪梨1个，蜂蜜适量。

做法如下：准备白萝卜一个，尽量挑选质嫩些的，去掉头尾，刮掉外皮，清洗干净备用，再准备雪梨一个，家人多就切两个，家人少就切一个，人均一碗就行。雪梨清洗干净，梨核不用去掉，带着核熬汤，效果会更好，将梨改刀切成薄片，如图所示，梨核和梨皮都含有芳香物质，能带着最好，切好装盘备用。

白萝卜冰糖雪梨煮水的做法

1、做法如下：准备白萝卜一个，尽量挑选质嫩些的，去掉头尾，刮掉外皮，清洗干净备用，再准备雪梨一个，家人多就切两个，家人少就切一个，人均一碗就行。雪梨清洗干净，梨核不用去掉，带着核熬汤，效果会更好，将梨改刀切成薄片，如图所示，梨核和梨皮都含有芳香物质，能带着最好，切好装盘备用。

2、白萝卜雪梨煮水的做法 白萝卜炖梨 材料：白萝卜100克，雪梨1个，冰糖适量。做法：雪梨洗净，去皮，切成小块；白萝卜去皮切小块；锅内放500毫升清水，放入白萝卜块和雪梨块，加入3块冰糖调味，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右，至食材软烂。

3、准备材料：新鲜白萝卜半根，雪梨1个，冰糖适量。确保所选的萝卜和梨都是新鲜的，这样煮出来的水效果会更好。 将白萝卜洗净，削皮，切成大小适中的块。雪梨也洗净，去核，切块。 锅中加入足够的水，放入切好的萝卜和梨块。 大火煮沸后，转小火煮20-30分钟，直到萝卜和梨变软。

4、白萝卜洗净切成小丁备用。大白梨洗净切丁放入清水中备用（放清水中是防止梨变色）。白萝卜加水大火煮开两分钟（去萝卜的辛辣味）把萝卜捞出水倒掉。把梨和泡梨的水，煮好的萝卜，还有冰糖一起煮，大火煮开调中火煮5分钟。将煮好的冰糖白萝卜梨水一起倒入豆浆机选果蔬汁按键。

5、白萝卜雪梨煮水的具体操作如下：将雪梨用水洗干净并去除梨子皮，切成小块。把白萝卜去除皮并用刨子刨成丝。锅中加入适量清水，放入白萝卜丝、雪梨块和三块冰糖，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右。将白萝卜梨汁倒在杯中，晾一下可以喝，即完成白萝卜雪梨煮水的具体操作。

6、白萝卜和梨煮水的做法步骤如下：准备材料：梨、白萝卜、糖。雪梨洗净，去皮切块。白萝卜去皮刨丝。锅内放适量清水，放入白萝卜丝和雪梨块。加入3块冰糖调味，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右，至食材软烂。直接倒出白萝卜梨汁晾凉就可以喝了。

雪梨白萝卜汤怎么做止咳化痰

白萝卜梨汤 （1）材料：准备一个雪梨，半根白萝卜，适量的白糖或冰糖。（2）先把准备好的雪梨的皮去除，然后切成片。白萝卜，取根部半截，切片。取一罐，梨和白萝卜入之，清水沫过。炖汤20分钟。微热徐徐喝汤吃梨吃罗卜，非常爽口舒服。功效：白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。

白萝卜雪梨汤是用白萝卜和雪梨为主要食材所制成的汤菜，如果不能接受其味道，可以用少许白糖或冰糖来调味。白萝卜雪梨汤具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便的功效，可以改善肺热咳嗽、痰多等不适。金桔枇杷雪梨汤 取枇杷果1个，金桔2到3颗，雪梨1个，蜂蜜适量。

做法如下：准备白萝卜一个，尽量挑选质嫩些的，去掉头尾，刮掉外皮，清洗干净备用，再准备雪梨一个，家人多就切两个，家人少就切一个，人均一碗就行。雪梨清洗干净，梨核不用去掉，带着核熬汤，效果会更好，将梨改刀切成薄片，如图所示，梨核和梨皮都含有芳香物质，能带着最好，切好装盘备用。

【制作步骤】今天要教大家的美食是萝卜雪梨汤，特别适合在冬天喝。那么接下来咱们就把做萝卜雪梨汤需要用到的材料全部准备好，准备半个白萝卜，因为白萝卜一般都特别大，如果直接用一个的话就非常多了。然后再准备一个雪梨，雪梨也不要特别大，稍微小一点，然后再准备30克红糖。

白萝卜梨汤 （1）所需材料：一个雪梨、半根白萝卜、适量白糖或冰糖。（2）将雪梨去蒂去核，切片；白萝卜洗净，切薄片。将切好的梨和萝卜放入炖盅，加入足够的水覆盖材料。（3）用中小火炖煮约20分钟。待汤液温热时，分次饮用，既可滋润肺燥，又能缓解咳嗽。

梨子蜂蜜冰糖白萝卜能一起熬汤吗

1、可以的，没有冲突，梨有生津、润肺、化痰、止咳、清热，白萝卜有安五脏，排毒，降血压，降血脂，滋阴润肺，促进新陈代谢，美白肌肤，软化血管，增加抵抗力，蜂蜜，温中止呕，化痰止咳 ，清热降火，但蜂蜜要最后放，水温不要超过40度，蜂蜜遇热会被破坏维生素，和抗氧化的成分。

2、萝卜性平，味甘，有化痰热的作用，适宜痰热失音者服食。梨性凉，有清热、生津、润燥、化痰的作用，对痰热失音者尤宜。百合能养肺阴、润肺燥、清肺热。本品有清肺润喉，消痰降火，清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效。

3、白萝卜梨子煮水放蜂蜜好还是冰糖好 建议放冰糖更好。冰糖性平，味甘，入脾、肺经，有健脾和胃、润肺止咳的功效，和白萝卜、梨子一起炖，能够很好的缓解肺燥咳嗽。而市面上的蜂蜜有不少是掺假了的，不一定能够起到应有的效果。

4、制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。